本周日（3月6号）下午在makati square附近举办免费瑜伽公益课，教学内容为：理疗瑜伽。


活动男女不限，不需要支付任何费用，你只需要穿上宽松舒适的衣服，带着瑜伽垫过来就可以了。


本人之前在国内一直从事理疗瑜伽教练的工作，刚来马尼拉，非常高兴能通过上周的公益瑜伽课，认识了生活在这边的一些瑜伽爱好者。


希望能有更多的人参与进来，希望理疗瑜伽能给更多的人带来健康和快乐。


这周的活动希望大家继续踊跃报名，安排好自己的时间，在开课前20分钟到达目的地。


已经报名的，请加下面的QQ群，并在群里通知我！周六上午我会在群里公布具体练习地点。



注： 瑜伽垫需自备（LANDMARK 的G层有卖，MARKATI SQUARE 附件的WALTER MATER 三楼也有卖）。如果找不到地方的话可以加QQ群后联系我。
       QQ群：  MAKATI户外瑜伽公益群 432427200

瑜伽知识分享--------
练习瑜伽，不是追求体力消耗，而是减少耗损，蓄积精气神！
练习瑜伽，不是为了追求角度和体式外在的好看，而是运用不同的角度，改善我们的身体和心理！



无论是直接联系我，还是加群。我都以为这个帖子的报名为主，所以直接联系我报名是无效的喔。为了防止一些捣乱的人乱报名，所以我设置了20博币，所以你要报名之前要先有20博币才行。


博币获取方法：http://www.boniu365.com/forum.php?mod=viewthread&tid=173

占个坑，可惜这周没空:(

楼主上次的瑜伽活动没赶上，太可惜了啊

最佳打杂 发表于 2016-3-1 17:33
楼主上次的瑜伽活动没赶上，太可惜了啊

没关系，什么时候有时间就来报名参加吧！:P

已经报名了，本人学习内家功多年，擅长无限制格斗和内功理论，请老师和各位师兄多多关照！

现在报名费不够，一会儿够钱了去报名。

:$:$报名报名

baiqian1020 发表于 2016-3-2 17:25
已经报名了，本人学习内家功多年，擅长无限制格斗和内功理论，请老师和各位师兄多多关照！ ...

吹吧你

我也好想去学噢！可惜住的有点远！！

呵呵，那你找找你附近有没有学的地方先哈！谢谢关注！！

三扁瓜 发表于 2016-3-2 17:28
现在报名费不够，一会儿够钱了去报名。

:P周日见，小公主！！

baiqian1020 发表于 2016-3-2 17:25
已经报名了，本人学习内家功多年，擅长无限制格斗和内功理论，请老师和各位师兄多多关照！ ...

没看到你报名的记录呢，你检查一下看看，如果没报上，欢迎继续报名哈~~！

三扁瓜 发表于 2016-3-2 17:28
现在报名费不够，一会儿够钱了去报名。

:P非常欢迎！！

已经报名了:lol

{:2_27:}{:2_27:}  好像还不错，哈哈  大家要是练得好的话，发个图片啊   好的话，我下周也去。。。

我peter 发表于 2016-3-4 21:03
好像还不错，哈哈  大家要是练得好的话，发个图片啊   好的话，我下周也去。。。 ...

活动已经结束，来附图啦
      

我是来参观的··

感谢楼主的分享，受益匪浅，辛苦了

感谢分享，学习了！

感谢楼主发帖，涨知识了。。。。。。