本周日（3月6号）下午在makati square附近举办免费瑜伽公益课，教学内容为：理疗瑜伽。


活动男女不限，不需要支付任何费用，你只需要穿上宽松舒适的衣服，带着瑜伽垫过来就可以了。


本人之前在国内一直从事理疗瑜伽教练的工作，刚来马尼拉，非常高兴能通过上周的公益瑜伽课，认识了生活在这边的一些瑜伽爱好者。


希望能有更多的人参与进来，希望理疗瑜伽能给更多的人带来健康和快乐。


这周的活动希望大家继续踊跃报名，安排好自己的时间，在开课前20分钟到达目的地。


已经报名的，请加下面的QQ群，并在群里通知我！周六上午我会在群里公布具体练习地点。



注： 瑜伽垫需自备（LANDMARK 的G层有卖，MARKATI SQUARE 附件的WALTER MATER 三楼也有卖）。如果找不到地方的话可以加QQ群后联系我。
       QQ群：  MAKATI户外瑜伽公益群 432427200

瑜伽知识分享--------
练习瑜伽，不是追求体力消耗，而是减少耗损，蓄积精气神！
练习瑜伽，不是为了追求角度和体式外在的好看，而是运用不同的角度，改善我们的身体和心理！



无论是直接联系我，还是加群。我都以为这个帖子的报名为主，所以直接联系我报名是无效的喔。为了防止一些捣乱的人乱报名，所以我设置了20博币，所以你要报名之前要先有20博币才行。


博币获取方法：http://www.boniu365.com/forum.php?mod=viewthread&tid=173

小手一抖 经验到手

顶一下

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Nice

博牛老司机，发一贴，升三级

占个坑，可惜这周没空:(

谢谢分享

路过 顶一个~~

感谢楼主发帖，涨知识了................633