刚刚看到一个当地的新闻
在建筑工作方面，谁比菲律宾人更娴熟？他们非常勤奋，非常称职。


又想到了，前段时间一个国家的副总统说豆腐花事件： 开记者招待会，这个行为是在侮辱整个菲律宾人，--------------------停水啊啊，你这个领导人呢，这么多地区不间断的停水，你怎么不开记者招待会了啊？


不经   轻蔑 一笑，


噢菲律宾人勤劳称职？   嗯， 是有的啦，但是不巧，吃饭 工作 或者听说的这些，似乎真的不多啊


选举， 你一个国家领导人，你们都干了些什么事情啊。。。


不经  无奈 一笑，     是的， 这是菲律宾



-----------------------------------------------------我的本意是这一篇讲一讲好听的故事的，


可是，故事发生了，


我想问一下半小时前，xx 餐厅吃饭的，那个口音是xx地方的 五大三粗的大老爷们， 是谁给你的勇气  理直气壮大声喧哗， 拿着手机就去翻译给菲律宾员工看了？    哎 ，    hello  ？   这些就是打招呼的方式 ？


是， 餐厅不是我的， 事情不是发生在我身边， 我狗拿耗子呗？   是， 对不起 大哥， 我错了，我走，  我不走干嘛，我不觉得丢人啊？      


我也要回去多看看书，看看英文电影，看人家在餐厅用餐的礼仪，简单常规用语，不然就不要骂人家傻，不要说人家抬价欺负外国人这类话语，没占理，又怎么可以去强词夺理


我们自己要做的还有很多，警戒我自己， 提醒我自身。
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接连 在综合评论，看到三篇。。。比较低士气的帖子，负能量！   我个人觉得，还是不发的好，我们干嘛把负面情绪传出去呢？


讲道理，说故事，闲侃过去的经验教训，


某 行业的 特殊性，职位的特殊性，一般来说，保持那个位置超过一年的  我们，都会 浮躁！  是的 浮躁！  
有的人三朋四友喝酒唱歌
有的人去坚持健身游泳
有的人学习科学文化知识


有的人，真的很浮躁，心不静，想要又只是树立目标，但是没有实际行动， 三分钟热度。  还是太年轻。


道理又懂了， 那么怎么做， 一步一步做，


怎么静心， 怎么问自己呢?


我分享几个小方式方法给有需要的博友


1   钓鱼，  强迫自己在宁静的地方坐一下午，避光处


2   打坐，   不用那么专业， 就是强迫自己，闭眼 ，双腿盘坐，沉心，冥想，先别想了，就是静坐先


3， 健身， 要科学的健身方式，可以查一下google，不要突然的就跑步好多公里，突然的就举重那么多，一点点来，重要是坚持，不要给自己找借口， 一身汗，回去休息，洗个热水澡，泡茶喝，不是养生，是强迫自己健康的发泄，


  上面说的都是扯淡，  自己又穷又懒还 好高骛远，啥本事没有 还 牛逼的一塌糊涂， 是梁静茹给你的勇气吗?   做人做事，先做自己，不要给自己找那么多借口，欺骗自己，我觉得你很厉害， 你成功的骗到了自己， 然后去  掩耳盗铃，    何苦来哉？


充实自己，活的舒服精彩，不要违心，简单美好，sunshine manila ，我是浮生，我在这里，你呢?

钓鱼没毛病，健身是不可能健身的

打卡健身第....天

悠闲的生活

新人第一帖。立贴为证。

南山听风 发表于 2019-4-8 16:36
钓鱼没毛病，健身是不可能健身的

一看回答，你已中年

路过

南山听风 发表于 2019-4-8 16:36
钓鱼没毛病，健身是不可能健身的

充实自己，活的舒服精彩，不要违心，简单美好

波妞 9999999999

喝酒社交应该也还好吧