上次錯過了冬至吃餃子、吃湯圓，這次臘八節，在不跟上吃臘八粥，

感覺甚麼節日都錯過了......

接下來就要迎接新年了，希望大家每天都過得愉快呀!

*補充資訊:

臘八粥，又稱作佛粥，佛教記載佛陀於修道過程，從原先苦行林中日食一麻一麥，忍受飢餓卻身形逐漸消瘦營養缺乏，之後理解到修行應守中庸之道，維持肉體基本需要，便接受牧羊女供養的乳糜（用牛奶酥油調至的粥），轉而到菩提樹下靜坐，後於農曆十二月初八成道，故後以臘八粥來象徵供養佛陀的乳糜。

*臘八粥食材:

穀類：大米、小米、薏仁、玉米...
豆類：紅豆、綠豆、黄豆、黑豆...
乾果：紅棗、桂圓、花生、蓮子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、桂圓、葡萄乾、白果

吃呢，等你煮哦{:3_52:}