可否养只月亮 发表于 2020-2-7 00:14
不是继续变胖的开始吗？那句话怎么说来着，空有一颗减肥的心，奈何有双会做饭的巧手 ...

选择低热量的方式   尽量避免油炸什么的  会好很多

好吃的减肥餐是减肥路上的加速器

汉堡哥 发表于 2020-2-7 00:17
看你放面粉，以为你想炸薯条

不炸   炸的热量太高了   蒸的好一些   就炒的时候放些油

这个废人 发表于 2020-2-7 00:20
选择低热量的方式   尽量避免油炸什么的  会好很多

好吃的减肥餐是减肥路上的加速器 ...

减肥餐就没有好吃的

这个废人 发表于 2020-2-7 00:10
这不慢慢在挣扎么

我就靠装逼维持生活，

如果你是个老妹的话  你可以叫我  我天天教你做吃的  

如果你是个老弟的话。。。。

对不起  我来错房间了

这个废人 发表于 2020-2-7 00:20
不炸   炸的热量太高了   蒸的好一些   就炒的时候放些油

没有热量那来的脂肪，没有脂肪那来的身材

一看就会，一学就废

可否养只月亮 发表于 2020-2-7 00:39
减肥餐就没有好吃的

那不是的  有很多好吃的    鲜蘑汤  各种口味的鸡胸肉     其实瘦猪肉也很能好吃   

没了心怎么爱 发表于 2020-2-7 01:35
我就靠装逼维持生活，

我不配装逼  哈哈

一只皮皮虾 发表于 2020-2-7 01:36
如果你是个老妹的话  你可以叫我  我天天教你做吃的  

如果你是个老弟的话。。。。

老妹你还天天教啊  难道不是天天做好吃的吗