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一路高歌
LV8 深海的明珠
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    你们说我经常头疼原因是睡眠不好还是过于疲劳,上班那段时间没事,四五个点后就开始头痛,痛到心去
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    放荡不羁

    daisy
    LV8 深海的明珠
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      都有吧 相互影响 过度疲劳 压力  焦躁会影响睡眠质量,睡眠不好也会造成疲劳状态不好,多运动,健康饮食  规律作息
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      98年的老大爷
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        过度疲劳。。。。
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          daisy 发表于 2016-8-30 09:14
          都有吧 相互影响 过度疲劳 压力  焦躁会影响睡眠质量,睡眠不好也会造成疲劳状态不好,多运动,健康饮食   ...

          我想在健身房练,可惜没健身房,所以就没锻炼过了
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            undertaker 发表于 2016-8-30 09:19
            过度疲劳。。。。

            是的是的
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              有时间就多休息,眼睛很重要。身体很重要。
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                undertaker 发表于 2016-8-30 09:27
                有时间就多休息,眼睛很重要。身体很重要。

                就差个女人照顾:dizzy::dizzy:
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                    还是先解决睡眠品质试试看吧,还是不行就是身体机能问题了,或许是医院,或许是别的地方。
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                      我也是这样想的
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                        你一天睡眠几小时啊
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                          貝果佳佳 发表于 2016-8-30 11:21
                          还是先解决睡眠品质试试看吧,还是不行就是身体机能问题了,或许是医院,或许是别的地方。 ...

                          睡一觉就风平浪静,或许是疲劳,或许是睡眠不足
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                            13816596821 发表于 2016-8-30 11:38
                            你一天睡眠几小时啊

                            晚上最多也是睡8个点
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                              下班后生龙活虎
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                                nbph 发表于 2016-8-30 12:01
                                下班后生龙活虎

                                说真的.
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                                  我以前头疼是因为我洗完头发就睡觉,楼主去看看医生吧
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                                      还有这边水管的水就不要喝了,自己去买桶装水
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