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小胖学做菜 | 虎皮蛋肉片炒花菜
2017-02-28
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发表于 2017-2-28 09:25:43
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楼主
准备好食材,花菜掰小朵用盐水浸泡后洗净
将鸡蛋煮熟,待鸡蛋凉透剥壳,并在鸡蛋上划几刀方便入味,另一个鸡蛋切对半
肉洗净,肥瘦分开切长片
锅热后倒入菜籽油,爆香葱姜八角调料后盛出
放入鸡蛋开中小火
留少许干净底油入肥肉片,出油后放至瘦肉片煸炒
变色后依次倒入料酒、老抽和白糖使之全部上色
放入虎皮蛋和少许温水,炖至卤汁渐浓时调入食盐炒匀盛出
洗锅倒油爆香葱蒜后倒入有机花菜,炒软变色后调入食盐,倒入烧好的肉卤翻炒入味
再重新倒入肉片、虎皮蛋和煸香的调料
翻炒均匀后关火
网上投了张效果图~~打完收工。哈哈。
效果图
,
菜籽油
,
花菜
,
网上
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fei222000888
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发表于 2017-2-28 09:33:17
沙发
每天自己研发菜系啊?
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qwe8520
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发表于 2017-2-28 10:05:52
板凳
这个看着不错
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发表于 2017-2-28 14:37:19
地板
fei222000888 发表于 2017-2-28 09:33
每天自己研发菜系啊?
瞎学~~~
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xzq157
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发表于 2017-2-28 18:16:23
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牛逼 每天看这个都有种自己想一样做着吃吃的感觉
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泛亚科技
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发表于 2017-3-20 13:48:40
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看起来很好吃的样子{:3_46:}
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