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枯骨曼陀罗
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    发表于 2019-4-17 21:40:41 9942 63 | 显示全部楼层 |倒序浏览
    管理员留：感谢您分享的内容，此内容已被收录至 社区好贴/菲国攻略，奖励 20新博币 30积分
    本帖最后由 枯骨曼陀罗 于 2019-4-27 12:41 编辑

    【正能量】请把你的健康放在第一位，版主直播减脂。

    每个人来到菲律宾都面临的睡不好，发胖。

    啤酒肚！水桶腰！

    然后健康的身体一点一点被生活击垮。

    不要再浪费你的时间

    不要再浪费你的生命

    不要再浪费你的健康

    抽出一点时间为你的健康

    从博牛做起

    坚持运动

    不要等回到祖国

    自己都嫌弃自己

    从今天开始

    版主枯骨

    每天运动健身给你们带来正能量

    时间是挤出来的

    健康是养出来的

    每日更新

    每周练五休二

    让你看到我在改变

    你还在浪费时间

    抖音？微博？吃鸡？LOL？

    分点时间出来给你的健康吧

    我不锻炼一个月胖回来

    Q0KNF$RQ2073%FZ))$T`N6W.png

    这是我的肚子

    接下来我会每天坚持健身

    每天都会拍下我变化的过程

    坚持才是胜利

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    来监督我



    每日更新 如果不想看别人评论点击右上角只看楼主


    QQ图片20190426195342.jpg

    4.26更新！

    就不给你看我的脸

    想勾搭我的，来~


    4.27 舒适减脂餐  快乐周末去打羽毛球

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    温文尔雅 + 10 如果不是你喝酒喝得凶我差点就信了.
    酷MA萌 + 10 加油，拯救肥宅靠你啦！
    CK_Chen + 10 我怕你没动力，波妞999.过段时间带上我.

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    哇咔咔
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      发表于 2019-4-17 22:22:27
      反正都要给你一个赞，我在想正手给呢，还是反手给呢。
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      Ahaiyiyayo
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        发表于 2019-4-17 21:44:45
        原来你是个小肥仔{:3_45:}
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        一只猪
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          发表于 2019-4-17 21:52:16
          哦豁 我也是刚刚运动回来  加油哈~   运动使人快乐
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          在这个有趣的互联网 可爱的我与傻屌的你们相遇了

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          枯骨曼陀罗
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            发表于 2019-4-17 23:01:40
            Ahaiyiyayo 发表于 2019-4-17 21:44
            原来你是个小肥仔

            那是原来~
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            枯骨曼陀罗
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              发表于 2019-4-17 23:01:55
              哇咔咔 发表于 2019-4-17 22:22
              反正都要给你一个赞，我在想正手给呢，还是反手给呢。

              明天起来运动
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              枯骨曼陀罗
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                发表于 2019-4-17 23:02:23
                一只猪 发表于 2019-4-17 21:52
                哦豁 我也是刚刚运动回来  加油哈~   运动使人快乐

                哦豁，你很优秀哦~
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                CK_Chen
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                  发表于 2019-4-17 23:05:47
                  我怕你没动力，波妞999.过段时间带上我.
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                  隐藏密码：我欲将心比明月。

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                  hyflb
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                    发表于 2019-4-18 00:29:41
                    监督。
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                    麻将大侠
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                      发表于 2019-4-18 07:46:30
                      怎么办，我的比你大三倍
                      个人签名


                      你敢这样挑战女朋友吗?

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