日本厚生劳动部周二公布，全国百岁以上的高龄人口突破9万5000人，连续54年创新高，最长寿者为116岁。其中岛根县最多百岁人瑞，连续12年居首位。

日本如今进入迈向极端高龄化的社会，出生率降低之际，年纪超过百岁的人瑞数量也愈来愈多。


110岁的水野清隆（左2）是日本最高龄男性。


女性占88%

截至9月1日，厚生劳动部根据户籍资料发布统计数据，全国100岁以上人口达到9万5119人，比去年增加近3000人。其中女性为8万3958人，占总数的88%，男性则有1万1161人。

日本最长寿的女性是现年116岁的糸冈富子，于1908年出生，居于兵库县芦屋市，现为全球最高龄者；最长寿男性则是110岁的水野清隆，1914年出生，现居静冈县磐田市。



116岁的糸冈富子是日本最高龄女性。


以各地人口比例来看，岛根县连续12年位居首位，每10万人中，有159.5名百岁人瑞，其次是高知县154.2人，鹿儿岛县位居第3，有130.7人。

日本是全球知名的长寿之国，对于长照福利、银发族生活等相关政策制定更从1963年起开始修拟。这条《老人福祉法》在1963年制定时，全日本只有153名百岁人瑞，直到1981年首次突破1000人，到了1998年已经有1万名百岁以上人瑞，且之后每年保持着稳定成长。

每年9月第三个周一，是日本的敬老日，日媒NHK在敬老日前夕揭密这些高龄长者的生活，一探健康长寿的秘诀究竟是什么。

30年来研究千名以上百岁人瑞的专家表示，长寿者三大共同特征，大脑认知功能、心脏等循环系统，以及骨骼肌力衰退程度都比同龄人低，不只大脑、心脏、骨骼养生三宝得顾好，性格上开放、诚实、外向也是长寿关键。

在东京经营药局70年的101岁药剂师幡本圭左，耳聪目明的关键，是维持和外界沟通。

她说，长年和患者书信往来，动笔思考、脑筋活络，同时在1楼药局和3楼卧室间每天来回爬20阶楼梯，天天做10分钟体操。

中秋佳节，团圆时刻，博牛庆中秋，祝大家心想事成，福运满满！

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