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长滩岛的贝壳00
LV11 蕴含的太阳
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    发表于 2016-5-12 14:18:20 7200 35 | 显示全部楼层 |倒序浏览
    吃蜂王浆结果长赘肉了，求减肥的方法。瑜伽？打羽毛球？肚皮舞？游泳？ 还是去健身房呢

    求有经验的朋友推荐运动项目


    教肚皮舞, 健身房, 信息, 减肥的方法, 打羽毛球
    我知道答案 本帖寻求最佳答案回答被采纳后将获得系统奖励5 博币目前已有35人回答
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    大溪地珍珠，加Q2408807830

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    vipss12306
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      发表于 2016-5-12 14:30:40
      自由搏击   最减肥了
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      ——曾经沧海难为水 鱼香肉丝配鸡腿٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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      凹凸曼打小怪兽
      LV5 水面的小草
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        发表于 2016-5-12 16:42:22
        有一个超级好用的减肥方法~ 打炮~ 各种姿势一天爱爱3次以上身材棒棒哒
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        凹凸曼在此.小怪兽赶紧现身

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          发表于 2016-5-12 18:52:06
          凹凸曼打小怪兽 发表于 2016-5-12 16:42
          有一个超级好用的减肥方法~ 打炮~ 各种姿势一天爱爱3次以上身材棒棒哒

          :lol 好主意 哈哈
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          大溪地珍珠，加Q2408807830

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            发表于 2016-5-12 18:52:36
            robin123 发表于 2016-5-12 16:45
            仰卧起坐最好。

            仰卧起坐久了会长双下巴吗
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            大溪地珍珠，加Q2408807830

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            bennylim
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              发表于 2016-5-12 20:25:48
              仰卧起坐，注意要用腹部起来
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              Travel , as soon as i can ,as long as i can ,as more as i can!!!

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              哎喂吧
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                发表于 2016-5-13 00:30:47
                反对上面的所有单方面说法，减肥没有局部减肥法，跑步 游泳效果最好见效最快
                个人签名

                [url=https://dydh8.wordpress.com/]收集值得收藏的网站（电影电视比较多）[/url]https://bbs.boniu123.cc/data/attachment/forum/201909/10/112420mhfg74e8oxi8gzh8.jpg

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