喜时之言多失信,怒时之言多失体.
　　
当怒火欲水正腾沸时,明明知得,又明明犯着.知得是谁,犯着又是谁.此处能猛然转念,邪魔便为知真君子矣.
　
大怒不怒,大喜不喜,可以养心；靡俗不交,恶党不入,可以立身；小利不争,小忿不发,可以和众.

不制怒,无以纳谏；不从善,无以改过.

当官者.先以暴怒为戒.事有不可.当详处之.必无不中.若先暴怒.只能自害.岂能害人.

耐琐屑.习烦苦.不轻喜.不易怒.不激不随皆忍字之妙.故居官以此为尚

怒是猛虎,欲是深渊.忿如火,不遏则燎原.欲如水,不遏则滔天.

喜来时,一检点.怒来时,一检点.怠惰时,一检点.

观操存,在利害时.观精力,在饥疲时.观度量,在喜怒时.观镇定,在震惊时.

大事难事看担当,逆境顺境看襟度.临喜临怒看涵养,群行群止看识见.

才不足则多谋,识不足则多事,威不足则多怒,信不足则多言,勇不足则多劳,明不足则多察,理不足则多辩,情不足则多仪.

少思虑以养心气,寡色欲以养肾气,勿妄动以养骨气,戒嗔怒以养肝气,薄滋味以养胃气,省言语以养神气,多读书以养胆气,顺时令以养元气.

则气结,忿怒则气逆,恐惧则气陷,拘迫则气郁,急遽则气耗.

非理来要受得过,忿怒时要耐得过,嗜欲生要忍得过.

省嗜欲,减思虑,戒忿怒,节饮食,此养身也.

善用威者不轻怒,善用恩者不妄施.

毋受小人私恩,受则恩不可酬.毋犯士夫公怒,犯则怒不可救.

喜时说尽知心,到失欢须防发泄.恼时说尽伤心,恐再好自觉羞惭.

盛喜中勿许人物,盛怒中勿答人言.

两惠无不释之怨,两求无不合之交,两怒无不成之祸.

嗜欲正浓时,能斩断；怒气正盛时,能按纳；此皆学问得力处.

人能清欲寡心,无暴怒,无过思,自然血平气和,却疾多寿.

上怒而残下,下怒而犯上.怒于国则干戈日侵,怒于家则长幼道丧.


发这个帖子都是源于今天非常愤怒。克制！！

多谢楼主分享