健康是最重要的事，在享受食物的同时，也别忘了照顾自己的身体。肝胆肠胃科医师透露，一名50岁男子爱吃热炒，某天开始出现黑便的情况，最后竟诊断出2期胃癌。

肝胆肠胃科医师王威迪在《健康好生活》节目中透露，现在许多人饮食有个坏习惯，很喜欢吃东西的时候配饮料，包括手摇饮、啤酒等等，但这样会造成口味变重。

王威迪提到，盐分过多对身体的负担很大，除了血压会控制不好以外，对肠胃道其实也有蛮多负担的。王威迪指出，一名50岁病患本身从事高级酒的进出口贸易商，平时需要应酬、抽烟、喝酒，很爱去小吃店与热炒店。

王威迪表示，该名病患从40几岁就开始有胃的问题，包含胃食道逆流、胃溃疡、十二指肠溃疡，只要聚餐吃完重咸的食物后，症状都会特别明显。



现在许多人很喜欢吃东西的时候配饮料。

由于该名病患觉得医生每次都开一样的药，后来就不太去看医生，变成自己去药局。直到2、3年后，某天再度来看诊，该名病患表示，症状与之前差不多，但发现吃药怎么吃都不会好，甚至近几个月大便都变比较黑色。

对此，王威迪坦言，觉得情况不太对劲，经过诊断，确定该名病患是二期胃癌，所幸在手术切除后，没有转移到淋巴结，不用做化疗。

王威迪强调，该名病患应该改变饮食习惯，因为小吃店、热炒店经常使用过重的调味料，尤其是酱料的部分，而吃入过多纳会对身体的肠胃道造成过重的负担。

医师指出高盐饮食4大风险，其中包括增加胃溃疡疼痛、增加胃癌风险、 便秘机会增加，以及增加腹胀风险。

王威迪分析，高盐饮食风险有4点，首先是“胃溃疡疼痛增加”，摄取过多盐分，除了造成血压升高以外，也会增加水分滞留在身体，而胃壁的压力增加，会让溃疡的症状变明显。

第二点是“增加胃癌风险”，吃太咸容易引发高血压，可能诱发胃癌。王威迪解释，摄取太多盐分时，肠道和粪便中的水分可能会遗留到其他部位，使肠道缺水，导致粪便干硬。

王威迪指出，高钠饮食也会增加腹胀风险。

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