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Nicole
LV6 呢喃的歌声

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发表于 2016-8-8 13:43:42 2.2万 42 | 显示全部楼层 |正序浏览

^#

昨日下午两点，博牛社区与HEBE老师联合举办的“上班族在練的核心運動课程活动回顾”准时开始。

健康生活，从我做起。

何为核心运动？

其实就是指通过运动调节脊椎，以及体态等，

达到健康体魄的目的！

HEBE老师讲解脊椎的基本形态，以及何为健康的脊椎弧度。

我们又日常应该如何去做。

活动进行了一个半小时，

参加活动的小伙伴们相当卖力。

有的同学为了保持好一个完美的动作，

咬紧牙关，浑身颤抖。

哈哈，实在是拼啊。

活动结束，上合影

感谢HEBE老师我们带来这场健康向上的活动！

我们下次见!

健康生活, 上班族, 课程, 联合

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yuyongyi
LV2 无名的过客

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发表于 2023-5-4 22:58:47

⁴²^#

好身材

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发表于 2019-9-4 02:05:14

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吉普尼痴汉Aw
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发表于 2019-8-20 14:23:41

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漂亮

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7650457
LV5 水面的小草

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发表于 2018-10-29 11:57:32

³⁹^#

感谢楼主发帖，涨知识了................63

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一行一行一行
LV6 呢喃的歌声

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发表于 2018-10-10 12:39:55

³⁸^#

谢谢楼主的分享，顶一下

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76504577
LV4 路旁的落叶

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发表于 2018-10-7 11:30:58

³⁷^#

感谢楼主发帖，涨知识了................

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飞龙
LV5 水面的小草

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发表于 2018-10-6 10:54:27

³⁶^#

楼主见多识广，阅历丰富呀，给我们开开眼界了

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xu66666
LV4 路旁的落叶

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发表于 2018-9-9 17:54:37

³⁵^#

只是为了灌水而存在为了灌水

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不才
LV3 流浪的疾风

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发表于 2018-9-2 22:59:46

³⁴^#

感谢发帖，辛苦了

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sky122097
LV6 呢喃的歌声

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发表于 2018-8-26 10:35:44

³³^#

活动不错

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万丈红尘三杯酒，千秋伟业一壶茶。

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