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blackdevil
LV5 水面的小草
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    发表于 2016-5-6 13:30:49 4350 12 | 显示全部楼层 |正序浏览
    如题，效果如何？
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    收藏 回复 东南亚最大的华人电报群，点击加入 https://t.me/boniush365

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    LV7 奔跑的春风
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      发表于 2016-5-7 00:05:42
      高强度？难道是ML
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      不以风骚惊天下，但求淫荡动世人！

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      nbph
      LV10 摇曳的金星
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        发表于 2016-5-6 23:09:41
        blackdevil 发表于 2016-5-6 14:14
        话说一周两分钟就够了。

        这个训练强度不够啊
        个人签名

        和Ayala, Megaworld, SMDC等菲知名地产公司密切合作，咨询，看房全程免费。租房二手房买卖，移民签证微信:flbfdc

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        rayhe7815
        LV5 水面的小草
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          发表于 2016-5-6 17:26:53
          不知道……只听说过什么腹肌撕裂还有什么博美搏击之类的……
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          得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。
          今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。

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          hushfox
          LV9 苍瀚的风云
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            发表于 2016-5-6 15:15:44
            没有试过诶
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            ethan1258
            LV4 路旁的落叶
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              发表于 2016-5-6 14:49:01
              是什么？
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              红尘浪子Jagger
              LV8 深海的明珠
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                发表于 2016-5-6 14:16:39
                blackdevil 发表于 2016-5-6 14:15
                不是让你科普的。

                回复一楼的，发错地方了
                个人签名

                回复 点赞
                blackdevil
                LV5 水面的小草
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                  发表于 2016-5-6 14:15:01
                  chapmanlee 发表于 2016-5-6 14:06
                  High-intensity Interval Training (HIIT)高强度间歇训练法,简称HIIT,这种特殊的训练方法问世以来风靡欧美 ...

                  不是让你科普的。
                  个人签名

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                  blackdevil
                  LV5 水面的小草
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                    发表于 2016-5-6 14:14:40
                    nbph 发表于 2016-5-6 13:38
                    一种运动锻炼的方法，高强度间歇训练，不容易的

                    话说一周两分钟就够了。
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                    红尘浪子Jagger
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                      发表于 2016-5-6 14:06:15
                      High-intensity Interval Training (HIIT)高强度间歇训练法,简称HIIT,这种特殊的训练方法问世以来风靡欧美大陆,短时间高质量的脂肪和卡路里燃烧非常适合现代人的生活方式.
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                      nbph
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                        发表于 2016-5-6 13:38:39
                        一种运动锻炼的方法，高强度间歇训练，不容易的
                        个人签名

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                          发表于 2016-5-6 13:36:04
                          同问，HIIT是啥？
                          个人签名

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                            发表于 2016-5-6 13:31:50
                            HIIT是啥
                            个人签名

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