印度隊的明星穿梭運動員辛度（PV Sindhu）今年8月在大英國協運動會的賽事造成左腳疲勞性骨折的傷勢，錯過了後續的世錦賽，而經過多月休養之後傳來好消息，辛度已向媒體表示她希望在12月的廣州年終賽復出。 辛度週四表示，她的康復和康復進展順利，自 8 月在 2022 年英聯邦運動會上獲得金牌後，她希望重返 BWF 世界巡迴賽總決賽-

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BWF》骨折的辛杜 是否能在12月回歸世界羽聯世界巡迴賽總決賽

BWF 辛度為兩屆奧運會獎牌得主 恰巧賽事中都受重傷

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印度隊的明星穿梭運動員辛度週四表示，在 8 月贏得 2022 年英聯邦運動會金牌後，她的康復和康復進展順利，她期待重返 BWF 世界巡迴賽總決賽。將於 2022 年 12 月 14 日至 18 日在中國廣州舉行。儘管在比賽開始時受傷，辛杜在伯明翰的女單決賽中擊敗加拿大的米歇爾·李，贏得了她的第一枚個人 CWG 金牌。有人看到她在參加大部分比賽時都受傷了。後來，有消息稱這位兩屆奧運會獎牌得主受了重傷。

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“一切進展順利。希望我能參加 12 月的 BWF 世界巡迴賽總決賽，”辛杜在首都舉行的 2022 年青少年羽毛球錦標賽 (JBC) 賽事間隙接受采訪時告訴 IANS。“‘PNB MetLife Junior Badminton Championship (JBC) 2022’第六賽季的最後一站比賽於週三在英迪拉甘地室內體育場舉行，10 名羽毛球冠軍在五個類別中獲勝，”他說。這位27歲的穿梭者表示，她因傷無法參加世界羽聯世界錦標賽，但休息時間對於在明年的繁忙賽程之前讓自己的身體得到適當的休息也很重要。

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本週世界排名來到第6的辛度，日前接受訪問表示時：因為骨折錯過了世界羽聯世界錦標賽，我感到很遺憾，但我認為照顧好自己的身體也很重要。我正在積極休息。唯一的休息就是下一個休息時間一年又一年的比賽將是忙碌的。我會考慮在奧運會上拿到金牌。但與此同時，也有一些比賽即將到來，我們的奧運會預選賽也即將開始。所以，先看比賽，盡力而為。

BWF 是什麼讓辛度成為印度羽毛球的金童

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當辛杜在全英錦標賽中失利而以令人失望的成績開始這一年時，她唯一的目標是確保她“沒有失去對目標的關注”。誠然，活在當下並專注於她的心理健康是幫助她做到這一點的原因。“我有意識地努力不讓比賽的結果影響我的精神狀態。我經常冥想，這有助於我保持冷靜、專注並留在當下。冥想還可以幫助我專注於自己的目標並比以前更強大，”當被要求帶我們完成她的“反彈”口頭禪時，她說。“那，而且，不要太在意人們所說的話——無論好壞。看，輸贏是生活的一部分。它如何影響你取決於你如何接受它。我不會被人們在社交媒體上所說的話所迷惑。

保持簡單是在穿越成為精英運動員所帶來的變幻莫測時保持您的觀點完整的好方法。對這項運動堅定不移的熱愛和對自己的信念讓她度過了難關，辛度相信：“你必須享受你所做的事情。我相信每個人都有自己的低谷和高潮。但無論如何你都要相信自己，並希望自己能做得更好，繼續努力。當你情緒低落時，這一點更為重要。你必須照顧好自己。我不斷告訴自己，‘是的，我能做到’。很難一直保持樂觀——這是不可能的。有時，有些日子有些消極，你感覺不太好。你對這種情況的反應最終將你定義為一個人。”

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與她的許多同齡人不同，辛度 作為奪冠熱門之一參加錦標賽。從她職業生涯的一開始，這位穿梭者就在她每一次踏上球場的時候，就承載著整個國家的期望。有沒有讓她陷入困境？“壓力是每個運動員生活的一部分，對我來說也不例外。但每當我踏上球場時，我都會將外界的噪音拒之門外，只專注於我的比賽。如果你開始考慮人們會如何評價你的遊戲，那麼它會增加額外的壓力。所以，我只是踏上球場，打算每次都付出100%的努力，努力做到最好。一旦你這樣做了，其他的都不重要了，”她說。

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但在場外，她喜歡“普通女孩喜歡做的一切”。這些正常的事情有助於她遠離聚光燈充電。“我喜歡打扮、化妝、和家人共進晚餐、看電影……有時候，有時候我只是呆在家裡，吃冰淇淋，吃一些我喜歡的食物，看電影。在你的職業之外過上自己的生活很重要。自我保健可以極大地促進能量。”

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印度隊的明星穿梭運動員辛度（PV Sindhu）今年8月在大英國協運動會的賽事造成左腳疲勞性骨折的傷勢，錯過了後續的世錦賽，而經過多月休養之後傳來好消息，辛度已向媒體表示她希望在12月的廣州年終賽復出。 辛度週四表示，她的康復和康復進展順利，自 8 月在 2022 年英聯邦運動會上獲得金牌後，她希望重返 BWF 世界巡迴賽總決賽-

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BWF 辛度為兩屆奧運會獎牌得主 恰巧賽事中都受重傷

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印度隊的明星穿梭運動員辛度週四表示，在 8 月贏得 2022 年英聯邦運動會金牌後，她的康復和康復進展順利，她期待重返 BWF 世界巡迴賽總決賽。將於 2022 年 12 月 14 日至 18 日在中國廣州舉行。儘管在比賽開始時受傷，辛杜在伯明翰的女單決賽中擊敗加拿大的米歇爾·李，贏得了她的第一枚個人 CWG 金牌。有人看到她在參加大部分比賽時都受傷了。後來，有消息稱這位兩屆奧運會獎牌得主受了重傷。

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“一切進展順利。希望我能參加 12 月的 BWF 世界巡迴賽總決賽，”辛杜在首都舉行的 2022 年青少年羽毛球錦標賽 (JBC) 賽事間隙接受采訪時告訴 IANS。“‘PNB MetLife Junior Badminton Championship (JBC) 2022’第六賽季的最後一站比賽於週三在英迪拉甘地室內體育場舉行，10 名羽毛球冠軍在五個類別中獲勝，”他說。這位27歲的穿梭者表示，她因傷無法參加世界羽聯世界錦標賽，但休息時間對於在明年的繁忙賽程之前讓自己的身體得到適當的休息也很重要。

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保持簡單是在穿越成為精英運動員所帶來的變幻莫測時保持您的觀點完整的好方法。對這項運動堅定不移的熱愛和對自己的信念讓她度過了難關，辛度相信：“你必須享受你所做的事情。我相信每個人都有自己的低谷和高潮。但無論如何你都要相信自己，並希望自己能做得更好，繼續努力。當你情緒低落時，這一點更為重要。你必須照顧好自己。我不斷告訴自己，‘是的，我能做到’。很難一直保持樂觀——這是不可能的。有時，有些日子有些消極，你感覺不太好。你對這種情況的反應最終將你定義為一個人。”

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與她的許多同齡人不同，辛度 作為奪冠熱門之一參加錦標賽。從她職業生涯的一開始，這位穿梭者就在她每一次踏上球場的時候，就承載著整個國家的期望。有沒有讓她陷入困境？“壓力是每個運動員生活的一部分，對我來說也不例外。但每當我踏上球場時，我都會將外界的噪音拒之門外，只專注於我的比賽。如果你開始考慮人們會如何評價你的遊戲，那麼它會增加額外的壓力。所以，我只是踏上球場，打算每次都付出100%的努力，努力做到最好。一旦你這樣做了，其他的都不重要了，”她說。

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但在場外，她喜歡“普通女孩喜歡做的一切”。這些正常的事情有助於她遠離聚光燈充電。“我喜歡打扮、化妝、和家人共進晚餐、看電影……有時候，有時候我只是呆在家裡，吃冰淇淋，吃一些我喜歡的食物，看電影。在你的職業之外過上自己的生活很重要。自我保健可以極大地促進能量。”

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