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eric0428
LV4 路旁的落叶
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    这边有一种助眠药可以试试。属于保健品
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    我骚里骚气.不尽人意.可我爱你纯属无意

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    LV3 流浪的疾风
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      我也是失眠
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      brian6
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        还是不困
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        错把陈醋当成墨写得纸上半生酸

        死亡芭比粉
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          喝茶
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          帅到隔壁村
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            听听钢琴曲,尽量不要睡太早,睡前喝点蜂蜜。
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            这小伙张的贼精神!

            XiaoLin009
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              qxy0218 发表于 2019-7-17 10:58
              别想太多了,心态放平

              也没想啥 就是睡不着 早上起不来
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              XiaoLin009
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                48106632 发表于 2019-7-17 11:13
                除了安眠药,其他都可以尝试一下,比如睡前看书什么的,最近有试过一个2分钟内快速入睡的方法,挺有效果。 ...

                行 试试
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                XiaoLin009
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                  帅到隔壁村 发表于 2019-7-17 14:54
                  听听钢琴曲,尽量不要睡太早,睡前喝点蜂蜜。

                  不是睡太早 是熬到很晚才能睡着
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                  XiaoLin009
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                    难受哦
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                    XiaoLin009
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                      eric0428 发表于 2019-7-17 12:38
                      这边有一种助眠药可以试试。属于保健品

                      不吃药最好  要不去流流汗看看
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