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寂寞的风
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    我们每天都在使用身体,但是你真的了解它吗?要想让身体更好地为我们服务,就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天,让我们一起来探索未知的身体!


    当猝死袭来,你的身体是怎样在短短几分钟内停止运作的?引起猝死的原因都有哪些?猝死前我们的身体有何征兆?预防猝死,我们能做些什么?

    从IT程序员到赶稿设计师,青壮年猝死的新闻屡见报端,当猝死来临,鲜活的生命在瞬间枯萎,短短几分钟之内你的身体发生了怎样的变化?

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    知乎网友“沉和”这样描述自己曾短暂停留在猝死状态的体验:全身感知集中在瘀塞部位,一瞬间思考停滞,身体本能以该部位为核心卷曲。呼吸渐渐无力。睁着眼睛也什么都看不见,在黑暗吞噬全部视野的过程中领悟极静,只能听见自己的最后呼吸。短暂痛苦抽搐过后感知消退,进入假死状态。此时看不见,但能听到外界微弱的声音,极欲表达回应却无能为力。一切尝试努力最后化作无奈,流下最后一滴眼泪,坦然承受“死”的真相。

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    当猝死来敲门 你的身体哪里出了bug?

    临床上我们将猝死分为两大类:心源性猝死和非心源性猝死

    1.心源性猝死

    顾名思义,心源性猝死指的是由心脏原因导致的猝死。此种原因占据猝死诱因的75%。心源性猝死中最常见的疾病是急性心肌梗死和不稳定心绞痛,当患者急发心肌缺血,如果得不到及时的心肺复苏,猝死就会发生。

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    2.非心源性猝死

    除却心脏以外的其他器官导致的死亡,被称为非心源性猝死。临床常见的主要疾病包括呼吸系统疾病(如支气管哮喘),神经内科疾病的急性脑血管病(如脑出血),消化系统疾病(如急性出血坏死性胰腺炎)等。身体其他器官的衰竭同样会引起猝死的发生。

    猝死就是过劳死吗?

    猝死并不完全等同于过劳死。过劳死英译为Karoshi,日译为“过労死”( かろうし),说的是由长期过度劳累工作导致的死亡。

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    人在长期处于高压状态时,体内交感神经一直处于兴奋状态,大量肾上腺素等活性物质的分泌导致血管收缩,血压升高,此时我们的心脏需要付出多倍的努力才能维持生命体征的正常运转。长此以往,心脏的功能势必出现一定程度的衰竭,这就为心源性猝死的发生提供了条件。

    猝死发生前,身体真的不会出现任何征兆?

    处在亚健康状态的你如果身体还出现了以下的症状,就要小心这猝不及防的意外了。

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    1.胸痛

    一般发生在胸骨后方,整个边界不是很明确,它的面积会适当大一点儿(跟手掌面积差不多),或者说不清到底哪疼,主要是闷痛的感觉。

    2.头晕憋气

    久坐久站、排便用力等行为导致的头晕是最危险的,如果你的工作需要久坐或久站,且常出现口唇发紫、血氧下降等症状,就需要提高警惕了。

    3.情绪长期低落

    心情长时间处在郁郁寡欢之中,失眠成了家常便饭,重则有自杀倾向,此类人猝死的发生率也会相应增加。

    预防猝死,我们能做些什么?

    不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!

    多加运动!多加运动!多加运动!

    定期体检!定期体检!定期体检!


    本帖由 寂寞的风 于 2017-7-8 01:47 编辑
    本专区转载内容来源网络公开渠道,版权归原作者,平台不承担真实性及立场。转载请注明出处。
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      我们都是高危人群
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        565544048 发表于 2017-7-8 04:06
        哎,高危人群,天天都困着

        在这边上班的大多都是咯
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          565544048 发表于 2017-7-8 05:39
          生活不易,说多了是泪

          确实,
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            kxql119 发表于 2017-7-15 12:42
            催死,好可怕  。钱的价值和身体是成正比的看来

            j是的
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              6789115 发表于 2017-7-15 17:19
              吓得赶紧回国买了个意外保险!
              作为不停改稿滴射鸡湿来讲好像几率挺高的 ...

              买之前看仔细噢,有些只保境内不保境外的哟
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                nengfen 发表于 2017-7-18 14:00
                我感觉,我也与死不远的,感觉

                你是被榨干榨死的
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                  nengfen 发表于 2017-7-18 14:05
                  你不工作玩博牛,想死啊,扣你工资我告诉 。

                  来啊来啊,你都要死在马尼拉了,还不多补补
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                    nengfen 发表于 2017-7-18 14:21
                    什么时候休息啊

                    21号
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                      nengfen 发表于 2017-7-18 14:24
                      不能调到22当天休吗

                      不可以哈,我们部门回国休假了两个,人手严重不足
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