以下文章来源于萝卜和鼯鼠的旅程 ，作者---萝卜

*萝卜和鼯鼠的旅程

*记录我们的生活，冒险，感悟。


上一次我们聊了
                                                                                菲律宾
                                                                                游学的一些背景知识，这次则会专注于提供一些关于“装备”的干货。我敢说，这应该是市面上最全面的攻略了，如果你依照我的建议塞行李箱，基本不会有什么太大问题。尤其是！这不是双十一就要来了么，如果计划出发，有些东西可以赶紧囤起来哦！


因为大部分来
                                                                                菲律宾
                                                                                游学的小伙伴学习时长在1-3个月，很少有像我和鼯鼠一样待上半年的，所以我会放【短期】部分作为基本项，【长期】作为补充项，如果未来我在海岛学校发现了什么新的必需品我再同步给大家。


*衣物篇*


这一部分主要针对广大女性朋友，当然如果你是男生可以基于我的描述改换成适合你的版本。


【短期】基本款T-shirt至少五件

              卫衣两件（if
                                                                                碧瑶
                                                                                ）

              衬衣/针织衫/薄外套两件

              内衣和袜子若干

              牛仔裤长裤两条（if
                                                                                碧瑶
                                                                                ）

              短裤&半裙两条

              颜色鲜艳的连衣裙两条

              遮阳帽

              游泳装备（if有海岛行程）

              拖鞋/运动鞋/浮潜鞋

              真空袋


【长期】在短期的版本上基于不同地方气候的差异，酌情增加数量即可，同时可以备一套运动衣裤或者瑜伽服（我不想承认我并不会瑜伽）。                       

解释一下：

1、大家要携带的衣物数量取决于这边学校洗衣房的工作效率，拿Beci举例，学生们每周一三五可以送洗和取回衣物，
                                                                                比如
                                                                                周一送待洗的脏衣服周三就可以取回已经洗净并烘干的衣服（还香喷喷的呢），据我所知大部分学校都会保证一
                                                                                周至
                                                                                少两次的洗衣服务。这就是说，激进一点至少在送去两件脏衣服的同时你要保留两件干净衣服，加上有的时候
                                                                                菲律宾
                                                                                小长假洗衣房可能会有休息，大家至少得保障自己有衣服可换 所以在咨询游学的时候，可以请中介帮你询问一下你学校洗衣服务的周期。


2、衣物质量也要特别强调一下，面料舒适就不用讲了，毕竟咱来这儿主业是学习不是工作或社交，每天穿着柔软贴身的衣服幸福感会高一些，谁舒服谁知道。建议大家选择面料抗造的基本款，并尽量避免纯白色衣服，这是因为学校洗衣房的工作方式都是比较粗犷的，存在交叉染色或洗坏的可能性且学校是不会赔偿的哦所以请各位小主把自己带亮片和碎钻的真丝小衫留在自家衣柜，优衣库才是你
                                                                                菲律宾
                                                                                之行的好朋友！


3、一定要带长袖外套！切记！即使你去的是
                                                                                宿务
                                                                                这种热带海岛也要带至少一件长袖。这是因为
                                                                                菲律宾
                                                                                的冷气是很厉害的，无论在廉航、巴士、商场、学校都会把冷气开得很足。
                                                                                碧瑶
                                                                                就更不用讲了，昼夜温差很大，早晚可能只有十几度，请让你的小外套护你周全。


4、颜色鲜艳的连衣裙跟风景和相机最搭哦！请基于你之前旅游大片里的
                                                                                成功
                                                                                经验，让自己再次成为高山和大海中最靓的仔


5、如果是凹造型的话，大家可以选择比基尼或各种花式泳衣，但如果想每天坚持游泳锻炼（
                                                                                宿务
                                                                                绝大多数学校都拥有游泳池）或者冲浪（距
                                                                                碧瑶
                                                                                两个小时车程有一个本地冲浪胜地圣费尔南San Fernando，那里有
                                                                                韩国
                                                                                人开的冲浪学校）建议大家买一件长袖泳衣，真的可以。。。防晒


6、拖鞋自然不必多说（BTW，我发现
                                                                                菲律宾
                                                                                的
                                                                                哈瓦那
                                                                                好便宜！而且还经常有折扣，今天去逛商场花不到一百块人民币就买了一双图案很个性的款式！打算圣诞节前折扣季去帮大家采购了，回头可以合计一下！），运动鞋可以让你在学校享用健身设施，平时出去逛个街出个游也方便。而浮潜鞋则是我最近一段时间发现的宝贝：之前我们一个产品经理疑似每天在办公室穿袜子走来走去，后来发现人家的袜子带鞋底一问才知道这货叫浮潜鞋，浮潜的时候防止碎石扎脚，平时在房间里也能穿。我和鼯鼠各买了一双，在
                                                                                澳大利亚
                                                                                玩水的时候亲测好用，现在每天穿着上自习也非常舒适自在。推荐给大家。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

（某宝爆款就是这个牌子了，真的很轻很软很舒服）


7、真空袋是出行时节约旅行箱的法宝！就是妈妈们平时在家里收纳衣物用的真空袋！淘宝搜就有，买一次性的就可以，配合电泵或者家用吸尘器使用，厚厚一摞衣服瞬间变成一薄片，效果强大到惊掉下巴！（再次感谢母后的生活智慧！）
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

(也可以在某宝搜“真空压缩袋”类似的关键词）



*洗护用品篇*


这部分主要是提供一个check list，具体是自带还是来当地采购，大家可以自行斟酌。另外因为个人肤质和习惯差异，我就不推荐具体品牌了。


【短期】洗面奶

              带SPF倍数的日霜

              SPF50+防晒（面部&身体）

              眼霜

              洗护发

              发卡或发带（洗脸用）

              梳子

              沐浴皂/液

              牙刷牙膏

              牙线or水牙线

              护手霜

              身体乳

              面膜（晒后修复）


【长期】可以大
                                                                                大方
                                                                                方塞上各种精华和小型美容仪器了。


提醒一下：

1、
                                                                                菲律宾
                                                                                这边稍微大一点的城市都会有SM商场（记个作业，将来等我多考察几家SM之后打算写一篇关于SM的专题，对于这个由华人开办的
                                                                                菲律宾
                                                                                最大的连锁百货，我真是兴趣多多），里面都会有屈臣氏，可以买到常见牌子的洗护发（
                                                                                东南亚
                                                                                果然是联合利华的天下）、开架护肤品等等，价格跟国内差不多甚至略便宜，所以实际上如果你不很挑剔的话这些都可以在当地解决，但如果是小众或高端一点的品牌就要自己携带啦！


2、比较建议大家尽量从国内带过来一些自己常用的基础护肤品，这是因为刚来的时候容易出现水土不服，皮肤耐受性会降低进而出现敏感，贸然用新的品牌不是最好的选择。洗护发这些就比较无所谓了，我自己是因为头发掉得太严重，所以带了防脱的洗发水...


*日用品篇*


这部分真心吐血干货了！我把自己私藏的宝贝也晒给大家，即使不来
                                                                                菲律宾
                                                                                游学的小伙伴也可以看一下！


【短期】转换插头

              保温杯/壶

              接线板

              充电宝&数据线

              电吹风

              指甲刀

              雨伞

              常备药

              液体姨妈巾

              内衣洗液

              眼罩&降噪耳塞

              电蚊香，六神，无比滴

              U型枕


【长期】榨汁杯

              养生壶

              便携挂烫机


详细解释如下：

1、
                                                                                菲律宾
                                                                                电压跟国内一样也是220V，所以国内的电器都可以直接安全使用。电源插头则与
                                                                                美国
                                                                                相同，包括扁的两孔（跟我国一样）和两个扁+一个圆的三孔（跟我国不同）。因此如果你有三相插头的电器（
                                                                                比如
                                                                                很多笔记本电脑），建议在国内买一个高质量版本的转化插头带过来。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

（网上随便找了个图，左边的两孔没啥问题，就是右边的两扁加一圆比较麻烦）


2、一定要带一个接线板，来解决你用电的并发需求。我个人推荐小米的接线板，质量靠谱还有USB接口，给手机充电很方便。旗舰店有售。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

(USB口真的非常实用）


3、充电宝就嘱咐大家三点，一个是买大品牌的质量好点的（小米或者京造），一个是注意充电宝本身印有清晰的毫安数标识且不能超过2w毫安，最后一个是千万别塞到行李箱里。


4、电吹风的话，我推荐一个体积特别轻巧的国货，叫SYLPH，通体简洁的白色，无叶片的设计而且机身重量非常轻，买了半年了挺好用的，风量很大多档可调唯一缺点就是噪音有点大。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                            （不要拿它跟戴森比，你会失望的）


5、带上常备药品，
                                                                                比如
                                                                                肠胃、感冒、过敏、止疼、晕车、创可贴以及你自己身体情况需要的。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                            （向姑娘们推荐羽心堂的红花艾灸贴，挺灵的，大家可以在小红书搜搜）
                                                        

            

        
                    

            

                                                                            （小包装的太田胃散居家旅行常备，缓解胃痛太有效）
                                                        

            

        
                    

            

                                                                            （主要用在小型割伤上，有种在伤口上涂一层透明指甲油的感觉，但速干防水，很实用）


6、姨妈巾见仁见智咯，这里屈臣氏也有的卖。不过作为宝洁产品的忠实拥趸，墙裂推荐姑娘们护舒宝液体卫生巾，反正我用了之后就不再想用别的牌子了，所以这次也背了好多过来
                                                        

            

        
                    

            

                                                                            （亲戚最爱，没有之一）


7、内衣洗液是必需品，因为虽然衣服袜子可以送洗衣房，内衣还是要自己洗的，国内有很多带各种杀菌功效的内衣洗液，女生可以带一小瓶女性专用的。


8、眼罩和降噪耳塞一定要带！相信我，无论你是住多人间还是单人间，都无法在夜晚获得真正的黑暗和安宁。
                                                                                菲律宾
                                                                                学校宿舍隔音本来就不太好，年轻的学生们还常会在深夜情不自禁的高分贝讲话，而百叶窗也无法完全遮挡校园内的路灯灯光。这时候，对于一个睡眠很轻的人来讲，眼罩和降噪耳塞就是你夜晚的救星，唯有它们能把你带入真正理想的睡眠环境。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

（感觉安耳悠比3M舒适一些，晚上睡觉戴异物感低很多，不知道bose新出的睡眠耳塞效果如何）


8、不要轻视
                                                                                菲律宾
                                                                                的蚊子！（好幸运目前还在寒冷的
                                                                                碧瑶
                                                                                ！）防蚊治蚊，从头做起！


9、强烈推荐大家带上摩飞的便携榨汁杯，因为在学校这几个月可能是这杯子这辈子利用率最高的时光！我知道很多人当初可能沉浸在每天都能喝上鲜榨果汁的网红幻想中，一时冲动下了单，但买回来后榨过一次西瓜汁就把它刷好搁置了。现在好了！摩飞翻身证明自己价值的时刻到了！在学校的buffet每天都会有各种水果，
                                                                                比如
                                                                                木瓜、西瓜、苹果，请尽情地把你的摩飞装满，给自己每天做一杯果汁吧！
                                                        

            

        
                    

            

                                                                            (学校是让榨汁杯能物尽其用的地方）


10、亲妈送我的北鼎养生壶是我收到过的最实用的礼物，之前在公司就每天用它煮各种乱七八糟的汤啊茶啊粥啊的，虽然它体型庞大，但我还是毅然把它塞进我的背包背来了
                                                                                菲律宾
                                                                                。如果你只在
                                                                                菲律宾
                                                                                待一两个月，它真的没有太大必要，但如果超过四个月我觉得还挺推荐大家背一个类似的养生壶的。因为自己是羽心堂的粉，所以每天会用养生壶煮她家的玫瑰花茶，此外还带了一些北鼎家煮粥的材料，胃不舒服或天冷的时候可以煮点粥喝。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                            (每天用来煮茶煮粥就很棒了，如果你愿意背点食材过来煲汤就更惬意了！）


11、蒸汽熨斗肯定不是必需品（我现在甚至有点后悔带来了），但如果你对于衣服褶皱的容忍度很低的话，带一个便携熨斗会帮你很多，每次需要穿什么可以直接从箱子里取出来稍微熨烫一下就能穿出去了。
                                                        

            

        
                    

            

        
                    

            

                                                                           

(貌似目前有比飞利浦更迷你的，反正从便携性来讲，这东西真的是越小越好！）


*学习用品篇*


【短期】笔记本电脑/Ipad

              书包

              台灯

              眼药水

              文具袋

              文件夹/文件袋

              英语参考书

              U盘

              耳机


【长期】闲书或者非英语的专业书


解释如下：

1、在这边，我见过好几个小朋友因为没带笔记本电脑过来捶胸顿足了，至少我发现相较于每天在纸质本子上记笔记，用one note复习和查找效率都会更高一些。当然萝卜不是一个电子产品达人，也不怎么太会用iPad，但我亲见班上
                                                                                日本
                                                                                同学用iPad配合手写笔在一些应用上操作得非常6。在9012年的今天，我觉得笔记本电脑确实算是一个学习的必备品。而且提前在电脑里下载一些电视剧也可以给自己更多学（da）习（fa）之（shi）余（jian）的选择；


2、很建议背一个轻便的双肩包，这边的教材挺多的，每天抱着课本抱着笔抱着电脑抱着杯子去上课很麻烦，有个双肩背包一切都会轻松很多。


3、台灯我觉得是一个must啊！我之前爬文章发现很多小朋友抱怨自己学校的自习室晚上灯光不够明亮，很伤眼睛。作为一个老年人，我们更要爱护双眼啊！推荐大家一个很便宜的便携充电折叠LED台灯，我买了俩，跟鼯鼠各用各的，白天充电晚上使用，最亮档续航大概四五个小时，效果100分。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

(这么好用的台灯只需要五六十块钱，最后扔掉也不可惜）


4、眼药水同理，这边药店的选择不多，建议在国内买
                                                                                日本
                                                                                那几个牌子的带过来用。


5、笔也建议自带，因为这边虽然有卖但是质量很一般。正好安利大家我觉得超好用的一套笔，
                                                                                日本
                                                                                PILOT家的，之前备考GMAT的时候无意发现的，虽然是水笔但是可以用特制橡皮擦掉是不是很神奇！笔尖出水很棒而且颜色很全，用这种彩虹笔在课本上写字会有一种一定能把知识掌握好的错觉！
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

(同样可以在某宝搜到，常用色还可以买替芯哦！）


6、英语参考书建议带过来（实体或者电子版），
                                                                                比如
                                                                                雅思真题这些，毕竟这边是真的买不着。不过我似乎觉得只做学校的材料也差不多了。


7、U盘还是很需要的，有的老师会直接把资料拷给你。当然，如果你有其他设备需要SD卡，那直接带个读卡器也是没问题的。   


8、 耳机要带上哦！毕竟听音乐是最好的营造属于自己空间的方法。


9、如果像我们这样待很久的话，可以考虑除英语外带点别的书或者直接上Kindle，好让自己时常能换换脑子。     


最后说说大家比较关心的带什么食物。目前我没去过
                                                                                宿务
                                                                                ，但据说那里有
                                                                                中国
                                                                                超市，因此去那边的同学大概不需要带老干妈，不过
                                                                                碧瑶
                                                                                目前我还真没见到过。来之前听说这边学校的饭菜不好吃，我特别开心，觉得自己的减肥大计终于有希望了，结果没想到因为饭菜太可口，来了一个礼拜还重了两公斤。所以如果你来Beci上学的话，真的不用考虑饭菜的问题了，等我在介绍学校那篇文章里再跟大家展示我们的伙食。


切记！不要带肉制品！包括火腿肠、包括牛肉干！不要带蔬菜或水果！如果被海关扣下，是要面临巨额罚款的。而且大家也完全不用带泡面，因为这边泡面真的种类丰富：
                                                                                韩国
                                                                                的
                                                                                日本
                                                                                的
                                                                                新加坡
                                                                                的
                                                                                越南
                                                                                的
                                                                                中国
                                                                                台湾
                                                                                的，都很全，随买随泡


以上没有提及到的：

1、关于护照和复印件、签证原件和复印件、回程机票行程单、境外保险等内容，你的中介会发给你一个详细的check list，按照上面逐一去做就好了，在此不赘述；


2、摄影设备
                                                                                比如
                                                                                单反、云台、无人机都可以自己来权衡：据我所知
                                                                                菲律宾
                                                                                大部分海岛都是可以飞飞机的，所以去海岛的话可以拍到各种蓝绿色的果冻海和
                                                                                白沙
                                                                                滩，应该是很美的。不过也要注意限飞区哦！另外也不要飞太高容易飞丢。如果想拍视频的话，很推荐DJ的口袋灵眸，之前去澳洲的时候朋友带了，我试用了一下感觉真的很方便，所以临行前特意也买了一个（万一将来走上拍Vlog的道路呢）。


3、一定不要背过来，完全可以在当地买到的东西：卫生纸、湿巾、洗衣液、衣架、盆、饼干巧克力等基础零食。别告诉我为什么在这里写这个...


嗯，给大家展示一下我和鼯鼠的宿舍，因为我们是合
                                                                                法夫
                                                                                妻，所以可以申请住在一起大家可以感受一下，这些费力背过来的乱七八糟是怎样让我们在
                                                                                碧瑶
                                                                                短短八周的宿舍生活有一丢丢家的气息的！
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

(房间向阳，很明亮，还有一个可以晾晒衣服的阳台，站在那里可以眺望远山）

            

        
                    

            

                                                                            (衣柜很小，所以不可能把所有衣服都拿出来，基本上就放在箱子里随时取用了）

            

        
                    

            

                                                                            (幸运的是衣柜里有电源，可以直接放养生壶了）
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

（桌面上有个彩蛋，嘻嘻这个星爸爸杯子是我的爱，杯盖是个蓝牙音箱，音质还不错哦，平时可以放点音乐）


感谢大家的捧场，竟然一口气读到这里！


下一篇，我会跟大家详细介绍一下我在
                                                                                碧瑶
                                                                                的英语学校——Beci English Academy！分享一下我们美丽的校园和在其中学习生活的点滴感受，敬请期待哦！

            

        
                    

            

                                                                           


V信


① Vickey:   vickeysong_88                                          ② Grace: grace1987123

                                                                            以下文章来源于萝卜和鼯鼠的旅程 ，作者---萝卜

*萝卜和鼯鼠的旅程

*记录我们的生活，冒险，感悟。


上一次我们聊了
                                                                                菲律宾
                                                                                游学的一些背景知识，这次则会专注于提供一些关于“装备”的干货。我敢说，这应该是市面上最全面的攻略了，如果你依照我的建议塞行李箱，基本不会有什么太大问题。尤其是！这不是双十一就要来了么，如果计划出发，有些东西可以赶紧囤起来哦！


因为大部分来
                                                                                菲律宾
                                                                                游学的小伙伴学习时长在1-3个月，很少有像我和鼯鼠一样待上半年的，所以我会放【短期】部分作为基本项，【长期】作为补充项，如果未来我在海岛学校发现了什么新的必需品我再同步给大家。


*衣物篇*


这一部分主要针对广大女性朋友，当然如果你是男生可以基于我的描述改换成适合你的版本。


【短期】基本款T-shirt至少五件

              卫衣两件（if
                                                                                碧瑶
                                                                                ）

              衬衣/针织衫/薄外套两件

              内衣和袜子若干

              牛仔裤长裤两条（if
                                                                                碧瑶
                                                                                ）

              短裤&半裙两条

              颜色鲜艳的连衣裙两条

              遮阳帽

              游泳装备（if有海岛行程）

              拖鞋/运动鞋/浮潜鞋

              真空袋


【长期】在短期的版本上基于不同地方气候的差异，酌情增加数量即可，同时可以备一套运动衣裤或者瑜伽服（我不想承认我并不会瑜伽）。                       

解释一下：

1、大家要携带的衣物数量取决于这边学校洗衣房的工作效率，拿Beci举例，学生们每周一三五可以送洗和取回衣物，
                                                                                比如
                                                                                周一送待洗的脏衣服周三就可以取回已经洗净并烘干的衣服（还香喷喷的呢），据我所知大部分学校都会保证一
                                                                                周至
                                                                                少两次的洗衣服务。这就是说，激进一点至少在送去两件脏衣服的同时你要保留两件干净衣服，加上有的时候
                                                                                菲律宾
                                                                                小长假洗衣房可能会有休息，大家至少得保障自己有衣服可换 所以在咨询游学的时候，可以请中介帮你询问一下你学校洗衣服务的周期。


2、衣物质量也要特别强调一下，面料舒适就不用讲了，毕竟咱来这儿主业是学习不是工作或社交，每天穿着柔软贴身的衣服幸福感会高一些，谁舒服谁知道。建议大家选择面料抗造的基本款，并尽量避免纯白色衣服，这是因为学校洗衣房的工作方式都是比较粗犷的，存在交叉染色或洗坏的可能性且学校是不会赔偿的哦所以请各位小主把自己带亮片和碎钻的真丝小衫留在自家衣柜，优衣库才是你
                                                                                菲律宾
                                                                                之行的好朋友！


3、一定要带长袖外套！切记！即使你去的是
                                                                                宿务
                                                                                这种热带海岛也要带至少一件长袖。这是因为
                                                                                菲律宾
                                                                                的冷气是很厉害的，无论在廉航、巴士、商场、学校都会把冷气开得很足。
                                                                                碧瑶
                                                                                就更不用讲了，昼夜温差很大，早晚可能只有十几度，请让你的小外套护你周全。


4、颜色鲜艳的连衣裙跟风景和相机最搭哦！请基于你之前旅游大片里的
                                                                                成功
                                                                                经验，让自己再次成为高山和大海中最靓的仔


5、如果是凹造型的话，大家可以选择比基尼或各种花式泳衣，但如果想每天坚持游泳锻炼（
                                                                                宿务
                                                                                绝大多数学校都拥有游泳池）或者冲浪（距
                                                                                碧瑶
                                                                                两个小时车程有一个本地冲浪胜地圣费尔南San Fernando，那里有
                                                                                韩国
                                                                                人开的冲浪学校）建议大家买一件长袖泳衣，真的可以。。。防晒


6、拖鞋自然不必多说（BTW，我发现
                                                                                菲律宾
                                                                                的
                                                                                哈瓦那
                                                                                好便宜！而且还经常有折扣，今天去逛商场花不到一百块人民币就买了一双图案很个性的款式！打算圣诞节前折扣季去帮大家采购了，回头可以合计一下！），运动鞋可以让你在学校享用健身设施，平时出去逛个街出个游也方便。而浮潜鞋则是我最近一段时间发现的宝贝：之前我们一个产品经理疑似每天在办公室穿袜子走来走去，后来发现人家的袜子带鞋底一问才知道这货叫浮潜鞋，浮潜的时候防止碎石扎脚，平时在房间里也能穿。我和鼯鼠各买了一双，在
                                                                                澳大利亚
                                                                                玩水的时候亲测好用，现在每天穿着上自习也非常舒适自在。推荐给大家。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

（某宝爆款就是这个牌子了，真的很轻很软很舒服）


7、真空袋是出行时节约旅行箱的法宝！就是妈妈们平时在家里收纳衣物用的真空袋！淘宝搜就有，买一次性的就可以，配合电泵或者家用吸尘器使用，厚厚一摞衣服瞬间变成一薄片，效果强大到惊掉下巴！（再次感谢母后的生活智慧！）
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

(也可以在某宝搜“真空压缩袋”类似的关键词）



*洗护用品篇*


这部分主要是提供一个check list，具体是自带还是来当地采购，大家可以自行斟酌。另外因为个人肤质和习惯差异，我就不推荐具体品牌了。


【短期】洗面奶

              带SPF倍数的日霜

              SPF50+防晒（面部&身体）

              眼霜

              洗护发

              发卡或发带（洗脸用）

              梳子

              沐浴皂/液

              牙刷牙膏

              牙线or水牙线

              护手霜

              身体乳

              面膜（晒后修复）


【长期】可以大
                                                                                大方
                                                                                方塞上各种精华和小型美容仪器了。


提醒一下：

1、
                                                                                菲律宾
                                                                                这边稍微大一点的城市都会有SM商场（记个作业，将来等我多考察几家SM之后打算写一篇关于SM的专题，对于这个由华人开办的
                                                                                菲律宾
                                                                                最大的连锁百货，我真是兴趣多多），里面都会有屈臣氏，可以买到常见牌子的洗护发（
                                                                                东南亚
                                                                                果然是联合利华的天下）、开架护肤品等等，价格跟国内差不多甚至略便宜，所以实际上如果你不很挑剔的话这些都可以在当地解决，但如果是小众或高端一点的品牌就要自己携带啦！


2、比较建议大家尽量从国内带过来一些自己常用的基础护肤品，这是因为刚来的时候容易出现水土不服，皮肤耐受性会降低进而出现敏感，贸然用新的品牌不是最好的选择。洗护发这些就比较无所谓了，我自己是因为头发掉得太严重，所以带了防脱的洗发水...


*日用品篇*


这部分真心吐血干货了！我把自己私藏的宝贝也晒给大家，即使不来
                                                                                菲律宾
                                                                                游学的小伙伴也可以看一下！


【短期】转换插头

              保温杯/壶

              接线板

              充电宝&数据线

              电吹风

              指甲刀

              雨伞

              常备药

              液体姨妈巾

              内衣洗液

              眼罩&降噪耳塞

              电蚊香，六神，无比滴

              U型枕


【长期】榨汁杯

              养生壶

              便携挂烫机


详细解释如下：

1、
                                                                                菲律宾
                                                                                电压跟国内一样也是220V，所以国内的电器都可以直接安全使用。电源插头则与
                                                                                美国
                                                                                相同，包括扁的两孔（跟我国一样）和两个扁+一个圆的三孔（跟我国不同）。因此如果你有三相插头的电器（
                                                                                比如
                                                                                很多笔记本电脑），建议在国内买一个高质量版本的转化插头带过来。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

（网上随便找了个图，左边的两孔没啥问题，就是右边的两扁加一圆比较麻烦）


2、一定要带一个接线板，来解决你用电的并发需求。我个人推荐小米的接线板，质量靠谱还有USB接口，给手机充电很方便。旗舰店有售。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

(USB口真的非常实用）


3、充电宝就嘱咐大家三点，一个是买大品牌的质量好点的（小米或者京造），一个是注意充电宝本身印有清晰的毫安数标识且不能超过2w毫安，最后一个是千万别塞到行李箱里。


4、电吹风的话，我推荐一个体积特别轻巧的国货，叫SYLPH，通体简洁的白色，无叶片的设计而且机身重量非常轻，买了半年了挺好用的，风量很大多档可调唯一缺点就是噪音有点大。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                            （不要拿它跟戴森比，你会失望的）


5、带上常备药品，
                                                                                比如
                                                                                肠胃、感冒、过敏、止疼、晕车、创可贴以及你自己身体情况需要的。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                            （向姑娘们推荐羽心堂的红花艾灸贴，挺灵的，大家可以在小红书搜搜）
                                                        

            

        
                    

            

                                                                            （小包装的太田胃散居家旅行常备，缓解胃痛太有效）
                                                        

            

        
                    

            

                                                                            （主要用在小型割伤上，有种在伤口上涂一层透明指甲油的感觉，但速干防水，很实用）


6、姨妈巾见仁见智咯，这里屈臣氏也有的卖。不过作为宝洁产品的忠实拥趸，墙裂推荐姑娘们护舒宝液体卫生巾，反正我用了之后就不再想用别的牌子了，所以这次也背了好多过来
                                                        

            

        
                    

            

                                                                            （亲戚最爱，没有之一）


7、内衣洗液是必需品，因为虽然衣服袜子可以送洗衣房，内衣还是要自己洗的，国内有很多带各种杀菌功效的内衣洗液，女生可以带一小瓶女性专用的。


8、眼罩和降噪耳塞一定要带！相信我，无论你是住多人间还是单人间，都无法在夜晚获得真正的黑暗和安宁。
                                                                                菲律宾
                                                                                学校宿舍隔音本来就不太好，年轻的学生们还常会在深夜情不自禁的高分贝讲话，而百叶窗也无法完全遮挡校园内的路灯灯光。这时候，对于一个睡眠很轻的人来讲，眼罩和降噪耳塞就是你夜晚的救星，唯有它们能把你带入真正理想的睡眠环境。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

（感觉安耳悠比3M舒适一些，晚上睡觉戴异物感低很多，不知道bose新出的睡眠耳塞效果如何）


8、不要轻视
                                                                                菲律宾
                                                                                的蚊子！（好幸运目前还在寒冷的
                                                                                碧瑶
                                                                                ！）防蚊治蚊，从头做起！


9、强烈推荐大家带上摩飞的便携榨汁杯，因为在学校这几个月可能是这杯子这辈子利用率最高的时光！我知道很多人当初可能沉浸在每天都能喝上鲜榨果汁的网红幻想中，一时冲动下了单，但买回来后榨过一次西瓜汁就把它刷好搁置了。现在好了！摩飞翻身证明自己价值的时刻到了！在学校的buffet每天都会有各种水果，
                                                                                比如
                                                                                木瓜、西瓜、苹果，请尽情地把你的摩飞装满，给自己每天做一杯果汁吧！
                                                        

            

        
                    

            

                                                                            (学校是让榨汁杯能物尽其用的地方）


10、亲妈送我的北鼎养生壶是我收到过的最实用的礼物，之前在公司就每天用它煮各种乱七八糟的汤啊茶啊粥啊的，虽然它体型庞大，但我还是毅然把它塞进我的背包背来了
                                                                                菲律宾
                                                                                。如果你只在
                                                                                菲律宾
                                                                                待一两个月，它真的没有太大必要，但如果超过四个月我觉得还挺推荐大家背一个类似的养生壶的。因为自己是羽心堂的粉，所以每天会用养生壶煮她家的玫瑰花茶，此外还带了一些北鼎家煮粥的材料，胃不舒服或天冷的时候可以煮点粥喝。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                            (每天用来煮茶煮粥就很棒了，如果你愿意背点食材过来煲汤就更惬意了！）


11、蒸汽熨斗肯定不是必需品（我现在甚至有点后悔带来了），但如果你对于衣服褶皱的容忍度很低的话，带一个便携熨斗会帮你很多，每次需要穿什么可以直接从箱子里取出来稍微熨烫一下就能穿出去了。
                                                        

            

        
                    

            

        
                    

            

                                                                           

(貌似目前有比飞利浦更迷你的，反正从便携性来讲，这东西真的是越小越好！）


*学习用品篇*


【短期】笔记本电脑/Ipad

              书包

              台灯

              眼药水

              文具袋

              文件夹/文件袋

              英语参考书

              U盘

              耳机


【长期】闲书或者非英语的专业书


解释如下：

1、在这边，我见过好几个小朋友因为没带笔记本电脑过来捶胸顿足了，至少我发现相较于每天在纸质本子上记笔记，用one note复习和查找效率都会更高一些。当然萝卜不是一个电子产品达人，也不怎么太会用iPad，但我亲见班上
                                                                                日本
                                                                                同学用iPad配合手写笔在一些应用上操作得非常6。在9012年的今天，我觉得笔记本电脑确实算是一个学习的必备品。而且提前在电脑里下载一些电视剧也可以给自己更多学（da）习（fa）之（shi）余（jian）的选择；


2、很建议背一个轻便的双肩包，这边的教材挺多的，每天抱着课本抱着笔抱着电脑抱着杯子去上课很麻烦，有个双肩背包一切都会轻松很多。


3、台灯我觉得是一个must啊！我之前爬文章发现很多小朋友抱怨自己学校的自习室晚上灯光不够明亮，很伤眼睛。作为一个老年人，我们更要爱护双眼啊！推荐大家一个很便宜的便携充电折叠LED台灯，我买了俩，跟鼯鼠各用各的，白天充电晚上使用，最亮档续航大概四五个小时，效果100分。
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

(这么好用的台灯只需要五六十块钱，最后扔掉也不可惜）


4、眼药水同理，这边药店的选择不多，建议在国内买
                                                                                日本
                                                                                那几个牌子的带过来用。


5、笔也建议自带，因为这边虽然有卖但是质量很一般。正好安利大家我觉得超好用的一套笔，
                                                                                日本
                                                                                PILOT家的，之前备考GMAT的时候无意发现的，虽然是水笔但是可以用特制橡皮擦掉是不是很神奇！笔尖出水很棒而且颜色很全，用这种彩虹笔在课本上写字会有一种一定能把知识掌握好的错觉！
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

(同样可以在某宝搜到，常用色还可以买替芯哦！）


6、英语参考书建议带过来（实体或者电子版），
                                                                                比如
                                                                                雅思真题这些，毕竟这边是真的买不着。不过我似乎觉得只做学校的材料也差不多了。


7、U盘还是很需要的，有的老师会直接把资料拷给你。当然，如果你有其他设备需要SD卡，那直接带个读卡器也是没问题的。   


8、 耳机要带上哦！毕竟听音乐是最好的营造属于自己空间的方法。


9、如果像我们这样待很久的话，可以考虑除英语外带点别的书或者直接上Kindle，好让自己时常能换换脑子。     


最后说说大家比较关心的带什么食物。目前我没去过
                                                                                宿务
                                                                                ，但据说那里有
                                                                                中国
                                                                                超市，因此去那边的同学大概不需要带老干妈，不过
                                                                                碧瑶
                                                                                目前我还真没见到过。来之前听说这边学校的饭菜不好吃，我特别开心，觉得自己的减肥大计终于有希望了，结果没想到因为饭菜太可口，来了一个礼拜还重了两公斤。所以如果你来Beci上学的话，真的不用考虑饭菜的问题了，等我在介绍学校那篇文章里再跟大家展示我们的伙食。


切记！不要带肉制品！包括火腿肠、包括牛肉干！不要带蔬菜或水果！如果被海关扣下，是要面临巨额罚款的。而且大家也完全不用带泡面，因为这边泡面真的种类丰富：
                                                                                韩国
                                                                                的
                                                                                日本
                                                                                的
                                                                                新加坡
                                                                                的
                                                                                越南
                                                                                的
                                                                                中国
                                                                                台湾
                                                                                的，都很全，随买随泡


以上没有提及到的：

1、关于护照和复印件、签证原件和复印件、回程机票行程单、境外保险等内容，你的中介会发给你一个详细的check list，按照上面逐一去做就好了，在此不赘述；


2、摄影设备
                                                                                比如
                                                                                单反、云台、无人机都可以自己来权衡：据我所知
                                                                                菲律宾
                                                                                大部分海岛都是可以飞飞机的，所以去海岛的话可以拍到各种蓝绿色的果冻海和
                                                                                白沙
                                                                                滩，应该是很美的。不过也要注意限飞区哦！另外也不要飞太高容易飞丢。如果想拍视频的话，很推荐DJ的口袋灵眸，之前去澳洲的时候朋友带了，我试用了一下感觉真的很方便，所以临行前特意也买了一个（万一将来走上拍Vlog的道路呢）。


3、一定不要背过来，完全可以在当地买到的东西：卫生纸、湿巾、洗衣液、衣架、盆、饼干巧克力等基础零食。别告诉我为什么在这里写这个...


嗯，给大家展示一下我和鼯鼠的宿舍，因为我们是合
                                                                                法夫
                                                                                妻，所以可以申请住在一起大家可以感受一下，这些费力背过来的乱七八糟是怎样让我们在
                                                                                碧瑶
                                                                                短短八周的宿舍生活有一丢丢家的气息的！
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

(房间向阳，很明亮，还有一个可以晾晒衣服的阳台，站在那里可以眺望远山）

            

        
                    

            

                                                                            (衣柜很小，所以不可能把所有衣服都拿出来，基本上就放在箱子里随时取用了）

            

        
                    

            

                                                                            (幸运的是衣柜里有电源，可以直接放养生壶了）
                                                        

            

        
                    

            

                                                                           

（桌面上有个彩蛋，嘻嘻这个星爸爸杯子是我的爱，杯盖是个蓝牙音箱，音质还不错哦，平时可以放点音乐）


感谢大家的捧场，竟然一口气读到这里！


下一篇，我会跟大家详细介绍一下我在
                                                                                碧瑶
                                                                                的英语学校——Beci English Academy！分享一下我们美丽的校园和在其中学习生活的点滴感受，敬请期待哦！

            

        
                    

            

                                                                           


V信


① Vickey:   vickeysong_88                                          ② Grace: grace1987123