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aq070400
LV5 水面的小草
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    1.鱼

    鱼切块。

    2.腌

    鱼放入盆里,加少许盐,鸡精,白花椒粉,料酒。

    3.搅拌

    搅拌均匀。

    4.青红椒

    青红椒切块。

    5.葱姜蒜

    葱切段,姜切片,蒜切末。

    6.加入生粉

    将腌鱼汁吸干,加入生粉,拌匀。

    7.炸

    锅内放适量油,烧至5成热,下鱼块,大火炸至一分钟,表面金黄后捞出。

    8.煸

    锅内放少许底油,加入姜片,花椒,大料煸香。

    9.加料酒

    煸香后,加入料酒,水。

    10.调味

    加入盐,鸡精,白糖,辣椒粉,老抽。

    11.勾芡

    翻拌匀。加入水淀粉勾芡。

    12.下食材

    加入葱段,蒜末,鱼块,青红椒。

    13.翻炒

    翻炒匀后,关火,装盘。


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    AG薇薇
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