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圆圈大叔
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    发表于 2023-2-14 17:17:00 2376 9 | 显示全部楼层 |倒序浏览
    再掉都要地中海了

    最佳答案

    补充铁质 补充植物蛋白 多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果 补充碘质 补充维生素E
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    Anyalee
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      发表于 2023-2-18 18:19:43
      补充铁质
      补充植物蛋白
      多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果
      补充碘质
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      摆烂的人生，已经支棱不起来了~

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        发表于 2023-3-3 21:35:24
        营养补充 +  按摩头皮  +  保持头发清洁  +  多吃些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、维生素B、维生素C以及含蛋白质的食品，以营养头发，提高其质量。
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