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xiaoluo
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TA的勋章：勋章中心
     
    发表于 2016-6-11 07:53:59 4602 16 | 显示全部楼层 |倒序浏览
       接近甭珊的俺，前段时间跟同事去打羽毛球，第二天退酸、脚酸、屁股酸。  最近发现push-up做不了30个...  感觉离报废不远了》。。     可恶的是俺所在的cityland健身房跑步机是报废状态....  有木有在Ortigas周边的朋友   一起去健身...  
    打羽毛球, 跑步机, 健身房, 朋友, 报废, 二天, 年纪, 羽毛球, 前段, 可恶, 不远, 屁股
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    宠辱不惊，闲看庭前花开花落。
    去留无意，漫随天外云卷云舒！

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    小宝宝
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      发表于 2016-6-11 08:47:35
      多补补 哈哈！~~~~
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      xiaoluo
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        发表于 2016-6-11 08:52:32
        小宝宝 发表于 2016-6-11 08:47
        多补补 哈哈！~~~~

        不懂养生的俺，不知道咋个补法:o
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        宠辱不惊，闲看庭前花开花落。
        去留无意，漫随天外云卷云舒！

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        小宝宝
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          发表于 2016-6-11 09:36:58
          xiaoluo 发表于 2016-6-11 08:52
          不懂养生的俺，不知道咋个补法

          霸王别姬这道菜 你懂不？大补的！~~~~
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          他人と比較して、他人が自分より優れていたとしても、それは恥ではない。しかし、去年の自分より今年の自分が優れていないのは立派な恥だ。

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          why2016momo
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            发表于 2016-6-11 10:03:54
            建议你慢慢练习  时间长了  一天200个都没有问题  20一次
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            人之初，性本善 菲律宾畅玩公众号：   makatiplay

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            xiaoluo
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              发表于 2016-6-11 10:16:44
              小宝宝 发表于 2016-6-11 09:36
              霸王别姬这道菜 你懂不？大补的！~~~~

              哈哈，乌龟乌鸡汤  O(∩_∩)O哈哈~  :D
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              宠辱不惊，闲看庭前花开花落。
              去留无意，漫随天外云卷云舒！

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              xiaoluo
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                发表于 2016-6-11 10:18:49
                why2016momo 发表于 2016-6-11 10:03
                建议你慢慢练习  时间长了  一天200个都没有问题  20一次

                重要的不是练习， 是身体素质差，  之前不练习   也能做满50     现在20都困难啊              
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                宠辱不惊，闲看庭前花开花落。
                去留无意，漫随天外云卷云舒！

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                小宝宝
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                  发表于 2016-6-11 13:21:28
                  xiaoluo 发表于 2016-6-11 10:16
                  哈哈，乌龟乌鸡汤  O(∩_∩)O哈哈~

                  不是乌龟 是鳖啦~~~~~
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                  他人と比較して、他人が自分より優れていたとしても、それは恥ではない。しかし、去年の自分より今年の自分が優れていないのは立派な恥だ。

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                  andyshuai
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                    发表于 2016-6-11 13:49:09
                    我就在Ortigas  一起呀  但你要找健身房  我们宿舍没有健身房
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                    yanyan
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                      发表于 2016-6-11 14:10:32
                      宝宝笑了，可是宝宝说了 ~~
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