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111a
LV4 路旁的落叶

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发表于 2017-9-19 20:42:53 3474 14 | 显示全部楼层 |倒序浏览

楼主

工作中难免会遇到各式各样的问题，压力使我们喘不过气来，很多同事不会跟你讲方法，身边的朋友又不能理解你的工作性质，只能自己一个人摸索着，每天拖着疲惫的身体上班，待着各种压力睡觉，这样的生活什么时候才是个头？求大神的排压方法~！感激不尽

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BOYU.CDN专家
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TA的勋章：勋章中心

发表于 2017-9-20 10:20:06

沙发

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Adawangwang
LV4 路旁的落叶

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发表于 2017-9-20 11:31:12

板凳

旅游。

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提供各大知名平台：真人老虎机捕鱼体育彩票扑克 API接口。

企鹅：1632823724

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zkz123
LV2 无名的过客

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发表于 2017-9-20 12:07:31

地板

那很多啊找个自己喜欢的兴趣最好还是能流汗的发泄的打打拳挺好的

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111a
LV4 路旁的落叶

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发表于 2017-9-20 12:56:16

⁵^#

Adawangwang 发表于 2017-9-20 11:31
旅游。

放松心情，也不错

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111a
LV4 路旁的落叶

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发表于 2017-9-20 12:56:41

⁶^#

zkz123 发表于 2017-9-20 12:07
那很多啊找个自己喜欢的兴趣最好还是能流汗的发泄的打打拳挺好的

这个发泄可以，之前我试过

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111a
LV4 路旁的落叶

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发表于 2017-9-20 12:57:03

⁷^#

BOYU.CDN专家发表于 2017-9-20 10:20
首先你是做什么工作的

不管做什么工作，压力都是有的，

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linda0102
LV8 深海的明珠

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发表于 2017-9-20 13:22:34

⁸^#

找个自己喜欢的方式去做，别人给的只能是建议。

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世间唯有爱与美食不可辜负~

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111a
LV4 路旁的落叶

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发表于 2017-9-20 13:32:18

⁹^#

linda0102 发表于 2017-9-20 13:22
找个自己喜欢的方式去做，别人给的只能是建议。

只是想找一个相对不错的缓压方法

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Oliver.
LV4 路旁的落叶

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发表于 2017-9-20 14:14:22

¹⁰^#

工作方式不对导致效率低下就应该多和同事领导沟通，找到问题所在，泄压的话转移注意力就好了，吃喝玩乐怎么来都行，不过问题没解决，第二天上班还是一样操蛋啊

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xiake88
LV5 水面的小草

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TA的勋章：勋章中心

发表于 2017-9-20 14:31:04

¹¹^#

转移注意力

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111a
LV4 路旁的落叶

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发表于 2017-9-20 14:45:33

¹²^#

Oliver. 发表于 2017-9-20 14:14
工作方式不对导致效率低下就应该多和同事领导沟通，找到问题所在，泄压的话转移注意力就好了，吃喝玩乐怎么 ...

也许是方式不对，也许障碍比较多，只能一步一步的去解决，可能是时间问题，但是遇到了，当时会影响心情，只是一个暂时缓解一下，

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111a
LV4 路旁的落叶

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发表于 2017-9-20 14:47:24

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xiake88 发表于 2017-9-20 14:31
转移注意力

对，就是暂时的吧心情调节一下，有个好心情才能继续去处理目前的压力

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Dear-迪丽热巴
LV5 水面的小草

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TA的勋章：勋章中心

发表于 2017-9-21 21:39:57

¹⁴^#

喝酒

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111a
LV4 路旁的落叶

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发表于 2017-9-21 21:47:16

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a20058417 发表于 2017-9-21 21:39
喝酒

这个是最后考虑的方法，必经借酒消愁愁更愁啊

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