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missyou
LV4 路旁的落叶

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发表于 2016-8-30 14:07:52 2904 7 | 显示全部楼层 |正序浏览

^#

腰酸背痛的呢

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TAGS 腰酸背痛

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发表于 2020-7-18 11:09:13

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332133238
LV11 蕴含的太阳

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发表于 2016-8-31 03:20:30

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去按个摩吧，泰式松骨按摩

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lucifer219
LV6 呢喃的歌声

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发表于 2016-8-30 23:31:34

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说！干了什么坏事！！

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turelove
LV3 流浪的疾风

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发表于 2016-8-30 23:13:08

地板

我也是~所以要常常按摩！加运动

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大弩哥
LV12 无尽的雷鸣

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发表于 2016-8-30 20:27:36

板凳

多锻炼身体吧~

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trong> trong> 长相思兮长相忆,短相思兮无穷极~

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李小龙
LV4 路旁的落叶

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发表于 2016-8-30 14:29:37

沙发

我刚刚来的那会还好，工作了几个月之后就这样了，总是腰酸背痛的，怎么解决？
1、不要再喝冰的东西了，像冰水，冰的饮料；
2，多运动，下班之后去跑步，另外，午饭的时间如果够用就不要自己订餐，下去吃饭，多走一下；
3，其实和第二点差不多，我就是晚上回去的时候，练习倒立，练习仰卧起坐，坚持一周就会好的

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专注黑帽seo研究！

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BlackHatSeo
LV6 呢喃的歌声

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发表于 2016-8-30 14:27:11

楼主

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