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发表于 2023-7-22 17:29:22
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无论是运动员还是一般运动爱好者,运动时都必须注意强度、适量训练,才能避免造成伤害。印尼峇里岛一名33岁的健身网红贾斯汀(Justin Vicky),在做杠铃深蹲训练的过程中不慎跌倒,导致颈椎压伤,送医抢救仍回天乏术。而这段他重训时所拍下的影片也在网路上曝光,不少人看了直呼「好恐怖!我的天啊」、「太不值得了」。
综合《每日邮报》、Sportskeeda网站21日报导,这起意外发生在本月15日,贾斯汀一如既往到位于峇里岛沙努尔的健身房进行训练,在陪训教练的协助下,他先举起重达210公斤的杠铃,然后缓缓蹲下,但疑似因为重量太重,导致无法负荷,他一屁股跌坐在教练身上,手中的杠铃往前滑落,当场压断颈椎。
从影片中可以看到,贾斯汀举起杠铃时已经相当费力,而他向后跌倒后压住教练,导致两人一时之间都无法脱困。意外发生后,贾斯汀紧急被送往医院,但由于颈部严重骨折,连带造成连接心脏和肺部的重要神经遭受压迫,经过全力抢救,还是因为伤势过重,在手术后不久宣告死亡。
33岁健身红人Justyn Vicky在尝试深蹲210公斤时发生恐怖事故,被杠铃压死
Vicky 正在 The Paradise Bali 健身房进行力量训练,7 月 15 日在沙努尔发生离奇事故后不久去世
这位健美运动员、营养顾问兼私人教练在 Instagram 上拥有 30,000 名粉丝
恐怖事故发生前贾斯汀正在巴厘岛的天堂健身房锻炼,该健身房在社交媒体上向他致敬
事故发生后,贾斯汀被送往当地一家医院,颈部骨折,重要神经受到严重压迫,但最终无法挽救
这位健身大师在健身房深蹲时发生意外事故身亡,与他关系密切的人们向他们的“亲爱的朋友”致敬
贾斯汀在IG上拥有3万名追踪者,除了是一位健美运动员,也身兼营养顾问和私人教练。他不幸过世的消息传开后,许多健身运动员也纷纷透过社交平台向他致敬,并呼吁运动爱好者随时衡量自己的能力范围,避免憾事发生。
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发表于 2023-7-22 17:33:52
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健身网红深蹲遭「210公斤杠铃」辗压!断颈身亡
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