家和專業中心資料顯示，許多研究認為，染上賭癮（病態性賭習）並非單由於貪念或意志薄弱所致。就好像有人患神經衰弱或抑鬱病一樣，患者自己未必能自我控制。賭癮的成因很多，通常與個人成長經歷、環境、對壓力的處理，以及生理、心理等因素有關。有三個階段：

贏錢階段：中國人說的「輸錢皆因贏錢起」。有沉溺賭習傾向的人，開始時跟大部分人一樣，只是為娛樂或出於好奇心。不過，普通人贏了錢，就只會當是自己好運，高興一時，就會收手；但對有賭習傾向的人來說，這種滿足感會異常強烈，一有機會，就想再捕捉剎那的刺激感。

久而久之，這種強烈的渴望抑制了理智的思考。賭博的刺激，以小博大的心理及別人的讚美，都會令他們不自覺地增加賭博的行為，他們也會認為自己賭術高明，幻想自己能夠一朝發達。無形中，他們賭博的次數越來越頻繁，注碼亦越來越大。這種情況可以維持幾個月，甚至幾年。之後，便踏入第二個階段。

追逐階段：這個階段的特點是「放不下」；越想越覺得不值。贏了就加大注碼，希望把以前輸掉的錢贏回來。輸了就更加覺得不忿，認為「有賭未為輸」，只要有賭本，就終有一天會運轉乾坤。這種追逐漸漸佔據了他們的生活及思想。越是要追，就越不理智。不管自己是否有能力償還債項，都要不斷向人借錢。欠債愈多，想在賭局上贏回所失的意念就愈強。為了隱瞞事實，更要編織許多謊言，期望能夠在短時間內填數，不計後果。

在這種情況之下，心情自然煩燥，家庭關係及工作表現都大受影響。一旦謊言被揭穿，情況便更惡化。賭債纏身，親人及朋友已對他/她失去信心；亦無能力一次又一次地替他/她還債。在這情況下，有些人還未能醒覺，以為只要有錢就能解決問題。於是，不惜向高利貸借錢，甚至用非法的途徑去得到金錢。

危機階段：在這個階段，家庭面臨破裂，債主臨門，有些更會因違法而受檢控。在絕望當中，有些人還會以最後的精力及金錢，孤注一擲。結果走投無路，情緒變得極度抑鬱，甚至會有自殺的念頭或行為。

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