很多朋友来国外就是为了打工赚钱，把出国当成一个简单的过渡，以为自己挣到了钱，然后回国，日子跟以前一模一样，但其实从到了国外的那一刻起，你就应该意识到，你跟以前的生活圈基本已经脱离了，家人的注意力有限，大多会关注在眼前身边的那些人，而朋友则会因为时间距离的原因，逐渐变淡了。

所以不要天真地以为一切还和以前一样，不想失望，不想让心受伤，最好的做法就是别对任何人期望过高。

在与人相处中，我们会习惯性对身边人抱有这样那样的期望：遇到困难时，期望朋友能够不遗余力相帮；想得到什么东西时，期望另一半能够主动给予……

可是，现实生活中，并不是每个人都会做到和你预想的一样。你以为你们友谊深厚，也许在别人心中你只是一个路人，你感觉另一半会在乎你迫切的需求，也许在对方心中并没有多么在意！

倘若，总是对别人期望太高，那么最终得到的往往只能是一次次失望，一次次心伤。

以前有个朋友在国外和我特别投缘，见了面总有说不完的话，我们经常互相感叹相见恨晚，我以为这样的交情已经很好了，所以想做生意的时候就去找他帮忙了，他冷淡地拒绝了我，连一句解释也没有。

也是过了很久我才理解这件事不怪他，毕竟有人愿意帮你是出于情义，不帮也没什么说不过去的，一切都是我期望太高了。

在这个世界上，没有谁有责任要以你为先，以你为重。唯有当你不对任何人有过高的期待，那么你才能在别人没有满足你的需求时，将心态放平，从容生活。

我认为在国外最好的状态是永远保持一颗平常心。不管是一起出国的夫妻，还是分居两地的夫妻，这辈子能手牵手一起走，已经是莫大的缘分了，所以不要总是盯着对方错的地方和做的不好的方面，多理解和珍惜另一半，会让心态更平和。

人生短短一辈子，有什么值得争得呢？和名利争，欲望就会膨胀；和命争，平添负累；和亲人争，得不偿失。

和爱人争，只能让生活多了琐碎，少了宁静；和朋友争，只能让感情越来越淡，渐渐疏离。

对儿女的期望也不建议太高，能出国打拼的人肯定有养活自己的能力。不要把让儿女为自己养老规划在意愿之内。

他们孝敬更好，但自己一定要有打算。对朋友，有回报是惊喜，无回报也不会去想那回事，你期望地越高，失望的几率就越大。

我在国外见过很多不快乐的人，他们张口就是别人的不是，总感觉全天下都欠他的，但其实活在这世上，没有谁欠谁，你总希望救世主能在国外帮帮你，但其实真正的救世主就是你自己。

生活中的很多忧愁，其实都是自己带给自己的。当你在国外抱怨自己钱不够多的时候，想想那些躺在病床上不知来日几何的病人，你就会明白，健康就是最大的财富。

当你在国外为了一点点琐事烦恼的时候，想想那些已经离开这些世界的灵魂，现在的我们还活着，还能够感知人间的美好，这不就已经是最大的拥有了吗？

努力吧

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