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在看了很多鸡汤文之后，我发现，市面上的鸡汤普遍注水太严重了。 往往先来一堆铺垫，再来一个朋友的故事，再引用一堆名言警句，文章不看到一半你都不知道他想讨论什么问题。 好不容易把问题讲明白了，你以为他有何高见，结果就直接结尾了，结尾无非是要去爱要勇敢做自己之类绝对不会错，但也绝对不解决任何问题的观点。 太浪费时间了。 所以我决定推出脱水鸡汤环节，该环节绝对不讲我有一个朋友的故事，只讨论问题和解决方案，是居家旅行，馈赠亲友之必备佳品。 今天，我想讨论一个在后台最常见到的问题：为什么我很努力地去社交了，但还是越发感到孤独？  一： 我觉得这是因为大多数人都没搞清楚一个问题： 孤独的本质不是没有朋友，而是你没有真正喜欢和热爱的事情，所以你永远找不到能和自己产生深层次共鸣的人。 人不是因为参加社交而不孤独，相反，正是因为参加了社交，才让人更容易发现自己的努力只能换来表面兄弟和塑料姐妹花，于是更加孤独。 所以我们可以察觉到，在社交软件远比以前发达，娱乐方式远比以前丰富的今天，孤独的人好像更多了。 这其实是一种必然，因为毕竟在过去，人们孤独时还可以为自己找借口，认为自己只是因为缺少社交罢了。 而在今天，你再也没办法以社交不方便作为逃避孤独的借口，这对孤独的人来说，实在是很残忍的一件事。 但这并不意味着孤独无法改变，因为真正需要改变的，是「孤独要靠社交来改变的」这种观念。 
二： 孤独其实是要靠寻找自我来改变的。 没有自我的人没办法拥有真正的友谊，他们最多只能和另一个没有自我的人之间产生同类之间的惺惺相惜。 比如你凌晨两点发了条伤感的文艺的朋友圈，很明显是在展示自己的孤独，这时可能会有那么两三个人点赞，很明显他们和你一样孤独。你们是同类，他们的点赞可以让你短暂地宽慰，但改变不了什么，因为你们并不能进行一次无话不谈的聊天。 孤独的人不要去寻找社交，应该先去寻找自我，寻找爱好，寻找目标。 根据我的观察，绝大部分人的挚友，要不是源于共同兴趣的交流，要不是源于共同目标的合作。一起去几趟KTV，喝了几场酒就成了好朋友的人，没怎么见到过。 所以孤独的人绝大多数可以分为两种。 一种是脑袋里面几乎所有知识不是微博上刷到的就是知乎上看到的。简历上兴趣爱好永远都是「旅行，电影，美食」。 仔细想想假如你想靠这些交朋友，不就等于说是在告诉别人你既没有过独立的思考，也没有除了花钱享受以外的爱好吗。 所以这种人并没有真正的兴趣，也没有独立的三观。他们常常苦于自己好像朋友很多但其实没人交心，好像常常参与社交但却仍然孤独。 但其实是因为自己都不知道自己真正想要什么，喜欢什么，于是才会和谁都能聊，但和谁都不能聊得共情，聊得相见恨晚，怎么拥有真正的友谊呢？ 你要真诚地喜欢一些东西，真切地进行过一些思考，这些才是你和别人交朋友的资本。 还有一种是对生活只有意见，没有建议的人。 其实爱好这种事情大部分时候是不分高低的。 如果你喜欢卡夫卡的现代主义文学和马尔克斯的魔幻现实主义文学，那你总能找到和你一起探讨文学艺术生命的意义的人。 如果你喜欢张嘉佳的爱情小故事，大冰刘同的鸡汤，郭敬明的疼痛青春爱情文学，那你更容易找到和你一样多愁善感的人。 最怕的是有一种人啥都不喜欢，一边觉得喜欢卡夫卡马尔克斯的人都是装逼，一边又觉得喜欢张嘉佳大冰的人又都是low逼。 而其实他本人连书都不怎么看。 然后他又常常感受到一种众人皆醉我独醒的孤独，觉得自己的高傲不被庸众理解，觉得自己 的孤独都是因为自己太优秀太清醒。 对于这种人我就没有什么好建议的，因为他们通常只允许自己对别人发表意见，但不太接受别人给他们建议。所以让我们衷心地祝福他们继续高傲地孤独下去，继续享受孤独所带来的高贵感。 只要别出来指点别人就行。
 三： 孤独的人一定要明白，你缺朋友只是表象，只是结果。而孤独的原因是你缺乏爱的能力，而爱的能力和被爱的几率是成正比的。 不管是爱人的能力，还是爱一件事的能力，都是治愈孤独的良药。 当然，这不是说，你会爱了，有真正的兴趣了，就不孤独了。 但问题是，会爱的人往往就两种结果，要不就是不孤独，要不就是根本不在意孤不孤独。 人在孤独这件事上，有三层境界，
第一层叫找呀找呀找朋友，找到一个好朋友。 第二层是发现自己不太需要朋友，可以活得自洽。 第三层是发现自己连女朋友都不需要了，到了这一层境界的基本都是大仙级人物，常人建议模仿。
比如我们都知道的人类历史上最伟大的物理学家之一牛顿，贵为英国皇家学会会长的他，钱，名气，地位，要啥有啥，偏偏就是一辈子既不结婚也没有朋友。 有一次被人介绍了与出身和相貌都非常好的名媛约会，他直接把人家姑娘的手指头往烟斗里塞，深刻展现出了自己誓做单身狗的孤傲和决绝。 之所以能达到这等境界，是因为他从钻研科学中获得的乐趣远大于孤独所带来的痛苦。所以他说： 「我好像是一个在海边玩耍的孩子，不时为拾到比通常更光滑的石子或更美丽的贝壳而欢欣鼓舞，而展现在我面前的是完全未探明的真理之海。」 你在人海里想找个伴的时候，人家忙着在真理之海里捡贝壳呢。 所以，如果你感到孤独，别急着去交朋友。 不如好好想想，对于你来说，什么地方能捡到贝壳吧。
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