天天各种芝士三明治，汉堡的吃着。感觉脂肪在跳舞啊！！还好我有健身。每天雷打不动的健身1小时，以至于我在马尼拉还没有胖到无法控制
本人168cm，55kg~
最近健完身老控制不住嘴，喜欢点烧烤~~~真的想剁手了
有大神推荐好的普拉提机构吗（限BGC区域，离公司近的最好）

北极星小姐姐 发表于 2020-1-3 14:03
你吃的都是高热量东西啊,换个东西吃不行吗,饭和菜

哈哈哈，我已经戒饭戒糖戒高热量了{:7_271:}

你吃的都是高热量东西啊,换个东西吃不行吗,饭和菜

晴天6666 发表于 2019-12-29 12:04
我的天   那个太甜我想是怎么吃下去的

太甜？有咸香的芝士啊~你说的是奶酪是ma?

我的天   那个太甜我想是怎么吃下去的

1125小玩玩呀 发表于 2019-12-23 10:02
我这几天控制饮食很疯狂，早上晚上都不吃了，就一个苹果，然后运动。

祝你好运

shanglei212 发表于 2019-12-23 09:22
就一招：“戒糖”

我这几天控制饮食很疯狂，早上晚上都不吃了，就一个苹果，然后运动。

1125小玩玩呀 发表于 2019-12-20 15:39
女的啊， 哈哈~大腿有点肉，我每天公寓楼下1小时跑步机不敢间断，但还是瘦不下 ...

就一招：“戒糖”

小猴网 发表于 2019-12-20 13:40
你一般都在哪里点的烧烤啊，比较入味的那种，有推荐吗？

成都故事 烧烤东北口味 还不错啊

summer369 发表于 2019-12-20 16:31
减肥，不可能的，多吃点，吃多了才有力气减肥。

不吃饱哪有力气减肥？

1125小玩玩呀 发表于 2019-12-20 16:21
我下载了，哈哈 ~川菜和湘菜，我贼爱。。

减肥，不可能的，多吃点，吃多了才有力气减肥。