圆圈大叔
发表于 2025-3-19 22:49:56
窝坐比端坐更伤腰！1分钟自测看你的腰椎好不好
久坐对腰椎伤害很大！
“窝坐”姿势
会让腰椎受力增加40%
长时间可能导致椎间盘突出
想知道自己腰椎是否健康？
一起试试直腿抬高试验
圆圈大叔
发表于 2025-3-19 22:50:05
窝坐比端坐更伤腰
AesopH.R
发表于 2025-3-20 10:53:08
无人扶我青云志，我自踏雪至山颠
海军本部
发表于 2025-3-21 06:35:17
太生气了，无法HOLD啦 >_<......
醒醒s
发表于 2025-3-23 08:31:07
真是被感动的痛哭流涕……
felixfong
发表于 2025-3-23 18:15:41
太生气了，无法HOLD啦 >_<......
foxkingbar
发表于 2025-3-23 22:17:44
看到这帖子真是高兴！
tyh503609687
发表于 2025-3-25 04:54:11
感恩无私的分享与奉献 :)
嘿咖啡
发表于 2025-3-26 22:43:28
我只是路过打酱油的。
墨兮
发表于 2025-3-26 22:43:38
看到这帖子真是高兴！
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