昨天迎来了2022年的第一场雪，感觉好久没有见过下雪了，莫名的有些兴奋，上班困倦袭来，为了提神，转头看向窗外，看着白茫茫的雪花一片一片飘落在树枝上，屋顶上，地面上，下的那么温柔，心也随着平静了下来。

　　其实生活里大部分可以都是平静，只是我们能感受到平静的时候太少了，人不敢面对孤独，习惯性活在喧嚣里，重复着柴米油盐、人间烟火的琐事。那些不曾起舞的日子很多时候也变成了一种麻木不仁。说起平静，总是有些难以忘记的时刻，那些回归当下生命状态的时刻，感受到生命的真实，喜悦，富足。

生活中那些平静的当下

　　将内心兵荒马乱的日子过成平静需要一定的能力，这项能力只能在风尘世俗的生活这个道场上修行，躲到哪修炼都没用。记得，2020年的全球疫情爆发，我们对生命突然有了很多敬畏，不管是那些不幸被感染的患者，还是在救死扶伤路上的牺牲者，生命的脆弱深刻呈现在我们眼前，被隔离的日子，意识到那些被我们所厌烦的平淡生活如此宝贵。疫情过后，所有人的生活都发生了变化。我自己也一样，面临了创业的失败，各行各业哀鸿遍野，看到身边的人都非常难熬，压力山大写在了每个年轻人脸上，患难与共不再是一种力量，变成了一面镜子，照进我们最脆弱的地方。

　　这个时候的我们能做什么呢？其实只能做好一件事，就是把平淡艰难的日子继续过下去，平日里工作忙吃不到可口的饭菜，休息的时候我就买菜自己做饭，自己动手做饭第一可以满足胃的需求，第二做饭的过程是体验生活的一个美好旅程，非常治愈心情，疫情那一年我学会了好几个菜，而且做菜时整个过程的平静，现在回想起来都觉得那才是美好生活的样子。除了做菜还会收拾家务，我会在休息的时候对家里卫生进行大扫除，网购添置一些漂亮的小家具，以前从来不知道网上居然有那么多好看的桌布，咖啡杯，椅子，桌子等，那些好看的布料铺在家里就像我们穿了好看的衣服一样，立即有了好的气色。空闲的日子大部分时间都在读书了，每次拿起书本就会自觉性平静下来，很多出名的文学作品都是在疫情那一年读完的，经过那一年的淬炼，发现自己阅读水平和专注力得到了很大的提升。而且习惯看书之后，就会对各种短视频的内容很反感，很容易鉴别出那些没有营养的毒品，刷视频既轻松时间过得还快，所以人们很容易沉浸在里面，渐渐丧失自控能力。我还一个人去爬了好多山，经常去的是附近的崛围山，这座山有我太多的回忆，它见证了我春夏秋冬喜怒哀乐的各种样子，爬山是为了锻炼，同时也是为了感受爬山过程带来的平静和达到山顶的喜悦。爬山过程中也遇到了很多可爱的山友，吃到了很多农家菜。现在的我们太缺乏运动了，爬山绝对是一个好项目，当然是于我个人而言，每个人都有自己喜欢的运动。2020年我写了365篇日记，每天晚上睡觉前都会写，这一点也非常佩服自己，刚开始写的时候有点不想坚持，然后就告诉自己再坚持一下，慢慢养成了习惯，后来就不需要坚持了，已经成为了生活必不可少的一部分，今年有一段时间比较低落，想起了那段日子，然后去看2020年的日记，看着都好想笑，每天简单重复的生活，在我的日记里居然那么不一样，每天都是不同的一天，发生着不同的事情，自己当时的想法，解决的办法，见到了什么人，我学会了什么，犯了什么错，收到了什么礼物和夸赞，有什么不好的事情等等，都一一记录了下来，总之一个感受，这时的我看着那时的我，明显已经强大和进步了许多。感谢生活的磨炼啊！让我看到每个阶段不同的自己。

　　还有我一个人旅行的日子，去北京一个人爬长城，出发的时候北京突然下起了大雪，没有想过不能爬这回事，就想着观赏长城上的雪也是一次独特的体验，到了北京西站的时，突然变成了雨夹雪，没带伞，穿的冲锋衣，还不算太冷，几经反转到了长城脚下的橘子酒店，那个酒店是我住过的最满意的酒店了，酒店房间里有点歌台，大厅里有一大筐橘子，随便拿着吃，而且酒店负责车接车送到长城脚下，我记得晚上在附近吃了老北京卤煮和驴肉火烧，很不错。可能是太饿了，吃过的最好吃的驴肉火烧就是那次。第二天爬长城的体验我决定单独写一篇旅行记。

　　旅行的那些日子，也非常平静，自己跟自己呆在一起，也跟朋友们一起去过很多地方，但是都没有自己独自这种体验满足。这些点点滴滴平日里的生活小事，回想起来都感觉非常珍贵。很平静地体验着生活中的美好，当然我们经常被各种大事小事搅扰，会忘记我们来世界上的目的是什么，生命是一场体验，我们感受了各种不容易，关注了太多不满意的地方，所以活起来总是没有力量，被生活无情推着往前走，只有去多体验那些美好的时刻，感受那些美好的瞬间，才会发现生活的美无处不在，想要的都可以自己去创建。

　　学会让自己从兵荒马乱中回到平静，记住那些平静的时刻，让它成为生活的主导部分。不辜负生命，这样才能与那些不容易的时刻和谐地在一起。

昨天迎来了2022年的第一场雪，感觉好久没有见过下雪了，莫名的有些兴奋，上班困倦袭来，为了提神，转头看向窗外，看着白茫茫的雪花一片一片飘落在树枝上，屋顶上，地面上，下的那么温柔，心也随着平静了下来。

　　其实生活里大部分可以都是平静，只是我们能感受到平静的时候太少了，人不敢面对孤独，习惯性活在喧嚣里，重复着柴米油盐、人间烟火的琐事。那些不曾起舞的日子很多时候也变成了一种麻木不仁。说起平静，总是有些难以忘记的时刻，那些回归当下生命状态的时刻，感受到生命的真实，喜悦，富足。

生活中那些平静的当下

　　将内心兵荒马乱的日子过成平静需要一定的能力，这项能力只能在风尘世俗的生活这个道场上修行，躲到哪修炼都没用。记得，2020年的全球疫情爆发，我们对生命突然有了很多敬畏，不管是那些不幸被感染的患者，还是在救死扶伤路上的牺牲者，生命的脆弱深刻呈现在我们眼前，被隔离的日子，意识到那些被我们所厌烦的平淡生活如此宝贵。疫情过后，所有人的生活都发生了变化。我自己也一样，面临了创业的失败，各行各业哀鸿遍野，看到身边的人都非常难熬，压力山大写在了每个年轻人脸上，患难与共不再是一种力量，变成了一面镜子，照进我们最脆弱的地方。

　　这个时候的我们能做什么呢？其实只能做好一件事，就是把平淡艰难的日子继续过下去，平日里工作忙吃不到可口的饭菜，休息的时候我就买菜自己做饭，自己动手做饭第一可以满足胃的需求，第二做饭的过程是体验生活的一个美好旅程，非常治愈心情，疫情那一年我学会了好几个菜，而且做菜时整个过程的平静，现在回想起来都觉得那才是美好生活的样子。除了做菜还会收拾家务，我会在休息的时候对家里卫生进行大扫除，网购添置一些漂亮的小家具，以前从来不知道网上居然有那么多好看的桌布，咖啡杯，椅子，桌子等，那些好看的布料铺在家里就像我们穿了好看的衣服一样，立即有了好的气色。空闲的日子大部分时间都在读书了，每次拿起书本就会自觉性平静下来，很多出名的文学作品都是在疫情那一年读完的，经过那一年的淬炼，发现自己阅读水平和专注力得到了很大的提升。而且习惯看书之后，就会对各种短视频的内容很反感，很容易鉴别出那些没有营养的毒品，刷视频既轻松时间过得还快，所以人们很容易沉浸在里面，渐渐丧失自控能力。我还一个人去爬了好多山，经常去的是附近的崛围山，这座山有我太多的回忆，它见证了我春夏秋冬喜怒哀乐的各种样子，爬山是为了锻炼，同时也是为了感受爬山过程带来的平静和达到山顶的喜悦。爬山过程中也遇到了很多可爱的山友，吃到了很多农家菜。现在的我们太缺乏运动了，爬山绝对是一个好项目，当然是于我个人而言，每个人都有自己喜欢的运动。2020年我写了365篇日记，每天晚上睡觉前都会写，这一点也非常佩服自己，刚开始写的时候有点不想坚持，然后就告诉自己再坚持一下，慢慢养成了习惯，后来就不需要坚持了，已经成为了生活必不可少的一部分，今年有一段时间比较低落，想起了那段日子，然后去看2020年的日记，看着都好想笑，每天简单重复的生活，在我的日记里居然那么不一样，每天都是不同的一天，发生着不同的事情，自己当时的想法，解决的办法，见到了什么人，我学会了什么，犯了什么错，收到了什么礼物和夸赞，有什么不好的事情等等，都一一记录了下来，总之一个感受，这时的我看着那时的我，明显已经强大和进步了许多。感谢生活的磨炼啊！让我看到每个阶段不同的自己。

　　还有我一个人旅行的日子，去北京一个人爬长城，出发的时候北京突然下起了大雪，没有想过不能爬这回事，就想着观赏长城上的雪也是一次独特的体验，到了北京西站的时，突然变成了雨夹雪，没带伞，穿的冲锋衣，还不算太冷，几经反转到了长城脚下的橘子酒店，那个酒店是我住过的最满意的酒店了，酒店房间里有点歌台，大厅里有一大筐橘子，随便拿着吃，而且酒店负责车接车送到长城脚下，我记得晚上在附近吃了老北京卤煮和驴肉火烧，很不错。可能是太饿了，吃过的最好吃的驴肉火烧就是那次。第二天爬长城的体验我决定单独写一篇旅行记。

　　旅行的那些日子，也非常平静，自己跟自己呆在一起，也跟朋友们一起去过很多地方，但是都没有自己独自这种体验满足。这些点点滴滴平日里的生活小事，回想起来都感觉非常珍贵。很平静地体验着生活中的美好，当然我们经常被各种大事小事搅扰，会忘记我们来世界上的目的是什么，生命是一场体验，我们感受了各种不容易，关注了太多不满意的地方，所以活起来总是没有力量，被生活无情推着往前走，只有去多体验那些美好的时刻，感受那些美好的瞬间，才会发现生活的美无处不在，想要的都可以自己去创建。

　　学会让自己从兵荒马乱中回到平静，记住那些平静的时刻，让它成为生活的主导部分。不辜负生命，这样才能与那些不容易的时刻和谐地在一起。