这篇文章送给所有在菲为了生活，工作，家人，等等等的你，


小青龙最近身体不适，每天都要忍受着非一般的疼痛努力上班。 还是和去年一样的毛病，腿疼的难受，需要时间慢慢调理。 原因很简单，常年的空调吹，导致寒气侵体，简单点来说，有点风湿。白天办公室呼呼的中央空调， 回家又忍不住热，继续吹，久而久之就慢慢这样了， 以前听说：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞的时候不以为然。甚至嗤之以鼻。然后当你真正经过痛苦以后，你就会发现。一切自有它存在的道理。

“年轻人恢复能力强，没大毛病不用去医院”是一个很大的误区。感冒发烧不及时的吃药就诊，全靠挺， 问题是你有在意过自己的身体素质吗。是否支持你去挺， 挺到最后，引发了一系列的头疼脑热，鼻涕咳嗽不止。难受的还不是自己？这个时候除了你爸妈，谁会心疼你，他们远在他方不能陪伴你，这个时候能帮你的，心疼你的只有你自己。 有的人忙，小病就拖着，期望它能自愈。　当你总想着忙完这阵再去看病，小病忍忍也没关系，危险就离你不远了。我见过听过身边的朋友，因为喉咙发炎不以为然，以为喝点热水吃两片消炎药就完事了，然后呢，继续抽烟喝酒，只要发不出来一点点声音才想起来去医院问医。我也自己经历过耳朵中耳炎不在乎滴了药水自己会好。然后听不见一点声音的时候，害怕的像个迷路的孩子。我也见过因为喝酒难受不就医的，然后胃出血，不是家人及时发现，恐怕连命都没了。难道人只有在死一回之后，才能焕发出对健康真正意义的觉醒？我们不可以自觉吗？


“人所能犯的最大错误，就是不惜拿健康，来换取身外之物。”，我们总是挂在嘴边，人总是在前半辈子拿命赚钱，在后半辈子拿钱换命。这句话对也不对  说它对是因为，确实是这样，说它不对也是因为我们有太多不是我们能决定的，我们需要去拼了命的努力争取。 有人说失去了健康的身体，你所有的财富都将黯然失色。可是还是有绝大多数人为了生活继续在路上。这就是人生，就是生活。只是如果我们多多少少的管理照顾一下自己，会不会不会摔的那么疼，倒的时候还能再爬起来。


希望自己也希望你，每天烟少抽一根，碳酸饮料少喝一点。太油腻的东西少吃一点。喝酒可以不贪杯，久坐办公室管你男生女生，带个毯子厚外套。空调可以定时少吹一点，每周至少锻炼一次出一次大汗。休假有条件的话可以跟朋友一起爬爬山什么的。有病有痛别强撑，每天早上喝一个牛奶吃个鸡蛋。可能没那么补。我只是希望都能好好照顾自己。因为好好爱惜身体，是对自己最好的保护，也是给家人最好的照顾。待你锦衣归来共享富贵，而不是你一人阑珊处独白。


我是小青龙，明天过生日的小青龙，虽说可能没人记得。没有礼物。不过没关系。我希望照顾好自己的同时我做我自己披星戴月闯荡的盖世英雄，我是我自己的桨自己的船自己的风帆，

                                                                                                                                                                                     仰世而来小青龙。

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lamjj 发表于 2019-3-30 16:19
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谢谢老哥

谢谢我的阿布，

想知道 上一篇的帖子哪去了 我的freestyle哪去了

我每天坚持早晚锻炼半个多小时出出汗，你们也要照顾好自己

嗨，呦 man,小青龙，今天不想和你 battle 了，只想提前祝你生日快乐，继续做你自己，棒棒滴

生日快乐啊 身体健康