记住一一个简单的公式:细菌+脚汗=脚臭。
人的两只脚上有超过25万个汗腺,天分泌的汗液达几十甚至数百升,如果收集起来,虽然没法绕地球两圈,但是可以装小半瓶矿泉水,应该够泡半碗方便面。但是,人体表面还有包括细菌在内的各式各样的微生物,鞋袜包裹的湿热环境给细菌的生长繁殖提供了有利条件。脚臭的异味是汗液被细菌分解后才产生,这种味道主要由挥发性的支链不饱和脂肪
酸和类固醇类物质等共同形成。而且有些人因为青春期或者交感神经失调导致手足汗多,更会加重这个情况。
打个比方,脚汗本来只是个鸡蛋,白净净的,但经过细菌的一番作用, 就变成臭鸡蛋了,于是就有了脚臭。当然,这时一个很有哲理的问题就产生了:
臭鸡蛋还是鸡蛋吗?
脚臭影响生活,影响社交,毕竟如果你要10个脚趾头杵着10 个臭鸡蛋进别人家是很不礼貌的,更何况从味道的准确性上说,这臭鸡蛋的味道上可能还要加上臭奶酪和食醋的芬芳....
正因为如此,各种消除脚臭的方法就应运而生,最常见的就是各种花式泡脚法,从最早的加花瓣、子(香料),但通过泡脚来祛除脚臭,实际没啥功效。因为脚臭的根本在于遏制细菌和脚汗,而不是简单的盖住味道,虽然如大蒜、生姜里头有些成分能.够抑制细菌生长,高盐、酸性、酒精环境也不利于细菌存活,但其杀菌、抑菌作用和肥皂水、消涛液相比,不可同日而语。
也就是说,拿醋,大蒜,生姜泡脚本质上无法祛除脚臭,最多只能算是:
酱猪蹄.
要想正确的治疗脚臭,需要多管齐下。比如勤洗脚;经常修剪脚趾甲,减少细菌藏身所;往洗脚水里添加消毒药品或者发面用的小苏打;保持鞋袜干净;洗完脚要等脚彻底干燥再穿鞋袜;非公共场合,可以尽量把脚从鞋袜里释放出来;如果足部汗液分泌太多,可以适当用止汗露....
此外要注意- -点,脚臭≠脚气(足癣)≠脚气病(维生素B1摄入不足)
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