关闭 More 保存 重做 撤销 预览

   
关闭   当前为简洁模式，您可以更新模块，修改模块属性和数据，要使用完整的拖拽功能，请点击进入高级模式
广告合作招聘广告社区广告
博牛APP博牛QA在线客服

登录/注册

重播

博牛社区 › 生活服务 › 美食之旅
上一主題 下一主題
»
返回列表
xsf丫头
LV1 初心者
帖子    10
新博币    0 提现
提现    0 元
     
    发表于 2018-12-17 16:08:41 3582 10 | 显示全部楼层 |正序浏览
    [tr][/tr]
    菠菜最营养的做法，不煮不炒，做成小馒头小孩抢着吃，香甜又营养。
    用料：绿色面团
            普通面粉170克
            纯菠菜汁85克
            酵母1.7克
            糖15克
            白色面团
            普通面粉130克
            牛奶65克
            酵母1.3克
            糖15克
            菠菜汁双色刀切的做法
            菠菜洗净榨汁备用，取一个干净的盆，放入相应的材料揉面
            揉成双色光滑面团
            将两个面团分别擀成两张厚度适中的面片重叠，其中内层的一张略小于外层的那张
            将重叠的面片从上往下卷起，卷紧
            搓成一个圆柱形，撒点干粉，双手来回轻握均匀，再放垫子上来回搓匀
            切成大小均匀的剂子
            每个剂子下面垫一张油纸，冷水入锅盖上锅盖，开火2分钟左右，锅壁感觉到温热关火。发酵15分钟左         右，大火蒸10分钟，关火后过2分钟再开锅盖；出炉。颜色变成了苹果绿，也还是很漂亮的。

          
    个人签名

    国内90%以上媒体资源，全行业可以推，定向信息流确定的引流，效果看的见 V:txl13972489

    收藏 回复 东南亚最大的华人电报群，点击加入 https://t.me/boniush365

    相关帖子

    王某因健康问题离开听证会，揭露与非法博彩活动的关系 泰国警方因网络赌博调查暂停八名警员职务 人间仙境九寨沟 | 旅游行程全攻略 25岁华裔女生遭吸毒男友割喉虐杀，嘴中塞高尔夫球，浑身... 出国打拼，学着与人性反着来，你一定会赢 快讯:美国宣布再向乌克兰提供2.5亿美元军援 郭华萍因收到“死亡威胁”感到担忧 迪拜市中心 哈利法塔招聘
    Alin74100
    禁止发言
    帖子    4
    新博币    0 提现
    提现    0 元
       
      发表于 2019-1-10 15:03:23
      提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
      回复 点赞
      howmuch001
      LV6 呢喃的歌声
      帖子    114
      新博币    0 提现
      提现    0 元
      TA的勋章：勋章中心
         
        发表于 2019-1-7 00:13:17
        博牛老司机，发一帖，升三级
        个人签名

        天下没有免费的午餐，要得到就要付出！

        回复 点赞
        howmuch001
        LV6 呢喃的歌声
        帖子    114
        新博币    0 提现
        提现    0 元
        TA的勋章：勋章中心
           
          发表于 2019-1-7 00:13:15
          博牛老司机，发一帖，升三级
          个人签名

          天下没有免费的午餐，要得到就要付出！

          回复 点赞
          howmuch001
          LV6 呢喃的歌声
          帖子    114
          新博币    0 提现
          提现    0 元
          TA的勋章：勋章中心
             
            发表于 2019-1-7 00:13:12
            博牛老司机，发一帖，升三级
            个人签名

            天下没有免费的午餐，要得到就要付出！

            回复 点赞
            howmuch001
            LV6 呢喃的歌声
            帖子    114
            新博币    0 提现
            提现    0 元
            TA的勋章：勋章中心
               
              发表于 2019-1-7 00:13:07
              博牛老司机，发一帖，升三级
              个人签名

              天下没有免费的午餐，要得到就要付出！

              回复 点赞
              howmuch001
              LV6 呢喃的歌声
              帖子    114
              新博币    0 提现
              提现    0 元
              TA的勋章：勋章中心
                 
                发表于 2019-1-7 00:13:05
                博牛老司机，发一帖，升三级
                个人签名

                天下没有免费的午餐，要得到就要付出！

                回复 点赞
                mxd
                LV4 路旁的落叶
                帖子    61
                新博币    0 提现
                提现    0 元
                   
                  发表于 2018-12-18 19:28:36
                  感谢分享
                  个人签名

                  学英语，交友，体验生活。

                  回复 点赞
                  z847978794
                  LV4 路旁的落叶
                  帖子    146
                  新博币    0 提现
                  提现    0 元
                  TA的勋章：勋章中心
                     
                    发表于 2018-12-18 17:07:22
                    生煎菠菜  小孩  哭
                    个人签名

                    qq：1417032467 VX：myytg888

                    回复 点赞
                    ymym
                    LV1 初心者
                    帖子    0
                    新博币    0 提现
                    提现    0 元
                       
                      发表于 2018-12-17 16:18:39
                      哈哈，你说的自己想吃了吧
                      个人签名

                      回复 点赞
                      Manic
                      LV2 无名的过客
                      帖子    0
                      新博币    0 提现
                      提现    0 元
                      TA的勋章：勋章中心
                         
                        发表于 2018-12-17 16:13:35
                        隔壁小孩都馋哭了
                        个人签名

                        回复 点赞
                        返回列表
                        获取博牛招聘专属权益 >>
                        赚博币，当钱花 >>
                        点击按钮快速添加回复内容: 支持 高兴 激动 给力 加油 淡定 生气 回帖 路过 感动 感恩
                        高级模式
                        B Color Image Link Quote Code Smilies
                        您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

                        本版积分规则

                        关闭

                        博牛推荐上一条 /1 下一条

                        博牛集团| 博牛社区| 博牛招聘| 菠菜圈| 广告合作| 手机版| 建议投诉|

                        重要聲明：本網站是以即時上載留言的方式運作，本站對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。由於討論區是受到「即時留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。本站有權刪除任何留言及拒絕任何人士留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

                        快速回复 返回顶部 返回列表