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xiaoluo
LV6 呢喃的歌声
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    发表于 2016-6-11 07:53:59 3564 16 | 显示全部楼层 |倒序浏览
       接近甭珊的俺，前段时间跟同事去打羽毛球，第二天退酸、脚酸、屁股酸。  最近发现push-up做不了30个...  感觉离报废不远了》。。     可恶的是俺所在的cityland健身房跑步机是报废状态....  有木有在Ortigas周边的朋友   一起去健身...  
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    宠辱不惊，闲看庭前花开花落。
    去留无意，漫随天外云卷云舒！

    TAGS 打羽毛球, 跑步机, 健身房, 朋友
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    xiaoluo
    LV6 呢喃的歌声
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      发表于 2016-6-11 08:52:32
      小宝宝 发表于 2016-6-11 08:47
      多补补 哈哈！~~~~

      不懂养生的俺，不知道咋个补法:o
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      宠辱不惊，闲看庭前花开花落。
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      小宝宝
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        发表于 2016-6-11 09:36:58
        xiaoluo 发表于 2016-6-11 08:52
        不懂养生的俺，不知道咋个补法

        霸王别姬这道菜 你懂不？大补的！~~~~
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        他人と比較して、他人が自分より優れていたとしても、それは恥ではない。しかし、去年の自分より今年の自分が優れていないのは立派な恥だ。

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        why2016momo
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          发表于 2016-6-11 10:03:54
          建议你慢慢练习  时间长了  一天200个都没有问题  20一次
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          人之初，性本善 菲律宾畅玩公众号：   makatiplay

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          xiaoluo
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            发表于 2016-6-11 10:16:44
            小宝宝 发表于 2016-6-11 09:36
            霸王别姬这道菜 你懂不？大补的！~~~~

            哈哈，乌龟乌鸡汤  O(∩_∩)O哈哈~  :D
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            xiaoluo
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              发表于 2016-6-11 10:18:49
              why2016momo 发表于 2016-6-11 10:03
              建议你慢慢练习  时间长了  一天200个都没有问题  20一次

              重要的不是练习， 是身体素质差，  之前不练习   也能做满50     现在20都困难啊              
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              宠辱不惊，闲看庭前花开花落。
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              小宝宝
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                发表于 2016-6-11 13:21:28
                xiaoluo 发表于 2016-6-11 10:16
                哈哈，乌龟乌鸡汤  O(∩_∩)O哈哈~

                不是乌龟 是鳖啦~~~~~
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                他人と比較して、他人が自分より優れていたとしても、それは恥ではない。しかし、去年の自分より今年の自分が優れていないのは立派な恥だ。

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                andyshuai
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                  发表于 2016-6-11 13:49:09
                  提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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