最近有个朋友找到说，自己今年44岁了，想之后到国外打工赚钱，没想到却遭到身边人的嘲笑，说他都这把年纪，已经来不及了，让他能认清现实，别再想出国打工的事情。

他听了这些话很迷茫，想知道中年出国很丢人吗？

我的答案是不丢人，都是出国赚钱的，谁又比谁高贵多少，只有没本事的人才会一直拿年龄说事。

选择中年出国打拼的原因很简单，因为压力大。

现在处于中年阶段的人群，他们大多数身上都是抗有是上有老去的父母亲、下有妻子儿女，身上往往都背负着很多压力。

父母亲年岁已高，健康成了最为担心的问题；家庭情况需要改善，孩子还小，为了能生活更好，教育不能缺，开销增大。

能看清楚这些事实，并愿意出来做出改变已经很厉害了。

至于中年人的年龄问题，也不全是劣势。中年人更懂珍惜，也更沉稳。

在国外我发现，年轻人特别爱换工作。这背后到底是年轻人有底气？

还是中年人怂？其实是年轻人年轻气盛能大喊：我不干，而中年人要担着如山般的责任，那是要撑起一个家庭。

所以他们更平稳，一点也不浮躁，不着急。

也许年轻人的干劲和激情，会让他们在国外获得更多，而找中年人在国外，走得是一条更难的路，但这并不代表失败。

毕竟不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人都可以努力成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

每当怀疑自己，或者被周围人不理解的时候，就这样告诉自己。其实中年危机是很正常的，在这样的年龄选择出国打拼，为了家人为了自己，一点也不丢人。

反过来它会提醒着你，即使到了现阶段，也不能放松对自己的标准，找出自己现在落后于他人的地方和原因，提醒自己需要为家人、为自己继续努力奔跑,生活二字从来没有容易过，自然要多时间和精力，才能收获自己想要的一切。

在这里想向所有在国外打拼的中年人提个醒，面对中年危机，保持自己的健康最重要。

人到中年，身体已经不如年轻时能熬了。你不能垮，健康，是你应对生活最重要的本钱。坚持运动，能释放心理压力、增强体质、提高抵抗力。平时还要注意饮食和养生，保证营养。

还有一点，是心理健康，多多和家人沟通，舒缓自己平时在工作、生活上的压力，真的扛不住了，可以适当放慢点脚步，休息下，调整好自己的心态。

在国外面对中年危机，更要保持学习。

不能一直保持在安逸的舒适圈里，不能停止学习的脚步。

这个时代是不断更新变换的，只有不停下学习的脚步，你才会不被时代抛弃地太远。

学习能提升自身的价值，为自己以后争取更多的机会。

多大的岁数都要随心，想就去做就没错

健健康康

自己的沙发自己躺