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xinmiao888
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    首相署(法律及体制改革)部长拿督斯里阿莎丽娜说,马来西亚正朝著老龄化国家发展,必须采取“积极老龄化”举措应对。

    她强调为人口老龄化做好准备的重要性,并指出,未来数年大马将有逾500万名60岁以上的银发族,预计到了2030年,大马将成为一个老龄化国家,届时15%的人口将达到60岁以上。

    她在周五举行的第二届国际积极老龄化研讨会 (ISAA) 的开幕词说:“体力活动对于保持健康至关重要,尤其是随著年龄增长。

    众所周知,体育锻炼是保持健康的关键,能锻炼和调理肌肉。”

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    阿莎丽娜指出,国际积极老龄化研讨会是分享科学知识的宝贵平台,也是乐龄医学和积极老龄化领域的年度盛会,希望展开更多研究来支持大马老龄化趋势。

    “我相信这次研讨会将继续提供重要资讯和见解,帮助在大马培育积极老龄化的文化。”

    作为积极老龄化的倡导者,也是边佳兰国会议员的阿莎丽娜在其选区建立大马首个瞄准60岁以上长者的积极老龄化中心,名为“边佳兰国会活跃伙伴”。

    该中心制定锻炼计划,以增强心脏健康和肌肉骨骼系统,并提供其他服务。

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    asd0898
    LV3 流浪的疾风
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