小学生托管一星期菜谱：礼拜一：早饭：牛乳、小米粥、香辣蛋、果酱面包、小馍馍、炝青瓜条、炒碎萝卜条、咸菜，可组合某些海菜酥、酸奶等。早饭要简易，有蔬菜，有鸡蛋，有牛乳，还有水果，由于早晨小孩是要提升营养。充营养吃得好，有胃口才可以够刺激大脑更好的反常发挥会带来每天好的情绪。小学生吃堂一星期菜谱如下：一、中小学产生了天营养正餐谱1。早餐：馒头和草莓果酱、牛奶（或酸奶）、煮钱包蛋1个、酱青瓜。新鲜水果：夏橙或萝卜1个。中餐饮店：乌麦米饭、平菇菜心、糖酷刀鱼、水豆腐血豆腐黄瓜汤。

第二，警校的娱乐性活动就是奢望了。警校能给我们学生最严格的生活作息，被子当然要叠成豆腐块。还想睡懒觉？当然不可能啦！随时都能跑个五公里，还经常有大型活动的保障支援任务。每天按照计划生活学习就是大部分学生的生活状态了。

从社会重新回到学校，他们要适应的第一步是生活节奏的转变。青岛市技师学院是半军事化管理模式，一个宿舍住8个人，每天清晨6点起床后，被褥要叠成豆腐块，全班统一出早操、喊口号、吃饭，开启一天的课程。普通学生在下午三点半结束课程，大学生技师班要“加班”到五点，匆忙吃完饭，再继续晚自习。

苏雨的女儿没有住校，她们到学校宿舍看了，12个人1间宿舍，非常狭小，水泥地面上的污渍已经渗透到里面，被子必须叠成豆腐块......这些都让母女俩打了退堂鼓。苏雨认为学校对整理内务要求太严苛，不人道，学生就应该全身心投入学习。她想向学校建言，但又不敢，万一碰见个狭隘的领导，再用有色眼镜看待女儿，反而得不偿失。这时候，苏雨学习起了丈夫，牵涉到孩子的事，先往最坏处想。一咬牙，苏雨选择了最难的路——走读，这个决定，需要她和爱人每天准时准点到学校门口接送孩子。

淡定，淡定，淡定……