先说说前期的准备
个人觉得背包和旅行箱的差别就在于旅行的意义. 如果你在一个地方停留的时间比较久, 比如去做义工, 去wwoof, 去一些非旅游景点闯荡的话, 背包很适合. 而旅行箱更偏向于短期度假. 比如说去海边, 去热门旅游景点.
如果你打算背包旅行, 要做好旅行计划.
背包的选择上, 我曾经一度纠结. 查了好多牌子, 对比款式和价格..更重要的一点: 容量.
大部分的牌子都分男款和女款的背包. 还分XS-L码. 选对款式和尺码是很重要的.
然后容量有30L -- 80L不等. 买太小不够装, 太大又背着累. 我查了半天的帖子图片用户评论什么的, 最后买的是Gregory的45L. 事实证明这个尺寸很合适. 装的下一周的衣服, 洗漱清洁化妆用品, 三双鞋(平底单鞋, 人字拖, 凉鞋), 折叠伞, 一个轻便双肩包. 还有一些常用药品.

除了背包之外, 另外几样是你旅行绝对要带的:
1. 压缩包(compression sack)
这个太有用了. 我买的12L左右的, 一周的衣服放进去, 一秒钟压缩成一个球, 节省了很多空间.

压缩包

我买的不是这个, 但是是一样的东西.
推荐指数 *****

2. 速干毛巾

速干毛巾

网上有人说用普通毛巾也一样. 但我觉得这种速干毛巾还是很有优势的.
首先它体积非常小. 我买的L号, 也就是一个小袋子.用来当浴巾完全够用.
然后真的干的很快. 就算晚上用肥皂好好的洗了一遍, 第二天不出意外都能干个彻底.
再有就算它不像普通毛巾那种"毛毛"的感觉, 容易吸细菌, 就算你觉得有细菌洗一洗第二天马上就干了
所以推荐指数 *****

3. 人字拖
这个不用说. 洗澡, 短途去个门外的便利店....万能鞋一定要有一双
推荐指数 *****

4. 平底单鞋 & 连衣裙(或有女人味些的衣服)
也许你去当志愿者, 也许你去农场打工, 再累的生活总有放松的时刻
空暇/晚上偶尔打扮漂亮点. 到市区逛逛, 到当地特色餐厅吃一顿, 到酒吧小酌一杯. 在带着大部分女汉子式的"工作服"的同时, 别忘了偶尔漂亮一把, 到市区餐厅或酒吧也容易blend in, 从而不失礼节.
推荐指数 ****

- 这里再多插一句, 到一个陌生的地方, 在不知道当地穿着习惯之前, 最简单的就是长直通牛仔裤+运动鞋+纯色的上衣. 到了那里就观察当地女孩是怎么穿着的, 尽量打扮的和他们差不多, 混入人群中没人会过多注意, 那你就成功了.
因为你去一个地方旅行, 是想了解他们的语言文化风俗习惯, 和成群结队导游带领参观各大著名景点的旅游团不一样, 所以不要穿得太突出强调你的"旅客"身份.
比如我去墨西哥之前就在网上查当地的穿着习惯, 发现当地人无论男女都穿长裤, 即使在夏天也是如此. 除了在旅游圣地坎昆的那一周以外, 我都穿的是长牛仔裤. 事实证明这太明智了. 我唯一一张亚洲面孔已经收到很多注目礼, 其中不乏一些口哨和喊话. 但都能还能接受, 我在想如果我穿一条短裤上街, 再配上我的亚洲面孔, 恐怕会让自己更加危险了.
关于旅行安全我等下也会说到

5. 运动鞋!
又是一个必需品. 在未知的环境下, 最稳妥的就是穿一双运动鞋. 推荐徒步(hiking)鞋. 那种棕色的登山款式的. 其实运动鞋是个统称, 还分为篮球鞋, 足球鞋, 跑步鞋等. 我是觉得hiking的款式最适合背包旅行. 能防水更好.

这个是我出生入死的好兄弟. 陪我经历了很多地方
推荐指数 *****

6. 化妆品 (如果你有化妆习惯的话)
这点和国外论坛上的mm大相径庭. 她们的观点是去了一个地方就该做"真实的你", 不需要化妆, 化妆了给谁看? 很多都是素颜跑完整个旅程.
我又看了另外一个台湾mm的日志, 她的看法是遮遮痘印黑眼圈, 做个漂亮的背包客有什么坏处?
我平时是一直有化妆习惯, 怎么说还是带了化妆品. 在那边也是每天化妆.
我认为化妆不单单指的是化成另一个人, 眼线眼影腮红假睫毛全副武装. 去旅行的妆容应该符合你的身份.
比如说在农场wwoof的那周, 我就只是涂防晒和bb霜, 再画一个眉毛. 所以只是防晒和肤色均匀了, 并无过多的妆感.
去坎昆的一周里就画的漂亮点, 眼线睫毛膏都用上, 去海边拍美美的照片, 有什么不好的?
再说当地都是来度假的游客, 大家都打扮的花枝招展的时候, 没必要坚持你的朴素.
简而言之就是, 平时你有化妆习惯的话, 尽管带上日常装备. 但妆容要符合你的着装和环境.背着背包穿着t恤牛仔裤女汉子般的你, 就不要画平时逛街的妆. 呈现清新的一面才是王道.
推荐指数 ****


7. 背包罩(Pack Liner / Pack Rain Cover)
这里分两种类型.
Pack Liner是指下图这种. 把整个背包兜起来的. 我买的是这种. 在机场托运背包的时候把背包装进去, 经历各种爬摸滚打之后, 尽管外层脏了, 但里面的背包还是干干净净的哟.
如果你和在意的话, 可以考虑这个.

背包罩

另一种Pack Rain Cover是只罩在背包外面的, 不会罩到背带那截. 如果你要背着背包去hiking, 路途中可能下雨的话, 那么这个东西很管用.

总体说来背包罩可有可无. 如果你不介意背包弄脏的话.
推荐指数 ***

8. 雨伞
带把伞就是带个安心.
推荐指数 *****

9. 常用药品
创口贴, 防蚊喷雾, 止痒药膏, 肠胃药, 感冒药, 过敏药, 晒后修复啫喱
最好都用不上, 但是也是带安心吧. 毕竟是你一个人, 如果遇到突发情况, 语言又不通的情况下, 自己解决最方便快捷.
推荐指数 *****

10. 避孕套
不是开玩笑的. 也不是让你玩ONS. 如果真的遇到什么坏人, 能让最坏情况不至于那么那么坏. 明白我意思吗. 保护自己.
推荐指数 *****

11. 假婚戒
这个是在国外网站给单独出行的女孩建议里看来的.
准备一个款式简单的戒指, 有必要的话戴在无名指, 让想搭讪你的人走远.
我是没有买(当时没空买了). 事实证明这也是可有可无的. 这一路搭讪的都是有礼貌又友好的人, 压根用不上说"我已经结婚了".
不过还是建议带一个. 有备无患.
推荐指数 ***

12. 若干个塑料袋
超市买东西的那种. 万能的塑料袋可以用来装垃圾, 装脏衣服, 装着鞋子不至于弄脏背包....发挥你的想象力. 总之是很有用. 又不占地方.
推荐指数 *****

13. kindle
太爱kindle了. 打发时间杀人越货的好伙伴啊!
一个人在Tulum海滩边看书边和啤酒边晒太阳的那个下午实在太享受了.
还有候机的时候, 飞机上....大家都无所事事瞎扯淡的时候你掏出一本kindle真是低调又霸气.
或者一本纸质书也行. 反正总刷微博没意思.
推荐指数 *****

14. 一支笔和小笔记本
谁带谁知道. 太有用了.
推荐指数 *****

15. 移动电池 由@一个人的旅行 补充
"有时候坐个火车，手机就没电了，查地图查攻略都不方便"

16. 指甲刀 由@妖孽丫头毛小豆 补充
小物品但是很有用. 超过一周的旅行都应该带一把.
顺便提一下还有眉毛钳和眉毛剪. 如果你有修眉习惯的话

17. 随身包 由@makks 补充
大背包之外再随身带个小包. 推荐斜挎包. 装钱包护照相机手机等物品.
我基本上是这样的行头:

其实这一趟总共带了三个包的. 大背包, 斜挎包, 还有一个轻便的双肩包压扁了放在大背包里呢. 去那边有时候短途hiking一下, 当日来回那种, 背些零食和水还有防晒霜, 地图什么的, 轻便的双肩包很适合


----------------------------------------接下来说说没必要带的东西------------------------------------------

1. 水壶
这个也许也有用. 只是我的观点. 仅供参考吧.

我带的是烂大街这个水壶. 墨西哥的这一趟我基本上没到过而且很后悔
1). 所有人都喝瓶装水. 当地水质不好, 就连烧水都是用饮水机里的水.
2). 水壶是硬的, 不能压缩. 所以它占的空间是个定数.
3). 在大街小巷的人都挽着一大瓶当地矿泉水的时候, 不如你也入乡随俗.
4). 在当地买一瓶矿泉水, 喝完照样你也有了个水壶.



2. 太专业的户外服装.

户外服装

如我之前说过的. 对服装的要求就是能混入人群没被过多察觉.
除非你从事丛林探险, 爬雪山过草地一类的活动, 过于专业的户外服装是没有必要在旅行中穿着的. 买之前想一想, 你平时会穿吗?


就像当地女生也都是穿便服一样, 你也怎么日常怎么穿就好. 当然是在着装合乎大环境的前提下.
意思就是不要打扮的"太户外"...否则的话去市中心个吃个饭逛个街什么的都感觉格格不入. 记住我们是要"混入"当地.


- 说到这里又想到一个我认为没必要带的: 腰包.
理由很简单, 强调了你的身份. 平时走在街上很少看人绑腰包的吧.

很受用哦，谢谢分享

多谢楼主分享

还是很细心的

这些东西对于我们来说都太专业了吧

好吧，我也要买这一套

这些东西出门旅行确实很实用。