上个月坚持每隔一天去一次健身房，然后游一次泳，结果呢？并没有变得更加适应这边环境和变得强壮，而是感觉到身体各种不适。

这边跑步的话，最好还是在室内，为什么，每天早上看到5,6点的Manila你就会明白，这里的雾霾其实挺严重的，要是当天没有稳定的季风吹过，那么你可以在高楼上看到很远处土灰色的雾霾，也就是你身边呼吸空气里的东西。跑步加大呼吸量，这些东西吸到肺里给身体带来的符合，还不如不跑。

还一个是观察了很多游泳池，都是一直放在那，不会一周放一次水清洗什么的，最多加点氯进行消毒，有什么用？亲身告诉你没用，游完泳后上了个厕所，依然感觉到前列腺有疼痛感，就是有细菌感染了的意思。于是还好自己提前备了诺氟沙星吃下去，两天才好了。而且你经常会看到，那些家长带着孩子，衣服裤子都不脱，直接就让他们下水玩耍。你看看那些孩子每天在地上到处摸爬滚打后再去游泳池洗个澡，你还想去游吗？不是我说什么，只是没那么注意个人卫生会让人反感而已。

所以之后就跑步机上跑跑步撸撸铁，再也不想去游泳了。。。

是的，泳池的水脏的很，好久不换，这样对皮肤和眼睛生殖系统不好。

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换了水后再游！

唯一的改变就是他么的 身体肤色变黑了 ，出了穿泳裤的那块还是白的， 你能想象你洗澡的时候对着镜子看 你裆部一个内裤印吗，不过这个内裤印让我学会了游泳 哈哈哈

自从胖了以后就再也不去游泳了

在菲吴彦祖 发表于 2018-2-6 15:00
是的，泳池的水脏的很，好久不换，这样对皮肤和眼睛生殖系统不好。

hi again

renpinhao 发表于 2018-2-6 15:08
换了水后再游！

明显不会换水啊，你想多了吧

金闪闪 发表于 2018-2-6 15:27
唯一的改变就是他么的 身体肤色变黑了 ，出了穿泳裤的那块还是白的， 你能想象你洗澡的时候对着镜子看 你裆 ...

骚气如你