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tiffany
LV6 呢喃的歌声
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TA的勋章：勋章中心
     
    发表于 2016-5-24 19:00:28 3522 7 | 显示全部楼层 |倒序浏览
    怎么样 不错吧   去朋友家做客 味道简直棒极了
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    GALLO
    LV6 呢喃的歌声
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      发表于 2016-5-26 09:39:26
      西餐。。。。。妥妥的- -=。牛排看上去不错= =。哈哈哈
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      LV11 蕴含的太阳
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        发表于 2016-8-26 03:29:49
        这是咋做的呀，好好吃啊
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        tiffany
        LV6 呢喃的歌声
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          发表于 2016-9-12 14:39:48
          GALOT 发表于 2016-5-26 09:39
          西餐。。。。。妥妥的- -=。牛排看上去不错= =。哈哈哈

          牛排在greenbelt那家超市买的 盒装  大概400p一盒  肉质很好
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          我一个人吃饭旅行到处走走停停...也一个人看书写信自己对话谈心

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          tiffany
          LV6 呢喃的歌声
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            发表于 2016-9-12 14:43:38
            332133238 发表于 2016-8-26 03:29
            这是咋做的呀，好好吃啊

            我也做了一次

            西兰花过水超一下  我喜欢吃软一点的 就多煮了一会儿  

            西红柿 青椒 过油炒炒

            牛排用橄榄油 撒盐腌制一下 大概20分钟 下班时间比较紧  平底锅最大火 放橄榄油 油热 放牛排 调最小火2分钟 反面2分钟 盛盘子里 撒黑椒 黑椒粒哦
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            夫夫
            LV5 水面的小草
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              发表于 2016-9-13 03:48:59
              挺省事
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              感情戏子
              LV9 苍瀚的风云
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                发表于 2016-9-13 11:31:49
                相当不错，营养和颜色搭配都不错。
                个人签名

                老来多健忘，唯不忘相思。

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                sinovine
                LV11 蕴含的太阳
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                  发表于 2016-9-13 12:03:13
                  没有一道我喜欢的
                  个人签名

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