回国已有数日，回忆起这次长滩岛旅行的整个过程，完全是一场奇妙的“缘分”集结。

五一的长滩岛，聚集了来自全球各地的游客，人很多，有人玩水上项目，有人玩沙滩排球，有人享受夕阳的美好...一切都是既欢快又静谧的。坐在螃蟹船的"翅膀"上，看着夕阳一点一点落下，可不可以，停留在此刻，从此大海为床，蓝天为被。白天帆船都排排坐停靠在岸边，一个个“小三角”与碧海蓝天形成一幅美丽的图画，绘出了长滩岛的模样。

看到美景的我们，脑子都有点醉氧的感觉。必玩项目：拖曳伞。你看过粉色的夕阳吗？据说长滩岛的夕阳每天都有不同的颜色，像孩子的脸，有时羞涩有时宁静有时淘气有时可爱。新鲜的seafood，是长滩岛的另一个标签。若你有浮尘烦事，请让它随风而逝。黑夜，给了你黑色的眼睛，也给了你扭动的身躯，给了你亢奋的心情，给了你高昂的激情...

与你喜欢的人一起玩耍，与对你友好的人一起聊天。你的生活除了眼前的美食，还有窗外的美景，这就是长滩岛的生活。不同的人，同样的目的地；不同的性格，同样的某个爱好；我们相遇，我们相约，我们一起经历，一起留下美好回忆。不下水，就不知道海底有多大的魅力；你爱它，爱到没有理由浮出水面。

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电话卡

我这次居然买了两张电话卡。为了联系到接机人，我下了飞机出站后在门口的Smart店买了张既可以打电话又可以上网的卡，400比索，7天，每天800M流量，但是不得不说，信号极其差，除了打过一次电话给接机人，之后上网都一直是转圈圈找信号中，非常差；我不得不晚上在D'mall的GOLBE店买了张只能上网的卡，5天260比索，流量不限，当时整个人都舒畅了！没错，不要在机场买电话卡，到了D'mall再说，但是首先你得提前准备好能找到接机人的方法。

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行程花费

说到最重要的money啦，我的机票+酒店+签证+接送机+第一天的日落风帆都是包含在内的，一共4380元，因为是假期出行，价格就会比较贵，听其它朋友说，非节假日，自己买机票1000块都不要来回就可以搞定，酒店自己在agoda或者booking上提前订会很便宜，四星酒店也就四百左右一间，签证是250元每人。不过北京确实飞哪里都比上海要贵一些的，这个真是每次都想吐槽一下！

另外我和我老公一共只换了4000人民币的比索，最后跟同行的小伙伴借了大概2000比索买东西。还有在易潜水预定的深潜体验，每人xxx元人民币。

具体如下：

机票+酒店+签证+接送机+日落风帆 4380元/人

深潜体验：走啦旅行预订的，原价250，有50元潜水优惠券

防晒霜：安耐晒139元，日本Naris up 78元

浮潜三宝：300元

境外旅游保险：55元/人

货币兑换：2000元/人

买芒果干等纪念品：300元不到

人均：6800元左右

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时差、语言、小费、电源

长滩岛与国内无时差；用简单的“蹦单词”式英语就可以了，不用完整语法句子，比如“卡在屋里，我在外面”，就是“card inside,me outside”他们就能懂；汉堡切四份，直接“burger,cut 4”就可以了；小费，一般给20比索，不管是酒店打扫还是上下船小哥帮你提行李，还是游玩项目时别人帮你拍照，服务好多给点也没关系，我们就曾经在BBQ，四个人给了500比索的小费...电源，两孔插头都能用，三孔需要转换头，这个买一个国际通用的，去哪儿都带着就行。

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签证

原本准备去新加坡，但找了半天，4月29日的名额都已售完（我老公只能这天出发），无意间看到长滩岛的名额还有，就赶紧定下了，可是就是因为冲动，造成了后来的不悦。

【一场签证办理的征途】说说我定的机酒套餐，是在网上订的，登记的第三方旅行社叫“旅行派”，但是签合同的时候变成了“海洋国旅”，一对一服务的小哥说旅行派是海洋国旅旗下的小公司，我百度查了下，少有资料，但毕竟已经交钱了，仔细看了合同觉得应该不会有问题。

我买的套餐是包含签证办理的，这里需要提醒一下：菲律宾签证需要的手续很简单，只需要护照原件、两张两寸白底证件照、身份证正反面复印件就可以，但如果你的护照签发地不是北京领区（在北京使馆办签证的同学），比如我的护照签发地是江苏，属于上海领区，那就需要在职证明（公司加盖公章、领导签字），还需要拿着在职证明亲自跑使馆面签，所谓面签就是见见你，非常简单。

说到护照问题，我的这个旅行社办事马虎，我的签证申请表上出现了很多问题（护照签发地错误、护照签发时间错误、到期时间错误、菲律宾入境口岸错误），咨询他们要怎么修改还是重新办理，反应慢，而且我的负责人中途离职，换了别人，微信一天顶多回你一两句，打电话不接，好不容易接个电话就说要去咨询签证部，有消息了再回复我，然后一等又是一整天。打海洋国旅的官方客服也是回复说需要找直接对接人，整个办事效率非常低下，服务极差！在我的一再逼问下，最后说手动修改就可以，但我看合同上有一点叫“如果因为签证原因不能成行，后果自担”，所以我打电话给对接人，让他亲口告诉我这样修改是可以的，而且有问题他负责，而且录了音，我才安下心。

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住宿

旅行社的另外一个问题就是机票和酒店的行程单，是28日下午才给到我的，这还是在我每天催促下的结果，对方一再表示五一出行的人太多，所以难以确定具体哪个酒店，只说是同级四星，这对于一个攻略控来说，伤害真的太大了！最终确定的酒店是：长滩岛阿兰达度假村（Alta Vista De Boracay）。

一会儿再说酒店吧，先说说其它的准备工作。

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货币兑换方面

要出国，当然要兑换当地的钱币，听有些小伙伴们说他们当地的银行换不到菲律宾比索，只能在国内先换好美金，再去长滩岛当地兑换，这是一种方法，如果你所在的地方确实换不到比索的话；我是直接在北京的中行预约后换到的（需提前一天预约），但从货币兑换的角度去考虑，其实换成美金再换比索会划算一些，但我喜欢准备好一切，所以也就没具体去算汇率上的差异了。另外，菲律宾海关规定可以带去的货币是：每人10000比索，虽然我带多了也没人查，但我建议大家还是遵守规定吧，万一被查不大好。每人10000不够用还可以带点美金，去长滩的D'Mall兑换就可以了。

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气温状况

全年都是高温的，每年最热的时候是3-5月，我去的时候每天的地表温度都超过40度，有一天我们差点在沙滩上被晒干，我们的胳膊穿长袖都刺痛，因为确实被晒伤了，回来后就像蛇一样脱皮~~~另外，6-10月是那边的雨季，阵雨比较多，而且湿热湿热的，也会影响游玩项目的进行，而11-2月就是长滩岛的最佳旅游季节啦，大家要根据自己的需求和实际情况选择最佳出游时间哦。

我们去跳岛的那天上午，长滩岛还下雨了，导致我们后来出海的风浪特别大，两个姑娘都晕船。

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交通

去长滩岛大多都是选坐宿务太平洋航空，北京往返都是红眼航班，时间很熬人，但最最熬人的：是冷气！一定要穿厚点，最好带个毯子！一定要穿厚点，最好带个毯子！一定要穿厚点，最好带个毯子！重要的事情说三遍！！！

从北京去长滩岛可以飞到马尼拉或者卡里波，我看到的大多数网站可购的机酒套餐都是飞到卡里波的，好像纯自由行的可以买到马尼拉转机的，我不是很了解，就不介绍了。飞到卡里波再去长滩岛也是相当熬人的啊！下了飞机需要坐两个小时多的大巴到码头，再坐半小时左右的船才能到长滩岛，上岛以后去我那个酒店还得超过半个小时，整个过程漫长而且使人疲累，但去长滩就是这样的，十点多到卡里波的飞机，到酒店办好入住已经下午两点多了。从北京去长滩岛可以飞到马尼拉或者卡里波，我看到的大多数网站可购的机酒套餐都是飞到卡里波的，好像纯自由行的可以买到马尼拉转机的，我不是很了解，就不介绍了。飞到卡里波再去长滩岛也是相当熬人的啊！下了飞机需要坐两个小时多的大巴到码头，再坐半小时左右的船才能到长滩岛，上岛以后去我那个酒店还得超过半个小时，整个过程漫长而且使人疲累，但去长滩就是这样的，十点多到卡里波的飞机，到酒店办好入住已经下午两点多了。

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哪些纪念品可以买

①宿雾芒果干：每包120比索，有名的芒果干品牌就两个：CEBU宿雾和7D，个人觉得宿雾的比较好吃，没那么甜。Peter说7D的品牌后来被广东人收购了，所以制作工业差不多是中国人，那…我觉得是不是买CEBU的好点，不过这东西，各自口味不同，好吃就行啦。

③深海绒毛海绵：1300比索/盒。这个品种的绒毛海绵只生长在希腊以及菲律宾宿雾岛，海域水深30米的地方，绒毛非常细。最大的功效就是清理脸部的污垢，让扩大的毛细孔慢慢地收缩，可以把鼻头上的黑头、粉刺清除干净。每一块海绵使用完后用清水冲干净，可使用1~2个月。一盒有7~10颗，大小不同会有颗数上的差异。

④椰子油：250比索/瓶，保质期3年。可以防晒，但要先擦椰子油再涂防晒乳，有加倍防晒的功能，反之则有助晒的效果。可以防止海中肮脏的海草、海洋菌类。日常保养时，对角质层有特别的修护，每天洗完头发后擦上椰子油，等15分钟后用吹风机吹干后不要洗掉，头发分岔会少很多。冬天天冷时会结冻凝固变成乳状，只要泡个热水2分钟就可以使用。

⑤星巴克纪念杯：345比索。杯子上印着Boracay、Philippin，我只在岛上看到一家星巴克，就在S1，这杯子按汇率算下来也比国内的便宜，国内是80人民币，当然，印着Boracay、Philippin就更有意义啦。PS：岛上刷卡真的很慢，我足足等了十分钟，因为我想留着现金交机场税，但后来忍不了了，还是付了现金，在岛上尽量别刷卡，貌似有盗刷风险，而且他们的网络较慢，反应特别慢。

⑥冰箱贴、明信片：冰箱贴70比索一个，明信片差不多25比索一张，不过我没买明信片，因为来不及寄了，邮票好像只有邮局有卖，机场也没有邮筒，喜欢寄明信片的小伙伴还是要提前寄出比较好，别到最后一天再着急。冰箱贴好看的挺多的，可以好好挑一挑。

⑦beach hut防晒霜：585比索/瓶，100ml，还有更小瓶的。防晒霜是SPF100的，倍数很高，防晒效果好，但是我用不是很习惯，我觉得太厚了，然后我容易出汗，一出汗就化了的感觉，而且我建议不要涂脸上，挺刺激的，可能我的脸角质比较薄吧，反正涂完刺痛红彤彤的。这个防晒霜用的人很多，也不是每个人都合适，还是因人而异的。个人觉得还是安耐晒好用一些，就是得经常补。⑧havaianas拖鞋：价格不一，看具体款式。这个拖鞋穿着很舒服，款式也很多，图案很漂亮。我本来没想买，但玩完降落伞我的鞋子就坏掉了，去买了新拖鞋，是不是很美丽？满2000比索还送一个漂浮的大鞋哦，充气的那种，可以直接拿着在海里飘着玩儿，超级棒！

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旅行小tips

1、坐飞机很冷，宿雾太平洋是廉航，没有餐食没有免费毛毯，飞机冷气开得大，记得穿长袖长裤或者带着小毯子！

2、回程时需要在机场缴纳每人700P的机场税，这个要把钱备出来，不要都花完了。

3、看好自己行李的重量最多是多少，超过了是要另外付费的，超出部分的价格也蛮高的，其实去海岛基本不用带什么很沉的东西，我当时是一个行李箱限重20公斤；

4、带好防晒装备，防晒霜最好是SPF到100的，如果用50倍的，一定要随时补充，浮潜最好穿水母服，不然后背容易晒伤，如果不小心晒伤，记得用芦荟胶晒后修复，绿皮超市有卖香蕉船的；

5、注意每人可以携带10000比索的现金和一些美金，虽然不大容易被查到，但查到就会没收超过10000的部分，所以还是带点比索，带点美金比较好；

6、关于小费：一般让小黑帮你提行李啊、酒店打扫啊都是20比索，如果出去，拍摄沙滩上的那些好看的艺术沙堆，都会有小黑拉着你要小费的，这个要注意，只要你拍照了就要给；还有去跳岛有小孩给你表演跳水，只要你看了都会跟你要钱；玩游玩项目让人帮你拍照，也要给，不过建议不要给太多，有时候他们要的多也是被我们宠的；

7、白沙滩从S1-S3是越来越吵闹的，S1属于高档区，不管是酒店还是饭馆，都是比较安静且明码标价，S2喧闹一些，S3就是可以还价的；

8、所有攻略中提及的吃的，都是“有名的”，但是否符合你的个人胃口，因人而异。个人觉得长滩岛的BBQ吃一顿就够了，甜口的味道很奇怪，吃完还会拉肚子；

9、要特别注意酒店免费班车的时间，提前到，错过了就tutu车吧，谈好价格，从D'mall到我们阿兰达酒店，一车人（6-7个人）就是150比索；

10、在D'talipapa买海鲜如果是按重量算的，一定要注意有没有给你掉包或者缺斤少两；如果是按只算的，要注意螃蟹是不是有钳子；

11、长滩岛属于非常慢节奏的生活，他们做事非常慢，不管是等酒店check in还是点完餐等食物，他们动作很慢，但不要催他们，催多了质量不好你们懂的，就耐心等待就行了，不过你自己约定的游玩时间千万别迟到；

12、游玩项目：沙滩马杀鸡不卫生，纹身很容易蹭到床单，赔钱很贵，建议最后一天再弄；深潜最好上午去玩，水会比较清一点；

13、到酒店房间后要先检查床单是否有脏东西，如果有要跟前台说那不是你造成的，不然算在你头上要你赔是很贵的；

14、晚上去酒吧喝酒不要喝多，注意“椰子鬼”，这个太恐怖了；

15、游玩的时候要注意安全，长滩岛的医疗是非常非常非常贵的！！！无敌贵，一定要注意，受伤了假期就泡汤；

16、在沙滩和酒店如果想抽烟需要先问一下服务员是否可以抽烟，在沙滩要让他们拿烟灰缸，保护沙滩，人人有责；

17、电话卡不要在机场买，去D'mall买，网速还不错，买GLobe的上网卡，比Smart的好用；

18、最好带上感冒药、藿香正气水、晕车药、止泻药、创可贴等等常用药物，出门在外保护好自己；

19、出行的所有资料：酒店行程单、机票行程单、保险单等等最好都复印下带在身上，到酒店把重要物品放在保险箱，特别是护照，要照看好；

20、深潜浮潜都不要碰任何海洋里的生物，除非是教练让你碰的，海边卖贝壳项链等等的那些饰品不要买，贝壳属于岛上的私有物，是不能带走的。

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第1天
首都国际机场

该准备的材料准备好，就该出发啦，记得一定要把重要的资料复印、打印备份。

由于红眼航班，所以机场也没什么商店可以逛的，只能睡觉等登机，还好我们来回的航班都没有晚点，非常幸运。不过因为要出去玩，相信很多人都是会非常亢奋以至于不觉得累的。
因为是廉价航空，不仅没有毛毯，而且也没有餐食，所以上飞机以后也只能睡觉、看书、看ipad等等，要特别注意熊孩子哭闹，带个耳塞也是有必要的。另外，飞机飞行平稳后，会发放入境卡和健康卡让你填写，都是些简单的内容，可以看懂，填好下飞机后入境需要使用（让填的内容最好都填上，要不然检查人员会说你填写不完整，让你再去补，你还得重新排队）

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卡里波机场

经过5个小时的飞行，就从北京到卡里波啦，卡里波机场非常小，感觉就只有一个停机坪，一下飞机就一股热浪袭来。入关处不让拍照，整个机场的照片就没拍了，总之很小，行李转盘也只有一个。

出机场后需要找到接机的人，出口有很多人举着牌子，国内买的机酒套餐一般都会有接机，找到对应的人就可以啦，不要迟到哦，不然基本不会等你了。我们的接机人叫Peter，是个台湾人，高瘦高瘦的，做长滩岛和帕劳两个地方的地接，从机场去码头坐船的途中需要一个多小时，Peter一路上一直在给大家介绍长滩岛的各方面，人很热情，意见参考性也挺高。

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长滩岛科库阿兰达度假村公寓(Cocoon Condos...
5篇游记中提到

Peter一路上给我们介绍了各种菲律宾人民的生活习惯，人们做事都非常慢，点完餐以后等餐很慢、坐船买票很慢、酒店check in很慢、给餐票很慢...所以，我们能做的事情只有一件：等。然后享受这种“慢”，但出行时切不可迟到哦！

经过长时间颠簸，到达酒店的那一刻，简直是太舒服啦！那么，来介绍一下酒店吧。

说实话，长滩岛的酒店都不是特别高级，跟国内的同星酒店相比，不论是环境、服务、设备等方面，都处于劣势。我住的四星级酒店，在国内也就是三星级的水准，能睡觉就行。反正白天完全在外面玩耍，根本不需要泡酒店。从长滩的地形来看，在S1、S2、S3沿线的酒店，都还不错，有海景房的白天玩完项目就直接可以回去晒太阳了，换衣服也方便，唯一的缺点就是晚上会很吵，因为海滩酒吧很多，人们都很疯狂，玩到三四点都很热情高涨，所以看每个人的选择吧。我们的酒店叫做长滩岛阿兰达度假村（Alta Vista De Boracay），据Peter说它是离闹市区S1最远的一家酒店了，位于Yapak海滩的一座小山上，最大的特色就是无边泳池。虽然它比较远，但是每天从8：40开始，每一个小时都会有班车去D'mall，每车可坐16人，所以最好提前十分钟就去排队，上不去就得等下一辆啦，高峰的时候，只要能凑够16个人，也是会送的。如果错过班车又赶时间，还是可以坐TUTU车去目的地的，一个小车，差不多可以坐下6-7人的，去s1或者D'mall需要150比索，我在酒店结识了另外两对小伙伴，我们都是结伴外出的，基本摊到每家也就50比索了。当然，离闹市区远也有好处，那就是私密性极强，我们有一天晚上在酒吧玩到很晚才回去，一路上都特别安静，凌晨三点的时候沙滩上还震耳欲聋，我们的酒店什么都听不到，醉酒的哥们大吼一声，感觉邻居们立马就要来敲门了！四点躺下睡觉的时候，居然听到了公鸡打鸣声儿，真真是觉得回归了田园生活啊！对了，从阿兰达到D'mall，坐车需要大概15分钟左右，如遇堵车，请耐心等待。图是酒店车后窗贴的小贴士，觉得菲律宾人翻译也是菲律宾式的啊，看来哪个国家翻译外文都是一样的，就想到飞机广播说“飞机就要降落，请收起窗帘”...形容词特别搞笑。在去长滩岛之前，看过一些攻略说阿兰达酒店有海滩，但我并没有看到，后来听人说，由于阿兰达酒店去普卡沙滩很近，所以很多人几乎都把普卡叫做阿兰达酒店的沙滩了。说到普卡沙滩，它跟白沙滩不同的是，它的沙子没有那边的细，赤脚走在上面很扎脚，但是最大的亮点在于它的贝壳，那边有堪比纪念品的贝壳，而且浮潜可以看到的海里的东西非常美，真的可以看到鱼和珊瑚，不像S1那边不能浮潜。对了，梁静茹的婚礼就是在那儿举行的。友情提醒：贝壳属于长滩岛的物种，是不可以带回国的哦，被查到是要被没收、罚款的哦，所以遇到沙滩上的小贩、小孩给你贩卖好看的贝壳，还是不要买的好，因为都是不能带走的~~希望大家保护当地物种。这里比较遗憾了，我这次的旅游行程太紧，并没有去到普卡沙滩。

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白沙滩
90篇游记中提到门票¥42

预订

来介绍一下长滩岛的娱乐项目吧。

说实话，年轻人一开始想去长滩岛玩，除了美景外，就是期待刺激的项目和美爆了的海底世界了。落日风帆、降落伞、飞鱼、深潜、跳岛一日游（出海、浮潜），这是我行程中的游玩项目。

第一天的落日风帆：机酒套餐里赠送的，价格貌似300P/人

据说，长滩岛的落日有时候是粉红色的，倍儿美！坐着螃蟹船，在夕阳下享受那份静谧，是多么平静、美好！

我们一行人是跟着Peter去看夕阳的，毕竟团费里包含的项目都得找他了，他有个助理叫Joey，负责帮忙照看行李和帮我们拍照（最后一天会打印出来以120P一张的价格卖给我们，据说这是Joey唯一的收入来源，我们由于跳岛那天全程跟他呆在一起，他是一个不是很喜欢说话，但是为人非常Nice很为顾客着想的人，我们觉得他很辛苦，而且给拍的照片都是我们几个小伙伴的合照，很珍贵，就照顾他生意买了两三张）

其实看日落风帆是需要非常准确的时间的，所以那些地接都是抢船的，Peter在这方面为我们做得很好，他在比较好的观看时间给我们抢到了船（8个人一条船，每4人坐在船的一边），建议小伙伴们要穿泳衣，外面可以套裙子或者长T恤，因为这个项目有些人可能会湿屁股，有的人就不会。长滩岛的日落非常地快，一下子就不见了，所以拍照也要快快的！

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Manana Mexican Cuisine
1篇游记中提到

我几乎每天都在喝芒果冰沙，酒店也会有。但综合下来，给大家推荐这家MANANA，我觉得这家的口味最适合我，没有那么粘稠，我还是喜欢冰沙稍微多一点，很爽！而且点一个大份的，喝完基本整个人觉得疲劳都消散了。

Manana是一家墨西哥餐厅，来这儿吃饭的人也很多，也可以尝试一下。

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Gerry's Grill
2篇游记中提到

Gerry’s Grill：这家是我们上岛第一天晚上吃的，是当地人最喜欢去的餐厅，位置很好找，在星巴克旁边，但在二楼，需要注意一下。这家有名的是烤乳猪和烤鸡，但我觉得长滩岛的烤制品都不是特别好吃，包括各家的BBQ，可能因为我比较喜欢国内那种放孜然和辣椒的，长滩岛那边的基本都是刷蜜的，甜口的不是很适合我。

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第2天
白沙滩
90篇游记中提到门票¥42

预订

一提到陆地项目，去到海岛，第一个想到的就是闲逛沙滩啦。长滩岛的白沙滩非常有名，以“沙子细”著称，踏上去的时候根本不想穿鞋子。由于是节假日，除非很早去，不然沙滩上人还是很多的，中午非常热，落日的时候人也很多，因为水上项目差不多都在白沙滩坐船出发。

图片中可以看到一些绿藻，白沙滩的海边都有这些绿藻，所以这里并不适合游泳和浮潜，我试了，除了沙子和绿藻真的什么都看不到！
沙滩上人不多的时候，海天一线，画面一片静好！而夜晚的白沙滩是狂欢的舞台，各家酒吧为游客呈现不同的表演，坐在沙滩上数星星、聊天、跟着音乐摆动，看火舞表演...灯光无限，音乐不断。


到了长滩岛，去白沙滩是一定的，因为它就在D'mall旁边，而你的水上游玩项目也都是在这里开始的。还有几个沙滩，也很有名气，但需要你另外安排过去闲逛。在这里玩的降落伞
降落伞（parasailing）：1300P/人
这个项目我是去之前，在国内就联系好了一个当地的小黑报的，当时他给我的报价是1100P/人，到了长滩岛之后，跟他见了面，他说如果想让绳子放长点，玩得更HIGH点，看得更远点，就可以选更好的，但是价格会涨一点，我就选了稍贵一点的，其实我觉得可能也没太大区别。

降落伞越飞越高，能看到整个海岛的大部分面貌，吹着海风，在高空中享受自由，恐高的人可能会害怕，谨慎选择此项活动哦~~这个位置差不多已经是我们到达的最高位置啦，看起来并不是很高对不对？但是从上往下看还是觉得离海面挺远的呢，他说的距离应该是绳子的长度吧，我觉得垂直高度并不是特别高。降下来之后的所谓“蜻蜓点水”，我觉得这才是降落伞里最好玩的地方，居然有人会害怕，要求不下水，反正都穿着救生衣，不用害怕。玩这个半个身体都在水里了，还会拖着你跑一会儿，再把你拉起来，再收线。最后提示一下：跟我们同酒店的小伙伴玩这个都有点晕晕的，可能因为飘在空中的时候看东西缺氧？或者因为是线牵着不稳被风吹来吹去导致？总之，如果你平时有晕车晕船的情况，我建议还是带着晕车药出门比较好！
玩这些水上项目，都是需要在S1坐快艇到一个水上中心的，每个项目都有一个区域，应该是为了安全。

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飞鱼体验

这个项目没有图片，你们知道怎么玩，就知道为啥没图片了......

其实大部分人到长滩岛是喜欢玩香蕉船的，但是我老公偏说香蕉船太不刺激了，非要玩飞鱼...于是我第一次掉海之后就觉得我上了贼船。其实之前咨询peter，他是建议不要玩的，因为女孩子臂力不够，很容易受伤，这个项目太刺激了。

说实话，玩飞鱼，小黑会使坏，不把你弄掉海里，好像他就很没面子，所以前面开快艇的小黑一会儿快一会儿慢的，还喜欢拐弯，搞得我的屁股根本坐不住，一开始的几次飞鱼立起来我都有力气抓住，反复几次之后，整个屁股就开始打滑，等我还没坐稳，已经又开始立起来了，迫不得已我只能松手掉到海里。因为风浪太大，我不会游泳，喝了几口海水还挺难受。

看有人掉到海里了，快艇小黑就会停下来，把你救上来，等你坐好还会继续重复刚才的立起-倒下-立起-倒下，直到有人坐不住了掉到海里。整个过程你想一次都不被甩下水，几乎是不可能的，我老公也掉下去过一次。

当然我最受不了的，其实是我老公那魔性的笑声，这孩子遇到刺激的项目，那笑声简直太魔性了，听得我鸡皮疙瘩直掉，还一直让我分心，没法全身心应对好好玩！

最后，针对这个项目给大家几点建议：胆子小的女生不要玩；抓不住了就撒手，这个你上船前小黑也会跟你说的，因为死拽着不放会受伤；别戴任何首饰，会弄伤自己，掉海里你也基本找不到了；女生别穿比基尼去玩....我穿的比基尼，然后被甩到海里的时候，每次都要再拉拉自己的泳裤，我老公也是；总共大概15分钟的时间，就是不断地重复，势必让你掉下海，如果你觉得不舒服，可以提前结束！

再想问一下：因为这个项目只有我和我老公两个人玩整条船，所以感受到的震荡会更大些？如果如图那种三四个人、很多人玩，是不是会好很多？哈哈，因为我老公总说是我自己太胆小，我真的觉得我坐不稳啊！！！那个船立起来以后飘啊飘的！！！好吧，毕竟现在能玩飞鱼的地儿比较少，长滩岛还这么便宜，如果喜欢刺激，建议去玩玩，多带几个人一起。

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星期五海滩
25篇游记中提到

这个就离白沙滩不是很远，如果你晚上从白沙滩闲逛过去，其实就是在沙滩上一直往西走，能看到远处山上的十字架，那个方向是对的，朝着十字架走。会经过圣母岩礁（当然晚上去看圣母像怪怪的）。建议你如果走过去，不要选白天！千万别！会被晒干！

星期五海滩的沙子是最细最柔和的，踩上去跟海绵一样的，就想把自己埋了！可是我们去的时候是中午，快被烫熟了（回来之后我脚底都脱皮了）。当地人称星期五的沙子为粉末沙，沙子和海水融合的时候是牛乳状的。好吧，你们可以挑月落的时候去漫步一下下。

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布拉伯海滩
22篇游记中提到

好像还有个高端的可以玩水上项目的地方就是这里了，说它高端，要怎么判断呢？很简单：中国人少，外国人多（不是歧视别喷我）。这个海滩我没去，但有小伙伴去玩了风筝冲浪，听起来就很好玩有没有？有时间一定要去啊，我的行程已经很赶了。

其它的沙滩我没去也没怎么去查资料，先介绍这些吧。刚才说到白沙滩上夜晚的灯红酒绿，让我们一起走进酒吧的世界吧！

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出来玩就是要吃好喝好

说到长滩岛的食物，首先想到的就是mango shake和海鲜了。

mango shake：其实就是芒果沙冰，长滩岛有很多水果沙冰，但我觉得最好喝的还是芒果的和香蕉的。很有名的一家店叫乔纳斯（Jona‘s fruites shake）,价格在100-150之间，小伙伴说只是有名，没有想象中的好喝，我们倒是没去，不过我觉得岛上随便一家mango shake都比国内的好喝，价格也差不多，S1贵一点，属于高档区。

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Hawaiian Bar-B-Que
2篇游记中提到

晚上四人吃了3390比索，另外因为观看火舞表演，给了500比索的小费。

本来想去I love BBQ，但人太多了，要排很长的队，我们都特别饿，就去了Hawaiian Bar-B-Que，正好有四个人的位置。这家在S1，yellow cab 的隔壁，招牌有点花哨，需要稍微注意下才能找到。它家的特色是烤猪仔排，猪肉特别嫩，叉子一碰就骨肉分离了，口感很好，味道也不错，比较推荐。
我们一人一份烤猪排，还点了烤鱼、炸薯条、炸鱿鱼、炸鸡、冰沙之类的，说实话它家分量真的很大，烤制品还是一如既往的甜口，不过烤猪排不腻，入口即化的。因为我们晚上过去吃的，专心看表演，就没拍照片，但是东西确实是挺好吃的，表演也很劲爆，还有观众互动，真是太逗乐了。为什么会给500比索的小费？这完全是给火舞表演的那帮人的，说实话他们表演确实好看，人家付出了辛苦和汗水，我们也就大方了一次。因为给了比较多的小费，表演者还邀请我们上台拍照，我觉得也蛮值得的，至少是一次特别难忘的回忆。
坐在沙滩上，吃着烧烤，喝着冰沙，看着表演，吹着海风，人生得意须尽欢啊！

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第3天
D'Mall
77篇游记中提到

水上项目玩儿累了，也可以多吃点小吃啊什么的，D'mall里有很多小店卖衣服啊纪念品啊什么的，也有很多卖吃的的，其实类似于一个步行街了，不过并不大，走马观花不用一小时就能走完。D'mall算是繁华地带了，里面还有个小摩天轮，还有个可以攀岩的地方，除了人有时候很多以外，没什么缺点。

D'mall的入口，一般tutu车谈价格就都到这儿，跟人约地点也会约在这儿。上面有各个国家的国旗，中国在右二哦SUPER SUB：在D'mall主街上，老公很喜欢门口的潜水员，就吃了一下，味道嘛，一般般吧，没有特别美味的感觉，分量是很大。看图就知道，是热狗啦。

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CYMA
11篇游记中提到

CYMA：很有名的希腊菜，人均800比索不到。

这家店最有名的是火焰起司，370p，waiter点火前都要大叫一下起个士气，感觉氛围很好。这个火焰起司还是挺好吃的，配上饼，味道刚刚好，我们后来把起司都吃完了，蘸饼还剩下一些。

我们一共6个人在这家店吃的，基本一人一份主食+一杯无限续杯的冰茶，就完全够了，分量十足。有人点了羊排，有人点了鸡肉卷和烤鱼，有人点了意面，有人点了沙拉...大家基本都是分着吃的，貌似除了沙拉的味道“五味杂陈”以外，其它的都还比较满意。听说沙拉的味道是又有点苦又有点酸...看点这菜的姑娘的表情，就觉得很不对劲，大家都没尝试。这家的鸡肉卷味道比肯德基的好多了，哈哈，毕竟料不同，里面肉很多，菜没多少，一个女孩子吃足够了，男孩子的话还需要点个别的类似烤三文鱼这样的。这盘意面也是蛮逗的，明明点了个意面，上来以后看上去像是点了个螃蟹，而意面只是辅菜，也是醉了，不过话说我觉得味道就没有下面这份小虾意面好吃啦，我觉得可能是因为汤汁的原因，螃蟹的意面一点料都没有，干干的，看起来就不美味，不过有个那么大的龙虾也是很值得的。这份意面虽然是小虾意面，但虾可是一点都不小，跟D'talipapa里的明虾差不多了，一共四只虾，分给小伙伴们都尝了尝，都觉得不错，我个人觉得这盘主食点得非常成功，棒棒哒！这是我们这一餐的bill啦，需要的小朋友拿去参考吧。

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Summer Place Bar
1篇游记中提到

长滩岛的夜晚，可以安静也可以很吵闹，因为你可以观赏沙滩上的沙堆，那些小黑用沙堆出来的镂空沙雕，真的很美！不过拍照需要小费的！！！应该也不会很贵，不过我们都没去拍照，只是看了看，网上有很多图片，可以自行查阅。

长滩岛最有名的酒吧叫“CoCo Mangas”（不在沙滩上，在S1对面的马路边），提到这里的“15”杯，几乎所有人都知道。其实就是喝掉15杯酒，其中有烈性酒。喝完之后可以得到一个纪念T恤（上面用英文写着：这个男人喝完15杯依然站着），另外还会把您的名字刻个铜牌挂在墙上。

原本我老公想去尝试的，只为了那个T恤，据说穿上那个T恤，当地人都会对你刮目相看，觉得你很牛！不过Peter之前介绍说，“15”杯后劲很大，曾经有顾客孤身一人喝完，走到沙滩遇到“椰子鬼”，椰子鬼是当地人的一种叫法，就是站在椰子树下面等着喝醉的男人去招惹的“人妖”。据说因为菲律宾的变性技术没有泰国发达，而且穷，变性手术只能做一半。所以喝多了遇到椰子鬼，就发现了对方的“秘密”，瞬间毛骨悚然。

如果三五个人一起去尝试“15”杯，每人两三杯还是可以的，最好不要喝到意识不清醒。不过那样就没有T恤了，我们最终也没去。

言归正传，我们第一晚只去了一家很安静的酒吧，名字我都已经忘记了，在沙滩边喝啤酒聊天，因为三对情侣初次认识，结伴游玩，聊天玩游戏很快就熟络了。我们点的啤酒叫“SML”和“SMB”，全称我不记得了，这个是Peter介绍的，说口味还可以，很便宜也喝不醉。

这家叫“Summer Place”，我们进去的时候有入场费，200P每人（出去的时候变300P了），交了钱在手臂上盖个章就可以进去了，酒吧环境还可以，关键是有8个人的位置，晚上酒吧都好火爆。我已经不记得大家点了多少酒了，一直在玩游戏、以及让又又同学教我们跳舞，几个人还跑到人家台子上去跳，哈哈哈，跟他们在一起就是嗨啊！

说实话，长滩岛酒吧的啤酒比国内的便宜一些，算下来也就20人民币不到一瓶，如果九点之前好像还可以买一送一，有一些酒吧是有优惠活动的。去酒吧除了喝酒，还可以玩“扔乒乓球”的游戏，分两个阵营，往对方的杯子里扔乒乓球，投进去了，对方就要喝掉那杯酒，人多玩儿这个会很嗨。沙滩上还会有搭室外台子表演的酒吧，DJ在台上玩儿音乐打碟，游客喝酒、蹦跶、玩儿声浪。所以，很多人觉得菲律宾不安全，我觉得也不用担心那么多，长滩岛还是治安很好的，当然姑娘不要孤身一人喝多啊，毕竟女孩子。
其实我特别不想那么快结束那晚，从来没泡过吧，在长滩岛的沙滩上，释放了压力和心里的抑郁，认识了一帮能玩儿到一起的小伙伴，简直让我不能不爱。酒吧之旅就此结束。

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第4天
鳄鱼岛
19篇游记中提到

在鳄鱼岛的跳岛

跳岛：2300P/人

这个我们是跟小伙伴一起找peter报名的，比淘宝贵一点啦，比Jerry的报价也贵了不少，Jerry给我说1000P/人，去的地方都是鳄鱼岛浮潜、水晶岛、午餐BBQ。我觉得价格应该是差在服务上，如果找小黑或者淘宝报名，好像是很多人一条船，然后也没有人教你浮潜，就自己玩。我们这个，一条船共8个人，peter手把手教了每一个人浮潜技巧，然后拉着我们两个不会游泳的姑娘去看各种美丽的鱼、珊瑚什么的。

因为我们出海的那天风浪很大，所以鱼也很多，我们看到了非常多品种的鱼，还有美丽的珊瑚，Peter拉着我们两个女孩浮潜了起码有20分钟，让我们不仅可以看到船周围的景色，还能看到更远一点的。
我老公收获的就更多啦，peter教他们两个小伙子不穿救生衣潜到两三米的海底去，其实这是自由潜的技巧了，他们练习了好一会儿，还是只能一口气到底部就立马上去，气太短！
特别可悲的是，我和另一个姑娘浮潜完上岸后晕船了...可能因为面镜不合适喝了两口海水吧，嗓子眼儿特别难受，加上风浪特别大，两个姑娘脸色特别差，就结束了浮潜的行程，去水晶岛了。
好像小黑的报价是不包含水晶岛的门票的，我们跟着Joey在水晶岛拍了好多照片，其中被Peter连环call了五六次，好像我们在岛上耗费的时间太久了，好吧，可能因为水晶岛的美景让我们两个女孩子瞬间忘记了晕船的烦恼，徜徉在各种拍照和逛岛中。
其实这个岛并不大，只是我们都觉得景色很美，远处可以看到“crystal cove”那也是个小岛，但Joey告诉我们那边没有人，因为那是猴子居住的岛，有非常多的猴子。
逛完岛就去吃了BBQ，还有一个大螃蟹，这一餐就跟国内的旅行餐一样的，就是你想象的那种，露天弄个顶，跟帐篷一样，公共聚餐那种，就餐环境比较差，食物大多数凉的，烤物的味道不怎么样，偏甜，螃蟹还是很美味的，桌子上配有木榔头，可以敲开坚硬的螃蟹钳子！
其它水上游玩项目
除了以上我玩的项目外，长滩岛还有很多水上项目和出海的项目，包括香蕉船、平衡板、摩托艇、海底漫步（不建议，因为前几年的台风，水底下的景色和手扶绳都被冲没了，性价比不高）、潜水艇（据说全岛只有一台，非常火爆，要提前几天预订）、跳海（在不同高度的跳台往海里跳水。这个本来我们想玩的，但后来在Peter的建议下放弃了，确实考虑到意外状况会比较多）、坐海盗船、海钓等等。以上都可以按照各自喜好自行挑选，价格参考淘宝价就可以了，其实经验是直接找小黑会更便宜一些。

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D'Talipapa
52篇游记中提到

晚上吃的海鲜

海鲜：一个青龙（大约3.5公斤，记不大清了）+三个大螃蟹+6个明虾，共11000比索，加工费（福建人在长滩岛）+其它菜品+饮料等差不多3000比索，六人吃，这一顿人均2300比索/人。

说到海鲜市场，当地最有名的当然是D'talipapa,这里有很多家商贩，一定要货比三家，而且还价要“不要脸”，不要害怕小黑生气，有时候他们会假装生气，不过我们一共6个人七嘴八舌的，感觉已经把人家还得黑脸了，因为我们先还大龙虾，尽量还到可接受的价格，然后再还别的，最后加在一起再杀价...最终成交11000比索，我觉得我们几个人太厉害了。对了，大龙虾是按照斤称的，我们那个其实被缺斤少两了，称有问题，所以大家买的时候要注意称的问题。另外螃蟹和大明虾按“只”算的，如果你们要买，一定看看螃蟹有没有钳子，这点也有点亏。我去之前问了当地的小黑（Jerry），他说最好吃的就是青龙，然后价格差不多在2000比索/公斤，照这个价格杀价，不至于太亏。

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福建人在长滩
4篇游记中提到

市场旁边的海鲜加工店也很多，我们就选了会说中文的“福建人在长滩岛”，因为感觉厨艺、做法这种东西，还是中国人比较符合中国人的口味。大龙虾分开做的，上图是龙虾肉，它的脚做的椒盐的，剩下的做得海鲜粥。

螃蟹做的香辣的，我觉得这种做法真的只有中国人会吧，国外好像都是焗的，其实也不是吃不了，就是觉得应该有个辣的！图片上看起来一点都不大，但真的很大而且很香很好吃。另外，就是一人一只的明虾，看起来是不是很好吃？它们就是很好吃。大龙虾椒盐的虾腿忘记拍照片了，最后的最后，6个人吃了这些根本没吃完，浪费了感觉好心疼，但真的每个人都撑得不行，再也吃不下一口了。在加工店还点了每人一杯冰沙，一份空心菜，这家的空心菜不错，还有一份拌黄瓜~~真的是吃得太饱！建议大家去长滩岛一定要吃一顿海鲜，但记得吃海鲜的话就别去泡吧了，特别是女孩子，吃海鲜喝啤酒就太凉了，对身体不好！另外，建议组团去吃海鲜，这样能吃到的品种多，想想如果两个人，连个大青龙都吃不下。
总之，我觉得总体算下来的价格比国内还是便宜很多的，关键味道是真的好吃啊！

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第5天
Easy Dive深潜

本来去年从毛里求斯回来以后，就非常想去考潜水证，但迫于我水性不好（会游泳不会换气）始终无法摆脱对水的恐惧，而且这次去长滩岛游玩时间有限，我老公最终也只能妥协，只挑选了体验潜水，初步认识长滩岛的海底。我建议去长滩的小伙伴，最好每人都去体验一下深潜，真的是太美了好吗！！

我们预定深潜体验的潜店叫“易潜水”，英文名Easy Dive，非常好记，之所以选择它，完全是因为便宜（新开店有活动），而且这是一家华人运营的潜店，多支持华人嘛~~潜店的位置在Station 1的Astoria酒店旁边，距离沙滩训练场差不多100米吧，我第一次过去可是赤脚去的，因为我带去的人字拖只剩人了...上图两张为潜店的内景图，潜店在二楼，在S1的路边，找不到可以看图二的那个海洋图片，我找到它还是Jerry带我去的。话说，这家潜店的装备完全都是SCUbapro的培训装备，气瓶也非常充足，一进到潜店就可以看到一整套装备摆设在桌子上，讲解基础知识的时候，也是用它的。

要体验潜水，提前一天去店里预约就可以了，正常价格应该都是两百多吧，我其实查到的长滩岛的体验潜水价格都差不多在250-300之间，据说有一个学校，如果你下潜不成功（因为耳压等问题），是会把你带上去再重新来一次的，实在不成功也会退一半的钱，当然这个学校的体验潜水费用就比较贵了，住同一个酒店的小伙伴就找Peter去的这家，价格是3000比索/人。


体验潜水的课程一共大概120分钟左右，其中包括：教练用中文给你讲解潜水装备的使用，如何正确使用水下手势、如何正确穿戴设备、如何做耳压平衡、如何面镜排水、如何呼吸器排水等等，然后会两人一教练带到沙滩训练场去做练习，然后坐船去海里潜水30-40分钟的样子。两个都是教练啦，都是亚裔，会说中文的，图二图三的女孩儿是同一个人啊，就是给培训各种器材如何使用的姑娘，图一的叫Jason，这个团购的活动就是他组织哒，两个人都棒棒哒，一路上我们都有说有笑的，他们还会在水下给我们表演吐泡泡，特别美也好玩儿，不过带我和我老公的是个外国人，因为水下也不用说话交流，纯用手势，所以也不打紧。我老公让我拿图三假装自己，好吧，那我假装那是我在沙滩训练场练习的时候，我还有点紧张，一直做不好耳压平衡，因为我以前坐飞机都是用咽口水的方式，潜店的外国教练就一直在教我，让我反复练习，每次做对了他就表扬我、赞赏我，我觉得很有信心。话说，我一直没明白为什么外国教练一直叫我“lady gaga”......对了，练习完到达潜点后，教练会告诉大家是采取“背跃式”的入水方式，就是你坐在船上，后翻入水的。听起来挺害怕的，但是下去之后觉得挺好玩儿的，下去之前教练会教你姿势。

入水以后，每每深度增加1米，都需要做一次耳压，教练也会随时提醒你，其实我都是从头做耳压做到尾的，直到到达一个底部，教练让我坐下才能停止。坐下之后，教练会给大家分发面包屑，就可以举着等小鱼儿过来吃啦，我能明显地感觉到它们在叼啄我的手指，哈哈，特别好玩儿！喂食一会儿之后，教练会带我们去到更深一点的地方，途中经过可以触碰的海洋生物，也会示意我们稍微玩一下，不过说真的，海洋里很多东西都有毒素，如果不是教练允许，不要自己乱碰任何珊瑚、小鱼之类的，不然可能中毒的，这个是一定要注意的！不过我有个疑问，我在观赏海底美景的同时，感到非常非常的冷，但问了小伙伴们都不觉得冷呢！有一段时间我几乎都在发抖，太奇怪了！如果有时间，一定要考个潜水证啊，这样能看到的生物就更多啦，可能看到很可爱的海龟哦，要计划起来！

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其它沙滩项目

不管你要去哪儿，沙滩上一路都会有小黑问你要不要玩水上项目，要不要马杀鸡，要不要扎小辫儿，要不要纹身，要不要买纪念品...这些我们都没玩儿，但这只是我们的建议，您可以随心选择。

①massage：在沙滩上做马杀鸡，比较不卫生，因为毛巾就那么一条垫着垫一天，精油估计也不会是什么好的。如果想享受长滩岛的spa，推荐预定帝王spa，价格比较高，服务好，环境也好，有热石、修复、去角质的等等。

②扎小辫儿：这个其实可以最后一天尝试，因为如果前两天弄好，睡觉之后有可能变形就不好看了，或者要去潜水，海水对头发也有些伤害，发型会变不好看，行程的最后一天扎好回去还可以，发型很多，可以挑喜欢的。

③纹身：其实是人体绘画，用笔在胳膊啊背部啊画你要的图案，听说只要你画了，回酒店那些服务生都会一直盯着你，因为你一旦弄到床单上，整套床品的钱你都要付，一点点都不行！曾经有人弄到了就自己去清洗，服务生会放在太阳底下看，觉得还有斑点还是会让你赔钱。如果一定想画，也建议最后一天再去，不会再睡酒店了，别花了冤枉钱。

④纪念品：我觉得买冰箱贴啊明信片啊钥匙扣啊都可以，但是小黑拿一块石头问你要不要的那种，还是别买了。

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第6天
娜米私人别墅(Nami Private Villas Hotel)
4篇游记中提到

Nami：娜米其实是一家酒店，近海，风景非常美，我个人觉得比west cove好看，建议大家如果能订到这家酒店，可以住这儿，我觉得会很美。

最后一餐到娜米酒店吃一顿，窗外就是湛蓝的天和层次分明的大海，海风微微地轻抚脸庞，感觉特别美妙！餐厅内部装修和环境也不错，在二楼，到酒店楼下，右手边是SPA，到平台那块按个门铃，就会有竹子搭的电梯下来接人，有个服务员会一起为你服务，电梯启动的时候声响还挺大，停止的时候稍微顿一下，感觉有点危险，但是也蛮好玩的，很有特色。下图为电梯里的一个告示牌，特别有意思。不过娜米酒店的位置不是很好找，离S1还挺远的，离圣母岩礁也有点距离，都得往西边去好一段。我们是直接从酒店叫tutu车去的，小黑都知道在哪儿。这里的冰沙150P一杯，味道还行，食物我们点的牛排啊、海鲜啊、猪排等等，味道没有特别惊艳，就是一般般的，来这儿其实就是看海景的。不过，娜米这里就餐可以带着浮潜装备来的，吃完午饭后在楼下的海里浮潜，水很清，可以看到很多东西，比白沙滩那边好多了，还不用特地出海。当然，直接住在娜米的，我真的觉得非常舒爽，除了无敌海景，还能随时浮潜，简直太美妙。
人均差不多840比索，有如此美景，性价比可以。
其它美食因为没去吃，就不给大家介绍啦，不过身为一个中国人，其实我觉得国外的美食都比不上中国的，做美食攻略的时候，也只能按照“名气”去排名了，而且每人口味不同，还是得各取所好啊！

好多照片可称佳作，文字说明细腻详实

长滩岛的确是很美