乌俄局势升高之际，瑞典政府周一（18日）起发放更新版民防手册，建议民众应事先做好哪些准备，因应万一发生战争或者另一场意料之外的危机。不只瑞典，另外两个北欧国家芬兰、挪威，也在近期提供民众新版民防指南。

这3个国家都位于俄罗斯连通的斯堪地那维亚半岛，其中芬兰、挪威国土更与俄国接壤。俄罗斯侵略乌克兰，令长期保持中立的瑞典和芬兰警觉，担心自己是俄国侵略的下一个目标，均放弃中立，加入北大西洋公约组织（NATO）。

瑞典民防紧急应变局（MSB）发放的更新版民防手册“万一发生战争或者危机（In case of crisis or war）”是6年来首次更新，内容也多了一倍，新版共32页。手册前言指出，“我们生活在不确定的时代，武装冲突正在我们这个角落的世界进行，恐怖主义、网路攻击以及假资讯行动，都正用来削弱和影响我们”。


手册中就如何储备粮食、紧急用品、如何在遭遇空袭时寻找避难处、甚至心理和数位安全等面向提供建议，内容指出，“若瑞典遭到攻击，每一个人都必须尽一己之责，保卫瑞典的独立和我国的民主”。

芬兰政府最近也在官网推出危机因应准备手册，表示该国“一直为可能最糟糕的威胁：战争，做准备”，并强调政府为“自卫做好充足准备”。挪威政府日前向家家户户发放的民防手册，敦促国民要准备好，在发生极端气候、战争和其他威胁时，能自力撑过一周。


挪威的民防手册建议民众储备罐头，和能量补给棒等长效期食物以及碘片，因应发生核意外。芬兰政府要求民众做好准备，因应可能在摄氏零下20度的冬季一连停电数天，储备物品清单中也包括碘片，还有备用电源、方便烹煮的食品，以及宠物粮食。

瑞典的手册也建议储存不易腐败的食物和饮用水，要能足够至少3天饮用，并建议民众在自家花园种蔬果。新版将旧版手册中的一段话，往前移到显著位置：“如果瑞典遭到他国攻击，我们绝对不会投降，所有企图传达会停止抵抗的资讯都是假的。”

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