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1、是否干什么事情都不能专心
2、是否因心烦而睡眠很少
3、是否感到在各种事情上都不能发挥作用
4、是否对一些问题没有能力做出决断
5、是否总是处于紧张之中
6、是否感到无法克服困难
7、是否从日常生活中不能感到乐趣
8、是否不能够面对困难
9、是否感到不高兴和心情压抑
10、是否对自己失去信心
11、是否认为自己是无用的人
12、是否所有的事情都感到不值得高兴
每道题答案是“是”获得1分,“否”不得分。当评分大于或等于4分,说明你的心理健康出现了问题。
小手一抖 经验到手
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