建议少喝。。。

其实有时候也是你的心理作用。喝咖啡会肥胖，建议你改喝绿茶吧。买一些铁观音喝着

edmund 发表于 2016-11-7 02:54
其实有时候也是你的心理作用。喝咖啡会肥胖，建议你改喝绿茶吧。买一些铁观音喝着 ...

我一直想胖都胖不了，我这里茶叶多着是，没人喝的

会长胖的

我说影响生育你信不信？

猪爹地 发表于 2016-11-7 06:00
我说影响生育你信不信？

这个我真的不信，这么多人都喝，都不是都没种了

呵呵，咖啡喝多了导致早泄

song.xiao 发表于 2016-11-7 07:39
呵呵，咖啡喝多了导致早泄

也有这特事

不要经常喝咖啡，因为我们的体制跟那些老外的不同，不要喝太多，提神就是白天你睡足，晚上自不困，不建议使用外界的东西来调节自己身体，最好就是自己的身体自行调节

每天一杯咖啡没有问题，也不会影响什么。只是速溶咖啡里的奶精是反式脂肪对人体不好。建议楼主喝挂耳式速溶咖啡粉或是用咖啡壶煮的咖啡，如果喝不惯黑咖啡，可以自己加糖或加奶。
黑咖啡的作用：
黑咖啡有利尿作用。黑咖啡还可以促进心血管的循环。对女性来说，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用，能使你容光焕发，光彩照人。低血压患者天天喝杯黑咖啡，可以使自己的状态更佳。在高温煮咖啡的过程中，还会产生一种抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以与水果和蔬菜媲美。