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上个周末，很多学员在后台找导师咨询的时候，心态都非常的不好：
焦虑，烦躁，恐惧，委屈……感觉整个人受尽了煎熬。
其中有个男生说，和女生前两天在约会的时候，对方还表现出很热情的状态。
可是过了几天就变得比较冷淡了，也都不会主动联系。
感觉自己被备胎了，要怎么办呢？
“老师，您跟我说实话，我到底还能挽回吗？”
“老师，她最近好像不怎么理我，是我做错什么了吗？”
“老师，到底还要多久才能联系她呀，我感觉要撑不下去了！”
兄弟，我非常非常理解你的感受！
因为这段感情对你真的太重要了，所以你绝不允许它有任何的闪失。
在感情中，肯定不少男生有被当做备胎的时候。
当的时候可能还觉得可以，事后知道后就想骂人了。
其实，这个问题就相当于怎样打好一场备胎反击战。
那你可能就会问了，备胎还能防止啊？
她如果想要把我当做备胎，我好像也不能阻止吧？
如果你被对方备胎了，多多少少是由以下这几个具体因素造成的：
1.干柴遇到烈火，两个人一拍即合，没有深入而且详细的了解对方。
2.自己一直在主动，对方一直处于被动接纳的状态。
3.约会2次以内就发生关系。
总结起来你就会发现，被备胎要么就是因为关系发展得太快，要么就是因为自己过于主动。
反之她会让你感受到，她是在意你的，这才是最可怕的。
备胎不要当，小心会上瘾。
今天就来说说女生拿你当备胎的几个行为，十拿九准。
一、对你的事不上心
若她喜欢你，她肯定会在意你的任何事情。
即使是生活中的点点滴滴，一些琐碎的小事，她也会忍不住去在意。
若是真的喜欢你，你难过的时候她会来安慰你，帮你分担痛苦。
你无助的时候她来陪伴你，共同面对难题，你开心，她也会高兴。
对于一个喜欢你的人来说，你的高兴就是他/她的快乐了。
对你的事一点也不上心，甚至连你伤心欲绝的时候都不会感到一丝同情，你认为她心里有你吗？
二、无论你对她多么好，她都拒绝与你亲密接触
即便是你们两人已经是属于那种一捅就破的暧昧关系了，但是她始终会拒绝与你亲密接触。
吃饭看电影行，毕竟是你出钱，但是想牵手什么的，她就会强烈拒绝了。
男女交往这么长时间，连最基本的牵手拥抱亲吻都没有，这本身就不太正常。
当你看见女人和另外的男人聊天总是一副非常暧昧热情的样子。
但是对你就是一副明显的敷衍，这就足以说明你在她心里是什么地位了。
三、不公开你们的关系
总是不愿意带你去认识她的朋友，也不想公开你们的关系。
平日约会也只能去一些远离家里和公司的地方，以免遇见熟悉的人。
其实她不是不想公开，只是根本就没有将你当做男朋友。
你不过是她暂时的备胎罢了，又何来公开一说呢？
这样的女生非常精明，因为她知道如果公开了，别人就知道她已经有对象了。
四、你离开的时候，会表现出不舍
备胎也有备胎存在的价值，平常吃饭购物的时候有人买单。
逢年过节有人送礼，伤心的时候还可以找人安慰一下，聊聊天，打发一下时间。
这么好的备胎，不要白不要。
当你伤心欲绝，决心要离开的时候，她就会表现得非常的不舍。
展现女孩柔弱的一面，对你发出一些暗示，让你误以为她已经知道了你的好。
你若回头，恭喜你，重新回到她备胎的行列。
五、与你暧昧不清
经常给你发一些让人暧昧不堪的话，一步一步吸引着你的心。
当你以为她这就是喜欢你，你向她表白了好几次，可她从来就不会明确给你一个答案。
拿各种各样的借口敷衍你——暂时不想谈恋爱；还不是时候；考虑一段时间……
当你失望至极，想要抽身离开寻找别的异性时。
她又会突然温柔可人起来，对你关怀备至，让你误以为自己还有机会。
可但你继续追求，她又退回到了原地，让你捉摸不透。
用薛之谦的一句话来说就是：反正现在的感情都暧昧，让付出真心的人好狼狈。
你们始终是朋友之上，恋人未满。
备胎始终是备胎，无法真正的升级关系，你始终是她爱情的备份。
即使是男闺蜜，和女孩经常搞暧昧，也只是加强版的备胎，备胎中的王者。
若你们始终是朋友之上，恋人未满。那么，你就是个备胎。
别在不是男朋友的时候，过多做男朋友才能做的事情。
那些在感情中只求付出不求回报的傻孩子，往往都会如愿以偿，得不到任何回报。
稳定的恋爱，都是势均力敌，互相尊重的，并不需要其中一方卑微的付出。
当然你若是痴情，情愿当就没办法了。
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