《迪拜人漂流记》是站长蓄谋已久的，专门针对生活在迪拜的迪拜人们，通过访谈的方式，挖掘他们的故事和在迪拜漂流的经历……无论是迪拜的草根，小白领，还是大老板，都是《迪拜人漂流记》的目标，希望能通过来自不同领域的迪拜人的故事，来展现一个与众不同的迪拜。

受访者: 余Helen
职业：瑞士牙医诊所 牙齿卫生保健治疗师（dental hygienist）

–

●迪拜人：你好Hellen，我们算是老朋友了，你们的瑞士牙医诊所也是从早期就支持我们的老朋友了，代我向Dr Fedele问好。说来惭愧，我这一个牙口那么不好的人现在居然在采访一个牙齿医生，希望本期采访能给我和读者一些有用的关于牙齿的建议。按照这个栏目的传统，第一个问题一定是自我介绍。那么还是有请你对读者描述一下你自己吧。
▲余Helen:大家好！我是Helen。瑞士籍华人。我于2006年毕业于日内瓦高等牙齿卫生保健学校（L’école supérieure d’hygiénistes dentaire )。现在是迪拜瑞士牙医诊所的牙齿卫生保健治疗师（dental hygienist）。很高兴有机会以迪拜人的身份和大家分享我的一些经历。

●迪拜人：你是什么时候来到迪拜的？是什么原因让你决定来迪拜生活工作？在你刚到迪拜的一段时间里，你当时对迪拜的第一印象是什么？
▲余Helen:我是2007 年底来到迪拜。来的原因是因为我丈夫的工作调动。刚来那会儿我的感觉并不好。因为我自己带着我刚满月的孩子，上无亲人下无朋友，丈夫早出晚归。我的第一迪拜印象就是带孩子，买菜，家务，做饭。呵呵，想起来怪可怜的。

●迪拜人：你在来迪拜之前一直在瑞士生活，我想大多华人都会认为瑞士是一个比迪拜更加优质理想的居住地。能不能描述一下你在瑞士的生活方式？虽然我很清楚地了解瑞士和迪拜有很大的不同，但我还是想问你，你觉得瑞士和迪拜这两个城市的优缺点是什么？
▲余Helen:瑞士是一个小而精的国家。用井井有条来形容它很贴切。在瑞士，我们的生活和大自然是那么的贴近。除了工作，休息时间很多都是走到大自然中去：登山，滑雪，采蘑菇，放风筝，划船，野餐……这是在迪拜享受不到的。但小国家的人思想都较狭，这点和迪拜的国际氛围自然不能相提并论。对于这两个国家的优缺点，我并不想做比较。但我可以做比喻。如果说瑞士是一个上了年纪的长者，成熟稳重优雅但刻板；那么迪拜就是个毛头小伙，幼稚热情夸张而奔放。

●迪拜人：你现在在迪拜生活已经有8年，你对迪拜的印象与你刚来的时候是否有所变化？你现在觉得迪拜是一个什么样的城市？
▲余Helen:这是我在迪拜的第八个年头，时间飞逝……我对迪拜的印象当然和刚来时大不一样。迪拜是个发展很快的国际化都市，它的阳光海水，安全的居住环境和优越的投资环境吸引着各国的人们来此大展身手。我在迪拜最享受的是它的国际氛围，迪拜用它宽容的态度接纳和融合了世界各国的人们带来的美食，文化及产品……大家都觉得这座城市虽不完美，但也不错。

●迪拜人：那么我们现在开始聊聊你的专业-牙。我相信你和它们已经打过太多年交道。那么在迪拜看牙和在中国看牙，有什么区别？迪拜的牙科医疗环境在世界范围内大概在什么水平？
▲余Helen:我对中国的牙科了解甚少，不便发表意见。但我从中国病人那里感到他们对牙医的不信任和窥视到中国牙科技术的不成熟。
迪拜的牙科诊所很多，但鱼龙混杂。有来自其它国家的顶尖设备和人员，也有泛泛之辈。所以选对牙医很重要。但由于迪拜没有正规的牙科协会（至少我不知道），这让消费者没有得到正规的引导，大多数人都是听别人的推荐来选择诊所。
迪拜牙科整体在世界范围内处于中下水平。我的判断是根据本地的牙科情况而定。政府对牙科的重视不够，教育和研究等方面也比较弱。商业气息浓厚也是迪拜牙科行业的特点。

●迪拜人：你目前的职业是牙齿卫生保健治疗师，很抱歉我一直以为这个行业只有牙医和护士，所以牙齿卫生保健治疗师主要是做什么的？能不能描述一下这个职业？你的日常工作主要有哪些？
▲余Helen:牙齿卫生保健治疗师这一行业在包括中国在内的很多国家都还不存在。原因种种。
牙齿和人体其他器官一样，如果有很好的卫生保健，生病的机会就很小。我的主要任务是防治，通过专业手段保持牙齿的美丽健康。我的工作大概归纳为：检查及提供治疗建议；牙龈上／下清洁和治疗以确保牙龈和牙槽骨/牙周组织的健康；牙齿窝沟封闭预防龋齿；牙科知识普及教育（包括诊所，社区，学校）；牙齿美白等等。

●迪拜人：根据你的经验，欧洲人、阿拉伯人和华人对牙齿保健的理解有什么不同？（请加入我上次传给你的那段中国人对牙齿的错误的想法）
▲余Helen:牙科是一门和国家经济紧密挂钩的学科，也就是说国家经济水平越高，国家对牙科教育普及越重视，从而国人对牙齿保健的要求越高。牙齿并不是人体最重要的器官，但又和我们的生活如此息息相关。大家知不知道中国是第一个发明牙刷的国家，也就是说中国人很早就发觉对牙齿保护的重要性，但可惜的是这个发现并没有得到很好的发扬。根据我所接触过的中国病人，他们大多都还是守留在治疗层面：不痛不医。但对牙齿保健性的检查清洁还很难接受。另外许多华人的牙科知识贫乏，我的一些中国病人就有一些让我啼笑皆非的观点，如：牙齿是死的；洗牙了牙齿会松动，牙缝会变大；拔了智齿会变傻等等…. 这些错误的观点一定程度上影响了人们对牙齿的保护。而欧洲人，特别是北欧人的牙齿保健意识很强，阿拉伯人也在进步。

●迪拜人：迪拜这样的气候和饮食习惯，对生活在这边的人，有哪些常见的牙齿问题？为什么？据你观测，迪拜华人现在对牙医的需求大么？
▲余Helen:阿拉伯人的饮食习惯： 如喜喝茶加糖导致龋齿的增加；喜吃柠檬助长了牙釉质的腐蚀而导致牙本质敏感。迪拜华人对牙医需求很大。但很多人都是抱着回国比较便宜的想法，把自己的问题一拖再拖。

●迪拜人：请为迪拜华人推荐几个实用的牙齿保健方式吧。尤其华人平时在家中可以做一些什么来维持自己的口腔健康。
▲余Helen:1）每年定期作牙齿检查清洁。 2）牙刷和牙线并用 3）每3个月更换一次牙刷。我给大家推荐的这三点方法是最基本的牙齿保健方法，应该是人人适用的。但是每个人的牙齿情况不同，出现问题的原因和解决方法也都不同。所以如果当您感动牙齿或牙龈不妥时，请询问您身边的牙科。不要道听途说更不要置之不理。作为一个专业人士，我想借此机会提醒大家：牙科很多问题都是无痛开始，可是等到疼痛来临再去治疗已是为时已晚。每年花几百块钱做一次牙齿检查和清洁，把问题遏制在初期，比到疼痛时花几千甚至几万块去治疗来得更经济划算。多贵的假牙都没有自己健康的牙齿美。

●迪拜人：最后，谢谢你参与本期迪拜人漂流记采访。相信你一定常看我们的迪拜人杂志和网站，是否能对我们做一个客观的评价。
▲余Helen: 谢谢迪拜人的采访。我一直喜欢你们人文，清新，贴心的风格。希望很好的保持和发扬。

《迪拜人漂流记》是站长蓄谋已久的，专门针对生活在迪拜的迪拜人们，通过访谈的方式，挖掘他们的故事和在迪拜漂流的经历……无论是迪拜的草根，小白领，还是大老板，都是《迪拜人漂流记》的目标，希望能通过来自不同领域的迪拜人的故事，来展现一个与众不同的迪拜。

受访者: 余Helen
职业：瑞士牙医诊所 牙齿卫生保健治疗师（dental hygienist）

–

●迪拜人：你好Hellen，我们算是老朋友了，你们的瑞士牙医诊所也是从早期就支持我们的老朋友了，代我向Dr Fedele问好。说来惭愧，我这一个牙口那么不好的人现在居然在采访一个牙齿医生，希望本期采访能给我和读者一些有用的关于牙齿的建议。按照这个栏目的传统，第一个问题一定是自我介绍。那么还是有请你对读者描述一下你自己吧。
▲余Helen:大家好！我是Helen。瑞士籍华人。我于2006年毕业于日内瓦高等牙齿卫生保健学校（L’école supérieure d’hygiénistes dentaire )。现在是迪拜瑞士牙医诊所的牙齿卫生保健治疗师（dental hygienist）。很高兴有机会以迪拜人的身份和大家分享我的一些经历。

●迪拜人：你是什么时候来到迪拜的？是什么原因让你决定来迪拜生活工作？在你刚到迪拜的一段时间里，你当时对迪拜的第一印象是什么？
▲余Helen:我是2007 年底来到迪拜。来的原因是因为我丈夫的工作调动。刚来那会儿我的感觉并不好。因为我自己带着我刚满月的孩子，上无亲人下无朋友，丈夫早出晚归。我的第一迪拜印象就是带孩子，买菜，家务，做饭。呵呵，想起来怪可怜的。

●迪拜人：你在来迪拜之前一直在瑞士生活，我想大多华人都会认为瑞士是一个比迪拜更加优质理想的居住地。能不能描述一下你在瑞士的生活方式？虽然我很清楚地了解瑞士和迪拜有很大的不同，但我还是想问你，你觉得瑞士和迪拜这两个城市的优缺点是什么？
▲余Helen:瑞士是一个小而精的国家。用井井有条来形容它很贴切。在瑞士，我们的生活和大自然是那么的贴近。除了工作，休息时间很多都是走到大自然中去：登山，滑雪，采蘑菇，放风筝，划船，野餐……这是在迪拜享受不到的。但小国家的人思想都较狭，这点和迪拜的国际氛围自然不能相提并论。对于这两个国家的优缺点，我并不想做比较。但我可以做比喻。如果说瑞士是一个上了年纪的长者，成熟稳重优雅但刻板；那么迪拜就是个毛头小伙，幼稚热情夸张而奔放。

●迪拜人：你现在在迪拜生活已经有8年，你对迪拜的印象与你刚来的时候是否有所变化？你现在觉得迪拜是一个什么样的城市？
▲余Helen:这是我在迪拜的第八个年头，时间飞逝……我对迪拜的印象当然和刚来时大不一样。迪拜是个发展很快的国际化都市，它的阳光海水，安全的居住环境和优越的投资环境吸引着各国的人们来此大展身手。我在迪拜最享受的是它的国际氛围，迪拜用它宽容的态度接纳和融合了世界各国的人们带来的美食，文化及产品……大家都觉得这座城市虽不完美，但也不错。

●迪拜人：那么我们现在开始聊聊你的专业-牙。我相信你和它们已经打过太多年交道。那么在迪拜看牙和在中国看牙，有什么区别？迪拜的牙科医疗环境在世界范围内大概在什么水平？
▲余Helen:我对中国的牙科了解甚少，不便发表意见。但我从中国病人那里感到他们对牙医的不信任和窥视到中国牙科技术的不成熟。
迪拜的牙科诊所很多，但鱼龙混杂。有来自其它国家的顶尖设备和人员，也有泛泛之辈。所以选对牙医很重要。但由于迪拜没有正规的牙科协会（至少我不知道），这让消费者没有得到正规的引导，大多数人都是听别人的推荐来选择诊所。
迪拜牙科整体在世界范围内处于中下水平。我的判断是根据本地的牙科情况而定。政府对牙科的重视不够，教育和研究等方面也比较弱。商业气息浓厚也是迪拜牙科行业的特点。

●迪拜人：你目前的职业是牙齿卫生保健治疗师，很抱歉我一直以为这个行业只有牙医和护士，所以牙齿卫生保健治疗师主要是做什么的？能不能描述一下这个职业？你的日常工作主要有哪些？
▲余Helen:牙齿卫生保健治疗师这一行业在包括中国在内的很多国家都还不存在。原因种种。
牙齿和人体其他器官一样，如果有很好的卫生保健，生病的机会就很小。我的主要任务是防治，通过专业手段保持牙齿的美丽健康。我的工作大概归纳为：检查及提供治疗建议；牙龈上／下清洁和治疗以确保牙龈和牙槽骨/牙周组织的健康；牙齿窝沟封闭预防龋齿；牙科知识普及教育（包括诊所，社区，学校）；牙齿美白等等。

●迪拜人：根据你的经验，欧洲人、阿拉伯人和华人对牙齿保健的理解有什么不同？（请加入我上次传给你的那段中国人对牙齿的错误的想法）
▲余Helen:牙科是一门和国家经济紧密挂钩的学科，也就是说国家经济水平越高，国家对牙科教育普及越重视，从而国人对牙齿保健的要求越高。牙齿并不是人体最重要的器官，但又和我们的生活如此息息相关。大家知不知道中国是第一个发明牙刷的国家，也就是说中国人很早就发觉对牙齿保护的重要性，但可惜的是这个发现并没有得到很好的发扬。根据我所接触过的中国病人，他们大多都还是守留在治疗层面：不痛不医。但对牙齿保健性的检查清洁还很难接受。另外许多华人的牙科知识贫乏，我的一些中国病人就有一些让我啼笑皆非的观点，如：牙齿是死的；洗牙了牙齿会松动，牙缝会变大；拔了智齿会变傻等等…. 这些错误的观点一定程度上影响了人们对牙齿的保护。而欧洲人，特别是北欧人的牙齿保健意识很强，阿拉伯人也在进步。

●迪拜人：迪拜这样的气候和饮食习惯，对生活在这边的人，有哪些常见的牙齿问题？为什么？据你观测，迪拜华人现在对牙医的需求大么？
▲余Helen:阿拉伯人的饮食习惯： 如喜喝茶加糖导致龋齿的增加；喜吃柠檬助长了牙釉质的腐蚀而导致牙本质敏感。迪拜华人对牙医需求很大。但很多人都是抱着回国比较便宜的想法，把自己的问题一拖再拖。

●迪拜人：请为迪拜华人推荐几个实用的牙齿保健方式吧。尤其华人平时在家中可以做一些什么来维持自己的口腔健康。
▲余Helen:1）每年定期作牙齿检查清洁。 2）牙刷和牙线并用 3）每3个月更换一次牙刷。我给大家推荐的这三点方法是最基本的牙齿保健方法，应该是人人适用的。但是每个人的牙齿情况不同，出现问题的原因和解决方法也都不同。所以如果当您感动牙齿或牙龈不妥时，请询问您身边的牙科。不要道听途说更不要置之不理。作为一个专业人士，我想借此机会提醒大家：牙科很多问题都是无痛开始，可是等到疼痛来临再去治疗已是为时已晚。每年花几百块钱做一次牙齿检查和清洁，把问题遏制在初期，比到疼痛时花几千甚至几万块去治疗来得更经济划算。多贵的假牙都没有自己健康的牙齿美。

●迪拜人：最后，谢谢你参与本期迪拜人漂流记采访。相信你一定常看我们的迪拜人杂志和网站，是否能对我们做一个客观的评价。
▲余Helen: 谢谢迪拜人的采访。我一直喜欢你们人文，清新，贴心的风格。希望很好的保持和发扬。