俗话说职场如战场，在竞争压力跟工作压力巨大的职场，长期处于高度紧张的状态，他们经常喊累其实并不是身体劳累，更多的是心理劳累。

累多数是由于缺乏运动精神不足引起的，坐一天办公室之后就觉得浑身软弱无力，动一下就觉得疲惫不堪；

有时候是自己没有调整好心态造成的的，以偏概全的人经常仅仅根据某个细节或非核心的部分信息便对自己、他人或某个事件做总体评价、下结论，容易造成负面的影响，缺乏客观性，对人对事不能全面地思考和分析；

当我们心理出现问题的时候，应该尽量找身边亲人朋友的人倾诉，把心中的郁结都排解掉，或者经常去运动，运动不仅可以提升自己的而身体素质，还可以缓解自己的心理压力。

那么，今天的话题是：

你有没有感觉累的时候？

你想过自己的为什么会累么？

当自己累你是如何排解的？

工作有时候太多了

一想到钱和工作就好累，累的时候发个牢骚、郁闷一会，就好了。

時間和精力管理很重要！！！

工作没有成绩

有时候是心累~~~~~

工作总感觉做不完啊