你遇到过PUA吗？PUA是如何一步步摧毁一个人的？
hi，大家好，今天要聊如何远离PUA。
2019年有两则令人伤心的新闻，一是仿妆博主宇芽被家暴，二是北大女生被精神暴力教唆自杀而脑死亡。
表面上，宇芽前男友是个艺术家，怀才不遇的导演，北大女生的男友是学校干部，家境良好的X二代，他们在外人面前至少是关系融洽的情侣。
可关起门来，一个是拳脚相加，另一个是精神控制，如果没有视频和截图证据，谁都无法窥见两个女生在感情中经历了什么。
建立起情侣关系后，施虐者会开始逐渐瓦解被虐者的人格，揪住某个缺点、弱点不断打击，并切断她和以前朋友伙伴的联系，逐步构建属于施虐者的逻辑世界。
而这一切，都是缓慢发生的。在以爱为名的装饰下，不易察觉但又不断强化地击溃人格，打击和爱情的“甜蜜”同时存在，才让她变成施虐者的“所有物”，也
就是北大女生事件的“主人和狗”。
魔鬼原来离我们并不远。
在我们普通人看来，只言片语就被控制，会不会太傻太天真了？但我们都没有跟魔鬼相处过，并不知道在此之前她都经历了什么。
这两个施暴者，有人评论说“简直是天生的PUA”。我们姑且不论他们是否学习过PUA，作为普通女性，由于亲密关系中有太多“天知地知你知我知但旁人不
知”的事，对PUA这种可能伤害到我们而又无处诉说的东西，多了解一下，有备无患。
PUA，全称（Pick-up Artist 搭讪艺术家），早期是为了帮助不会跟女性相处的男性，学习两性沟通技巧，而如今已经演变成渣男对女孩进行一定的精神控制
从而导致控制女孩行为，造成恶劣的后果，如自杀，抑郁等。（当然也有渣女对男孩的情况）甚至有更为极端的“五步陷阱”法，是一套以引起好奇、博取关
怀、建立关系、误解指责、情感虐待五步，成功建立关系、获取利益、摧毁对方并安全脱身的方法。
最可怕的虐待，就会像北大女生那种，要她的钱财，逼她纹身，教唆堕胎和自残自杀的行为。被PUA伤害过的女性，即使成功脱身，也要经历陷入自我怀疑、自我否定，甚至抑郁的精神状态，不敢再相信爱情。
所以我希望你可以使用以下方法，尽量避免自己受伤害。
1.哪怕谈恋爱，也不要停止社交
不要将全部的重心都挪移到一个男孩子的身上，将他的话奉为圣旨；如果他的话让你感到很不爽，你是可以选择离开的，
不要被“择一人终老”“自己选的人，跪着都要走下去”这些观念给毒害了，活得快乐才更重要。
如果他的所作所为让你感觉害怕，你也是可以立马想办法寻求帮助离开的。比如告知父亲/朋友，商量对策想办法逃离。
如果男朋友对你身边所有的朋友都指指点点，说他们不好，留着不踹是等着他后期讽刺你吗？
2.保持经济独立
我个人还是建议所有女孩都可以经济独立，这样在家里不会显得没有话语权。而且工作获得的金钱，也会给我们带来极大的自信，去对付生活中极大的不如意。
当他说以下类似的话，可以挺直腰板：“你不就是成天呆在家啥也没干，吃我的用我的，衣服也是花我的钱买的，你有什么资格跟我辛苦。”
3.不要放弃自我增值
以往的电视剧都会给我们传播一种观念，比如“你别上班，我养你呀。”
醒醒宝贝儿，他指的养你，是对你呼来喝去，洗衣做饭，收拾家务，带孩子，随时准备安抚他疲惫的心灵与身体……
你该学的技能还是得学，别为了生活的鸡毛蒜皮，放弃了自我的增值成长，放弃自己可以遇见未来更多的可能性。
女孩子，不要做个听话的人。
要做一个有自尊心，有自我是非判断能力，不怕事也不怕别人来事的人。
希望你不要被pua渣男渣女欺骗，做伤害自己的事情。
谈恋爱这件事，如果彼此相处，已经让你开始日夜泪流满面，严重对自我不自信，甚至想开始伤害自己，就赶紧结束吧。
你只是谈个恋爱，别为了爱情搭上一生的快乐，渣男不配。
如果是男孩，可自行替换主语。也希望你们不用遇到pua渣女。
永远不要试图以爱为名义，去合理化情感操纵这一行为。爱应是深深的理解与接受。
真正的爱是建立在尊重与平等之上，任何以爱为名的打压与践踏都是爱的谎言。
祝愿大家能够享受恋爱，同时保持自己作为“我”的清醒。
恋爱再美，只是锦上添花，没有恋爱不会死，自己开心最重要。
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