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yy05070911
LV9 苍瀚的风云
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    肺是我们人身体当中比较重要的一个器官,一旦肺出现了问题,各种疾病也就都找上身来,养肺的方法有很多,那在饮食方面,吃什么养肺呢?能够养肺的水果
    1、梨
    梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
    2、葡萄
    葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。

    3、大枣
    大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症,是一味用途广泛的滋补良药。
    4、柑桔
    柑桔性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。
    5、甘蔗
    蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
    6、柿子
    柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。



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    yy05070911
    LV9 苍瀚的风云
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      没人回复,我自己回,哼!!
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      林火火
      LV3 流浪的疾风
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        这个话题很尴尬,
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        sko999
        LV3 流浪的疾风
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          谢谢楼主分享!
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          守险起
          LV4 路旁的落叶
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            照片一个薏米一个苦瓜汤是什么情况= =?
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            我救人,别人称我为武林神话。我杀人,别人就叫我不哭是神

            景具定警母
            LV4 路旁的落叶
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              谢谢楼主分享 , 抽烟的朋友很需要   
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              一只叫本熙の喵
              LV7 奔跑的春风
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                很不错,谢谢楼主分享。
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                哇塞,这有一条鱼

                语司点
                LV4 路旁的落叶
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                  烟手很需要~!                             
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                  再忙也要和你喝杯咖啡[img][/img]

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                    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
                    wu910823fan
                    LV4 路旁的落叶
                    帖子    2
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                      看看,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
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