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mm1990
LV4 路旁的落叶

帖子 39

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发表于 2016-4-10 20:29:46 1.4万 33 | 显示全部楼层 |倒序浏览

楼主

活动类型:: 公益活动
开始时间:: 2016-4-10 09:30
活动地点:: 三角公园
性别:: 不限

已报名人数:: 0 人

第三期开始到第五期就跟着vicky老师，练习瑜伽。
偶然间看到博牛论坛vicky老师发布的瑜伽活动，毫不犹豫报名了。
让有相同爱好的我们也成了好朋友

练习瑜伽可以让我们放松身心，缓解压力。

在vikcy老师专业的指导下，每一期的课程都有进步

首先会先进行充分的热身运动，让身体做好充足的准备，而且VIcky会根据每个学员自身的素质来条整进度

热身完成之后，会学习脊柱，腰背的训练，毕竟我们都是长期电脑前工作的，这样练习后会很放松身体。
中间会有大拜式进行放松，让酸痛的肌肉进行休息，张弛有度，最后的时间会在vicky老师温柔的声音中进行瑜伽放松休息术。

练习瑜伽让心情身体更愉悦，每天的训练都会进步一点点，让我们一起继续走在瑜伽的道路上，通过练习获得蜕变，获得更高的意识来迎接自己内在的春天吧！！！

同时也欢迎越来越多的小伙伴加入瑜伽大家庭，vicky老师群号：432427200，让我们一起来收获美丽收获健康收获友谊吧！！！！

最后感谢vicky老师提供这么好的机会让我们学习，温柔、善良、正能量、专业、认真这一切如你！！
也希望你的企业瑜伽能越做越好

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TAGS 瑜伽, 练习瑜伽, 缓解压力, 热身运动, 大家庭

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mm1990
LV4 路旁的落叶

帖子 39

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发表于 2016-4-10 20:46:47

沙发

哈哈沙发。我来坐

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小苹果
LV9 苍瀚的风云

帖子 339

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TA的勋章：勋章中心

发表于 2016-4-10 22:30:55

板凳

瑜伽活动加油

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隐忍的奋斗

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vicky
认证达人

当前积分:3979

帖子 149

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TA的勋章：勋章中心

发表于 2016-4-11 12:46:22

地板

:lol哈哈..... 谢谢momo的支持！坚持练习！继续支持我哈！！:hug:

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出售：

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空间站CEO
退休版主

当前积分:2759

帖子 45

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发表于 2016-4-11 22:54:57

⁵^#

不知道在这里练太极的人多么？

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完成空间站要金属，要推动器，空间定位装置，暗物质收集器……前期还是需要钱！

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mm1990
LV4 路旁的落叶

帖子 39

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发表于 2016-4-12 17:37:27

⁶^#

空间站CEO 发表于 2016-4-11 22:54
不知道在这里练太极的人多么？

没有见过，你喜欢太极吗？

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mm1990
LV4 路旁的落叶

帖子 39

新博币 0

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发表于 2016-4-13 12:50:18

⁷^#

空间站CEO 发表于 2016-4-11 22:54
不知道在这里练太极的人多么？

喜欢太极可以一起交流啊。你练的杨氏还是陈氏啊，都会什么套路了

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caizun56
LV4 路旁的落叶

帖子 68

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发表于 2016-10-9 15:18:11

⁸^#

vicky 发表于 2016-4-11 12:46
哈哈..... 谢谢momo的支持！坚持练习！继续支持我哈！！

可以留个联系方式吗？

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nana871123
LV6 呢喃的歌声

帖子 220

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TA的勋章：勋章中心

发表于 2016-10-25 15:56:27

⁹^#

有教普拉提的么？

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我喜欢互相尊重，也喜欢以牙还牙

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linda0102
LV8 深海的明珠

帖子 97

新博币 2965

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TA的勋章：勋章中心

发表于 2016-10-27 14:15:25

¹⁰^#

什么时候再有瑜珈活动啊？好想去尝试一下。

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世间唯有爱与美食不可辜负~

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cai649233198
LV3 流浪的疾风

帖子 3

新博币 43

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发表于 2017-12-15 08:17:36

¹¹^#

看看~

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Carry-third
禁止发言

当前积分:378

帖子 1

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发表于 2017-12-15 18:51:45

¹²^#

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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轻风细雨
LV2 无名的过客

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TA的勋章：勋章中心

发表于 2017-12-23 16:02:50

¹³^#

mm1990 发表于 2016-4-10 20:46
哈哈沙发。我来坐

瑜伽活动加油

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轻风细雨
LV2 无名的过客

帖子 0

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TA的勋章：勋章中心

发表于 2017-12-23 16:14:48

¹⁴^#

mm1990 发表于 2016-4-12 17:37
没有见过，你喜欢太极吗？

喜欢太极可以一起交流啊。你练的杨氏还是陈氏啊，都会什么套路了

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野泼
禁止发言

帖子 24

新博币 34

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发表于 2018-1-21 10:49:41

¹⁵^#

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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asa888
LV3 流浪的疾风

帖子 3

新博币 18

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发表于 2018-1-21 18:59:17

¹⁶^#

曾个积分成老司机

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tudoujun11
LV3 流浪的疾风

帖子 12

新博币 9

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发表于 2018-1-22 20:51:17

¹⁷^#

男的能练吗

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coly666
LV3 流浪的疾风

帖子 23

新博币 63

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发表于 2018-2-3 13:18:47

¹⁸^#

沙发。我来坐

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274759279
LV3 流浪的疾风

帖子 1

新博币 11

提现 0 元

TA的勋章：勋章中心

发表于 2018-2-4 12:11:59

¹⁹^#

加油，我是新人，要多多想你学习

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lalashila
LV4 路旁的落叶

帖子 19

新博币 10

提现 0 元

发表于 2018-2-4 12:25:12

²⁰^#

怎么都是旧的一些活动

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